维生素b1b2可以长期服用吗
答：如果是因为过量服用维生素B而出现身体不适的现象，可以多喝一些水，加速维生素B的排出。每一种维生素B它们的作用都是不同的，我们可以举几个例子来对比一下，像维生素B族中最常见的维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素B12这四种，我们可以具体分析下它们各自的作用。维生素B1是维生素B族中的第一种，它...
答：至于食用的时间问题和B族的成分有关系：现在的B族维生素主要分为天然的和化学合成的，其中化学合成的一定不能长期服用！肯定会有副作用！！天然的可以长期服用，但是要注意每日用量，建议就采用中国营养学会的推荐量吧，那肯定不会过量,可以起到保健作用！！ 维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生...
答：维生素B12可以促进红细胞的发育和成熟，可以用来治疗巨幼红细胞性贫血；维生素B12可以改善脑代谢，增强记忆力，参与神经递质的合成，维护保持神经髓鞘的代谢与功能。维生素B是一种水溶性维生素，包括维生素B1,B2,B6,B12等等。一般认为这类抗生素是比较安全的，长期合适剂量无大问题，因为维生素本来就是人体需...
答：补充维生素B族可舒缓情绪。维生素B的种类：维生素B1：又叫抗神经炎素，有助于改善脚气病和带状疱疹；我们摄入热量越多，需要的B1越多，因为它能帮助碳水化合物的消化，从而为我们提供足够的能量。B1也有助于改善精神状况，精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。维生素B2：又叫核黄素，帮助消除口腔、唇、...
答：今天笔者就这个问题来科普下：维生素B的功效及长期服用的危害。常见的维生素B各有什么功效？（1）维生素B1：是体内新陈代谢很多关键酶的辅酶，可提高食欲、促进胃肠道蠕动以及消化液的分泌等。当人体缺乏维生素B1时，会出现消化液分泌减少、胃蠕动变慢、食欲不振、消化不良等不适表现。（2）维生素B2：在...
答：与护肤密切相关的B族维生素包括B1．B2．B3．B5．B6和H等。维生素B1又称硫胺素，可抑制胆碱酯酶活性，减轻皮肤炎症反应，有防治脂溢性皮炎、湿疹、增进皮肤健康之功效。主要来源于谷物、鲜蔬菜、水果、牛乳、蛋黄、瘦肉、肝、酵母、糠麸、花生等。维生素B2又称核黄素，参与细胞的氧化还原反应，血红蛋白的...
答：这时候就需要为身体补充维生素，这一类的维生素可以帮助人体预防一些疾病。对于孕妇而言，适当地补充维B1可以有效地降低胎儿的死亡率，同时还能促进胎儿神经系统的发育，在开发智力方面有着不错的效果。对于成年人而言，可以提高记忆力，面对工作更加专注。二、维生素B2在代谢的过程中维生素B2的作用也不容忽视，...
答：没病最好不要吃维生素B1,B2,B6，虽然B族的维生素是水溶性的，不会像脂溶性A和E族多余会在体内积聚，甚至使人中毒。但是B1,B2,B6在乳类，蛋类，蘑菇，豆类，肉类，坚果等多种食物中都能摄取，一般情况下不需要另外补充。而且，最近的新闻报道，随意吃各种维生素药片，会影响长寿。如果有嘴角经常发炎的...
答：不能 由于人体每天所需的维生素b2的量要适度，不宜过量，只有保持人体组织中适量的维生素B2物质，这样才能够保持人体的健康，过量会导致身体的一些疾病的产生。长期服用维生素B2，并且过量，会产生重要的影响，可能会引起皮肤的瘙痒，以及人体的麻痹，流鼻血、刺痛等症状。与此同时还会降低人体抗癌药的效果。
答：1，易腹泻呕吐 大量的维生素B长期可能产生负面影响，有些人将通过服用维生素片剂来补充这种营养物质。然而，可能存在身体水肿，腹泻和头晕，这是维生素B1可能带来的结果。许多人的维生素B1是通过肌肉注射获得的，并且在过度情况下，它也会导致皮肤不利症状，甚至过敏冲击。因此，在获得维生素B时必须合理地进行...
网友评论：
轩晶17587505271：
维生素B1B2可以长期服吗? -
56664雕庾
： 药物级的可能不能长期服用.
轩晶17587505271：
维生素B2片可以经常吃吗
56664雕庾
： 吃多了就变2B
轩晶17587505271：
维生素B2可以长期服用吗?
56664雕庾
： 可以,但是没这个必要!
轩晶17587505271：
维生素B2可以长期吃吗 -
56664雕庾
： 维生素B2是水溶性维生素,摄入过量不易发生积蓄中毒,因此你可以长期吃,随便你吃多少,只要不是当饭吃都会随体内代谢出来的.但是也因为体内储存过少,摄入量过低就容易造成缺乏,导致口角炎、舌炎、鼻和脸部的脂溢性皮炎等.补充维生素B2有利于缓解你的口角干燥.
