糖尿病人吃小米粥升血糖吗
答：原则上在糖尿病患者中，糖尿病血糖控制不佳时候，我们是不建议喝小米粥的，因为粥类是由于熬的时间比较久，淀粉大量的析出，它的升糖指数会明显增加，糖负荷数也增加。所以在血糖控制不佳时不建议糖尿病人喝粥。如果血糖控制非常理想，可以适当的饮粥，尤其是些老年人本身牙就不是很健全，所以胃口不是...
答：常喝小米粥会使血糖升高，小米里面的含糖量是很高的，尤其是熬到很粘稠的状态时，里面的糖分会被完全分解出来，含糖量可以达到93.6%，并且这种糖分极容易被人体吸收，造成血糖的升高。如果喜欢喝小米粥的话，尽量不要在早上和晚上喝，熬煮的时候也不要把小米熬的太烂，不要天天喝就可以了。想要降血糖...
答：会升高。小米虽然属于粗粮，但是喝小米粥也会使人的血糖快速上升。特别是那些熬煮时间长，比较粘稠的小米粥更容易让人血糖快速上升。不建议高血糖朋友吃，糖尿病患者就不适合喝粥，特别是大米粥。血糖高想吃小米的话可以选择做小米饭吃，这个不会血糖快速上升。稀饭、热粥在一定程度就是在喝糖水：血糖高...
答：另外，值得一提的是，小米每100克含量则达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首，等重量的小米中含铁量比大米高一倍，这些营养元素同样都是对糖尿病人的身体有好处的。糖尿病人可以吃小米，但根据其热量、营养及其升糖指数看，小米中赖氨酸含量较少，脂肪含量4.3%，且多为不饱和脂肪酸，另外还...
答：后来，朋友把王阿姨拉进了一个糖尿病人的讨论组里，里面的人总会时不时分享自己的饮食菜单。王阿姨发现，他们不仅喝小米粥，也吃水果，更没有戒掉主食。王阿姨纳闷了：小米粥到底是升血糖还是降血糖？，糖尿病人能喝吗？《Frontiers in Nutrition》的一项研究中，研究人员回顾了80篇发表的人类研究，其中有...
答：近年来，我国已发展成为糖尿病大国，尤其是20岁人群，男女患病率分别达到10.6%和8.8%，且多为糖尿病后备力量。可以毫不夸张地说，很多人身边可能都有慢性病患者。小米粥能升血糖吗？糖尿病人该不该喝？真正需要少吃的是2种食物 不过，我们不用太担心。即使患了糖尿病等慢性病，只要能和医生配合好...
答：很多人除了吃米饭面条以外，生活中也还是很喜欢吃一些粗粮的，比如玉米糙米。这都是很好的粗粮，吃了对身体好，小米粥也是的，吃了很养胃。小米粥会不会升高血糖 不会，和别的食物相比较，不会有大的影响。高血糖者主食一般以米、面为主、粗杂粮：如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机...
答：楼主 你好。小米粥属于流食，机体吸收的很快，所以会使血糖迅速升高，这样会使自己的血糖控制不稳定，建议不要吃小米粥。望采纳，谢谢。
答：另外，值得一提的是，小米每100克含量则达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首，等重量的小米中含铁量比大米高一倍，这些营养元素同样都是对糖尿病人的身体有好处的。糖尿病人可以吃小米，但根据其热量、营养及其升糖指数看，小米中赖氨酸含量较少，脂肪含量4.3%，且多为不饱和脂肪酸，另外还...
网友评论：
逯蚁17231249761：
糖尿病人可以吃小米粥吗?
41328富庞
： 可以,小米很好吃
逯蚁17231249761：
血糖高能喝小米粥吗
41328富庞
： 病情分析:血糖高不能喝小米粥 意见建议:血糖高是不可以喝小米粥的,因为小米粥属于流食,机体吸收的很快,所以会使血糖迅速升高,这样会使自己的血糖控制不稳定,建议尽量少喝.根据自己的身高体重制定糖尿病食谱,合理的饮食和运动是治疗糖尿病的最好方案. 王月侠—廊坊中医院 内科 医师
逯蚁17231249761：
血糖高可以吃小米粥吗
41328富庞
： 病情分析:血糖高可以吃小米粥 意见建议:血糖高小米粥和玉米粥都是可以适当的吃点的,但是最好是选择在下午三点左右吃.尽量避免大米的食用.同时需要配合吃上降糖药.平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物.不要熬夜.尽量少食用含糖量高的食物,主要是饮食结构合理不是禁食某种食物.还要加上运动. 许伟杰—河北省人民医院 内科 医师
逯蚁17231249761：
糖尿病人能吃小米粥吗?
41328富庞
： 病情分析:糖尿病人不能吃小米粥 意见建议:糖尿病人不能吃小米粥的,糖尿病患者不能喝粥,任何米粥都不要喝,升糖指数高,喝粥就象喝糖水一样,对糖尿病人建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量. 王月侠—廊坊中医院 内科 医师
逯蚁17231249761：
血糖高吃小米粥好吗?
41328富庞
： 血糖高的情况下当然可以吃小米粥了,小米粥里面又没有糖,喝的时候不要放糖就可以了,一定要注意不要吃水果.
逯蚁17231249761：
血糖高的人能喝小米粥吗?是吗?
41328富庞
： 病情分析: 这种情况是糖尿病,是糖代谢异常的疾病,应该综合治疗,包括药物和生活方式的干预治疗. 指导意见: 建议控制饮食摄入量,荤素搭配吗,总量控制,不要吃零食和甜食,适当运动减小腹围,小米粥由于吸收快,容易引起餐后血糖的突然升高,应该少吃.定期复查.合理用药,保持血糖正常,防止并发症的发生.
