维生素b2成年人吃几片
答:7、与维生素B6、C及烟酸一起作用,效果最佳。 成年人每日吃1两动物肝可满足需要;成年人每日吃约2斤黄豆可满足需要;成年人每日吃3棵生菜可满足需要;成年人每日吃3~4只香菇可满足需要。缺乏症 维生素B2的欠缺会导致口腔、唇、皮肤、生殖器的炎症和机能障碍,称为核黄素缺乏病。维生素B2缺乏导致脂溢...
答:维生素B2属于微量元素,人体对其需求量甚微,我国膳食营养指南推荐,成人每天需要1mg-1.2mg维生素B2,维生素B2广泛存在于动物内脏、奶类和奶制品、全谷物、蛋黄、绿色蔬菜等食物中,以干酵母含量最多,因此,能够正常饮食的人,不需要额外补充维生素B2。但是需要注意,常吃精米白面,缺少谷物杂粮,会导致维生...
答:成人每天需摄入2mg。3、维生素B2 成年人每天应摄入2~4mg.4、维生素B3 成人的建议每日摄取量是13~19mg。孕妇(孕妇产品,孕妇资讯)为20mg;哺乳期妇女则为22mg。5、维生素B6 人体每日需要量约1.5~2毫克。6、维生素B7 人体每日需要量男子0.03mg,女性0.01mg。7、维生素B12 人体每天约需12μg...
答:维生素b2一次吃几粒?一般成人口服一次1-3片,一日3次。儿童一次1-2片,一日3次。当然还得注意这样一个问题,不同品牌生产的维生素b2片的剂量不尽相同,所以补充维生素b2可以掌握这样一个准则:1、成人补充剂量:一次5~10mg,一日10~35mg;数日后减为补充膳食所需量,每日1~4mg。2、儿童补充剂...
答:[作用类别]本品为维生素类非处方药药品。[适应症]预防和治疗B族维生素缺乏所致的各种疾病。[用法与用量] 口服,成人一次1-3片,一日3次。儿童一次1-2片,一日3次。[注意事项]1.当药品性状发生改变时禁止服用。2.儿童必须在成人的监护下使用。3.请将此药品放在儿童不能接触的地方。[药物相互作用]...
答:您好, 1-2片都行,主要看你吃这药要干什么?治病?还是保健?治病的量要大点,保健的话1片就够了。希望对你有所帮助!
答:所以维生素服用方法:口服,当人体没有明显的症状时,可以一次1-2片,一日三次,如症状严重时,可一次4-6片,一日3-4次。维生素B2对人体没有任何副作用,过量的维生素B2会从尿液中直接排除体外,所以不用不用担心服用过量的问题。维生素B2可以从哪里食物中获取:动物内脏(肝、肾和心等)、各种鱼类、...
答:维生素B2来不及被充分利用,就会通过肾脏随尿液排出体外,如果餐后服用,食物可延缓维生素B2在肠道的吸收速度,药物可以被吸收利用得更加充分,更好地发挥作用,因此,建议维生素B2餐后服用。此外,维生素B2半衰期较短,建议一次1-2片(5mg-10mg),一日3次,每日最大剂量不超过6片。
答:直接服用,成人每日的需要量为2~3mg。维生素B2作用机理:维生素B2的主要生理功用是作为辅酶促进代谢。核黄素和磷酸及一分子蛋白质结合成为黄素酶。这一类酶又叫脱氢酶,重要的是要非常介导的氢原子转移对糖、脂和氨基酸的代谢都很重要。它是许多动物和微生物生长的必需因素。维生素B2与特定的蛋白质结合...
