经络疏通最佳时间段
答：时间 对应经络21：00---23：00 三焦经。保持心境平静。23：00---1：00 胆经。这时要上床睡觉，利于骨髓造血。1：00---3：00 肝经。此时是肝脏修复的最佳时段。3：00---5：00 肺经。呼吸运作最佳的时候而4时脉搏最弱。5：00---7：00 大肠经。这时起床要喝水，大肠蠕动旺...
答：午后13:00至15:00，是小肠经的时间，午餐最好在13:00前摄入。15:00至17:00，膀胱经最活跃，适合补充水分。17:00至19:00，肾经时段，适合放松休息。晚上19:00至21:00，心包经最活跃，散步是理想的活动，心脏不好的人在这段时间内敲打心包经将获得最佳效果。
答：12、亥时（21点—23点）三焦经最旺。三焦是六腑中最大的腑，有主持诸气、疏通水道的作用。亥时的属相是猪，猪吃饱了哼哼唧唧就睡。所以在亥时我们就要休息了，让身体和灵魂都沉浸在温暖的黑暗中，让生命和身体在休息中得到轮回。
答：1、凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。2、凌晨5点-7点（卯时）是大肠经开穴运行的时间。3、辰时（7点到9点）是足胃经开穴运行的时间。4、已时（9点至11点）是脾经开穴运行的时间。5、午时（11点至13点）是心经开穴运行的时间。6、未时（13点到15点）是小肠经开穴运行的时间。7、...
答：这段时间是人脾经开穴运行的时间,也是护脾最好的时间段,已经要吃中午饭了。 有条件的建议在家做饭多选择牛肉、羊肉、猪肉、扁豆、番薯、马铃薯、豆腐、芹菜、玉米、大米等。 水果可以选择苹果、橘子、柠檬、柳橙等。茶水可以选择绿茶、花茶、蜂蜜水等。 午时:心经当令(11:00-13:00) 午时是心经开穴运行的时间。
答：下午3:00~5:00【膀胱经，多喝水利排泄】《申时》血气流注于膀胱，此为「足太阳膀胱经」，膀胱为肾之腑，两者均属水，因此这段时间要多补充水分，有助膀胱排除体内废物，以促进泌尿系统的代谢。下午5:00~7:00【肾经，工作完毕多休息】《酉时》血气流注于肾经，称为「足少阴肾经」，肾经是人体协调...
答：凌晨3-5点,肺的排毒,此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈, 因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。 疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前, 不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都...
答：心包经当令，保护心脏，协助循环系统的稳定。亥时，三焦经当令，调节身体内的津液代谢和能量分配。经络系统是人体气血运行的主要通道，不仅负责传输营养和氧气，还参与内分泌、神经、免疫系统等多方面的功能调节。十二经络与十二时辰的精准对应，体现了中医学对于人体生理活动的深刻理解和时间医学的独特视角。
答：1. 丑时01:00-03:00，足厥阴肝经运行。此时不宜熬夜，因为熬夜容易导致长斑。2. 寅时03:00-05:00，手太阴肺经运行。这是易咳嗽的时间段。3. 卯时05:00-07:00，手阳明大肠经运行。通俗来说，这是去洗手间排毒的时间。4. 辰时07:00-09:00，足阳明胃经运行。胃经在这个时间段运行，因此早餐...
答：3、早晨七点至九点：胃经运行此段时间是一天当中，补充气血的最佳时刻，因此早餐也是一天最重要的一餐。通常此段时间不吃早餐者，除了肠胃功能容易受损，也常见体型过胖或过瘦，原因就是肠胃吸收不佳，或是饿过头之后的暴饮暴食导致。4、早晨九点至十一点：脾经运行人体气血运行在此时进入高峰，脑力和...
网友评论：
钱秆13985471655：
一年四季哪个季节人体经络最畅通? -
58473裘珊
： 春季.人体经脉是否畅通,决定于奇经.“八脉丽于肝肾”肾脏主沉藏,主冬季;肝脏主生发,主春.正如你跑步,早晨热身需要的时间最短
钱秆13985471655：
腺样体肥大和增生是一回事吗? - 五官科 - 复禾健康
58473裘珊
：[答案] 你好,同学 这是一天中进行锻炼的最好时候 It was the( best )( time )of the day( for )taking exercise.彼得已经离开南京两周了 Peter( has )( been )( away )from Nanjing for two days.你们英语老师在学校...
钱秆13985471655：
为什么子午时不能通经络? -
58473裘珊
： 子时是半夜11—1点,这个时候应该处于睡眠状态,当然不能通经络;午时是白天11-1点,这个时候已经辛苦了半天,是补充能量的时候,这个时候应该休息,养精蓄锐,为下午的工作做好准备.
钱秆13985471655：
日常生活中经络保养的正确时间有哪些?
58473裘珊
： 晚上19点到21点的时候,可以保养 心包经,心脏不好的人就可以选择这段时 间敲心... 段时间最容易修复,因而是保养肝经的最 好的时段.凌晨3点到5点,是肺经最佳的保...
