系统脱敏法治疗什么症状
答：多数情况下，系统脱敏疗法最好在心理咨询师的直接指导下进行，才能避免失误，循序渐进地收到预期效果。相信您一定能坚持不懈，早日走上轻松快乐的心身健康之路！系统脱敏法的变式主要有：1、快速脱敏法或称真实生活脱敏法。此法的主要特点是用造成恐惧反应的实际刺激物代替对它的想象，治疗者陪伴着病人通过...
答：系统脱敏法 ：通过一整套专业的流程，缓慢地逐渐降低你的焦虑或恐惧水平。神经症 ：以极端焦虑为核心特征的一组心理问题，现在被称为焦虑障碍。恐怖症 ：一种非理性恐惧，它是一种与实际危险不相称的恐惧反应。恐怖症的反应时非常令人不适的，包括很多症状，如眩晕、心慌、乏力、呼吸急促、出汗、震颤、...
答：(见培训教材《中学生心理健康和心理咨询》)二、系统脱敏法的步骤 系统脱敏法一般包括三个步骤:一是排列出焦虑的等级层次表,即首先找出使学生感到焦虑的事件,并用 0 至 100 之间的分值表示出对每一事件感到焦虑的主观程度,0 为心情平静,25 为轻度焦虑,50 为中度焦虑,75 为高度焦虑, 100 为极度焦虑,或介于这些...
答：强迫的心理影响着人们的正常生活,严重的心理甚至会有自杀的倾向,因此身体有强迫的症状时就要及时的治疗了,下面就了解一下强迫症怎么治疗。 如何摆脱强迫的心理 1、榜样学习技术也经常被运用于强迫症的治疗中,主要有参与示范和被动示范,其中参与示范运用最多。 和系统脱敏一样,实施参与示范也需要建立刺激等级。从最低...
答：具体可采用下面六个方法帮助儿童消除过分的恐惧：1、抵消法 以愉快活动所产生的积极情绪克服由害怕刺激引起的消极反应。2、系统脱敏法 根据儿童害怕的对象设计出一个引起害怕程度由轻到重的分级表，然后要儿童在放松的状态下逐级训练。用图片、录音、录像、言语或其它方法向儿童呈现害怕的对象，并要求儿童...
答：出现这种情况需重新进行评估、制定治疗计划。操作周期 系统脱敏法建议每日坚持训练，训练时长、强度及治疗周期需根据患者实际情况制定。操作危害 系统脱敏法本质是放松训练，对人体无害，患者需注意的是尽可能的向医生描述焦虑、恐惧或强迫症状，避免透露与之无关的个人隐私。
答：采用系统脱敏法治疗焦虑症，主要分为以下三个步骤：放松训练 放松训练是系统脱敏法的重点之一，是行为疗法中使用最广泛的技术之一，既能单独使用，也可以结合到系统脱敏中使用，以克服焦虑症状。目前最常用的是循序渐进紧张放松法，把身体某一部位的肌肉先紧张，后放松，两者结合进行，然后逐一对身体其他部位...
答：2.森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病 第一种方法十分有效但是建议使用，对于过于敏感的人群会产生严重的心理障碍。3系统脱敏疗法 密集物恐惧症病人可通过系统脱敏法进行自我治疗。目的...
答：建立恐怖或焦虑的等级层次 这一步包含两项内容：（1）找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事件。（2）将求治者报告出的恐怖或焦虑事件按等级程度由小到大的顺序排列。采用五等和百分制来划分主观焦虑程度，每一等级刺激因素所引起的焦虑或恐怖应小到足以被全身松弛所抵消的程度。2、系统脱敏 （1）进入...
答：然后,沃尔帕用系统脱敏法对猫进行矫治,逐渐使猫消除恐惧反应,只要不再有电击,最终回到笼中就食也不再产生恐惧。 此后,沃尔帕便把系统脱敏疗法广泛运用于人类的临床实践。 实施这种疗法时,首先要深入了解患者的 异常的行为反应 (如焦虑和恐惧)是由什么样的 刺激情景 引起的,把所有焦虑反应由弱到强按次序排列成“ ...
网友评论：
利韵18380012254：
系统脱敏法(心理学术语) - 百科
28838怀全
： 系统脱敏疗法1.快速脱敏法 又称真实生活脱敏法,特点是用制成恐惧反应的实际刺激物来代替对它的想象,治疗者陪伴着病人通过一系列令病人感到恐怖的情景,直到抵达原先最害怕的情景而不再紧张为止,它较适用于广场恐怖和社交恐怖症病人. 2.接触脱敏法 适用于特殊物体恐怖症(如对蛇、蜘蛛)也适用按焦虑层次进行的真实生活暴露方法,不同之处是增加了示范和接触. 3.自动化脱敏法 制作可使病人焦虑的情景、录像、录音对病人进行治疗,让其在家独立使用,它可作前述两个脱敏法的补充手段或家庭作业和来诊前预习之用. 4.情绪性意象法 特点是通过形象化的描述,诱发病人兴奋、骄傲和欢乐等积极的情绪活动来抑制和消除恐惧的方向,适用于儿童病人.
利韵18380012254：
什么是系统脱敏疗法?
28838怀全
： 这是沃尔普在20世纪50年代末期发展起来的一种行为疗法.他认为,神经症的起因是在焦虑情境中原来不引起焦虑的中性刺激与焦虑反应多次结合而成为较为牢固的焦虑刺激,产生异常的焦虑情绪或紧张行为.现在将焦虑刺激与焦虑反应不相容的另一种反应例如松弛反应多次结合,这两种反应的作用是相互抑制的,于是就逐渐削弱了原来的焦虑刺激与焦虑反应之间的联系,逐步减轻对焦虑刺激的敏感性,因而这一疗法被称为系统脱敏疗法.
利韵18380012254：
系统脱敏疗法是什么?
28838怀全
： 脱敏疗法又叫交互抑制法,多用于治疗求助者对特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑.基本方法是让求助者用放松替代焦虑.一般有以下三步:第一步:学会放松...
利韵18380012254：
什么是系统脱敏疗法?
28838怀全
： 帮助人们忘记恐惧条件的最常用的技术之一叫做系统脱敏疗法.首先要求人们创造出使他们感觉焦虑的有层次的情境.例如,害怕狗的人会最先列出的是想到狗,然后是看...