答:成人如果按说明服用,一日三次,一次一至两片,服完100片,没有问题 如果一次服用,可能产生胃肠道反应,可能蓄积中毒。
网友评论:
裘以19711456050:
成年维生素b2服用多少 -
36633姬迫
: 成年人每天应摄入2~4mg维生素B2,此外它大量存在于谷物、蔬菜、牛乳和鱼等食品中.指导意见:服用避孕药、妊娠中、哺乳期的妇女;不常吃瘦肉和奶制品的人 手打不易,仅供参考 希望对你有所帮助 为了你的身体健康着想,请尽量多休息 正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯 健康才是人生最大的财富
裘以19711456050:
成年人每天需要摄入多少维生素B2 -
36633姬迫
: 人体每天所需维生素: 维生素A 0.8-1.1毫克; 维生素A原或前维生素A 2毫克; 维生素B1 1.4毫克; 维生素B2 1.6毫克; 维生素B6 2毫克; 维生素B12 1微克; 维生素C60毫克; 维生素E 10毫克; 尼克酸 18毫克; 叶酸 200微克; 泛酸 6毫克. 维生素C支持人体的保卫系统和缔结组织.它在运动时会随汗液排出体外,必须及时补充. 维生素E保护人身不受外来恶劣环境的侵害,尤其是过度劳累和紧张,环境破坏及训练等对人体的侵害.同时促进肌肉对氧的吸收. 要满足人体对维生素的需要,只有通过食用富含维生素的新鲜食物,如水果、蔬菜和全麦制品.对于那些平时维生素摄入不足,膳食不平衡的人,可服用维生素补剂.
裘以19711456050:
维生素b 每天几片 -
36633姬迫
: 维生素B片剂一般情况下(成人)一次2片,一天3次. 维生素B2的一般作用: 1、促进发育和细胞的再生; 2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长; 3、帮助消除口腔内、唇、舌的炎症; 4、增进视力,减轻眼睛的疲劳; 5、和其他的物质相互...
裘以19711456050:
成人一天维生素B2的服用量应该是多少? -
36633姬迫
: [编辑本段]一般作用 1、促进发育和细胞的再生; 2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长; 3、帮助消除口腔内、唇、舌的炎症; 4、增进视力,减轻眼睛的疲劳; 5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢.[编辑...
裘以19711456050:
维生素B2片每天吃多少? -
36633姬迫
: 口服,每天三次,每次1到2片,饭前饭后均可服用.维生素B2的一般作用:1、促进发育和细胞的再生;2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长;3、帮助消除口腔内、唇、舌的炎症;4、增进视力,减轻眼睛的疲劳;5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢.
裘以19711456050:
眼睛充血一天,请问维生素B2一天吃几次一次几片 -
36633姬迫
: 维生素B2,对眼睛:睑缘炎、怕光、易流泪、易有倦怠感、视物模糊、结膜充血、角膜毛细血管增生、引起结膜炎等有一定作用.成人:一次5~10mg(5mg/小片),一日2——3次.(请看说明书,每片的重量)
裘以19711456050:
维生素B2和B6应该怎么吃,一天吃几次一次吃几粒?? -
36633姬迫
: 成人B2一次10mgB6一次20mg,一天都是三次,可以连服10天,停药一周后可继续服用,如此循环.维生素没有多大的副作用,不要担心过多
裘以19711456050:
维生素b2一次吃几粒,,每天几次 -
36633姬迫
: 维生素服用方法:口服,当人体没有明显的症状时,可以一次1-2片,一日三次,如症状严重时,可一次4-6片,一日3-4次.维生素B2对人体没有任何副作用,过量的维生素B2会从尿液中直接排除体外,所以不用不用担心服用过量的问题.
裘以19711456050:
维生素B2片成人儿童的服用剂量有哪些不同 -
36633姬迫
: 这个你买药的时候医生应该会告诉你的, 成人:1、预防用量:推荐每日膳食中摄入量,男性青年与成人1.4~1.8mg,女性青年与成人1.2~1.3mg,孕妇1.6mg,乳母1.7~1.8mg..正常膳食均可达上述推荐需要量. 2、治疗用量:治疗维生素B缺...