维生素b3不能随便吃
答：维生素b3哺乳期可以吃，对孩子没有影响，维生素b3，又名烟酸，是一种水溶性的维生素，能降低体内的甘油三酯的浓度，促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍，还能预防和缓解偏头痛，治疗口腔、嘴唇炎症等。
答：维生素B3广泛存在于食物中，所以很少有人会缺乏维生素B3。手足常感刺痛的人需要维生素B3。摄入维生素B3有利于各种物质的吸收和利用，可以保持皮肤健康及维持血液循环，有利于神经系统正常动作，能缓解精神紧张。缺乏维生素B3的人应多吃瘦肉、牛肝等食物。补充维生素B3，不宜单独补充，建议全面补充B族维生素，共同...
答：糖尿病人 避开维生素B3。糖尿病患者大量补充维生素B3(男女每天分别超过17毫克和13毫克)会导致血糖升高，补充剂量越大，造成的血糖问题就越严重。骨质疏松症病人 避免维生素A和磷。血液中磷水平过高(补剂超过1000毫克/天)会导致骨骼钙质流失，加重骨质疏松症危险。英国健康指南建议每天补磷不超过250毫克。大...
答：2、糖尿病：避开维生素B3。糖尿病患者大量补充维生素B3（男女每天分别超过17毫克和13毫克）会导致血糖升高，补充剂量越大，造成的血糖问题就越严重。3、骨质疏松症：避免维生素A和磷。血液中磷水平过高（补剂超过1000毫克/天）会导致骨骼钙质流失，加重骨质疏松症危险。每天补磷不超过250毫克。大剂量补充...
答：2 每日服用维生素E400毫克以上，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经，甚至因血小板聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞。这一点对老年人尤为重要，因为肺栓塞后会引起栓塞附近区域的水肿和肺不张，影响弥散功能，降低动脉血氧分压，特别是在栓塞前就有肺心病，或存在肺血管阻力异常的老年...
答：你好：维生素B3 药理：药效学 在体内与核糖、磷酸、腺嘌呤形成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(辅酶I)和烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(辅酶II)，为脂质代谢、组织呼吸的氧化作用和糖元分解所必需。烟酰胺还有防治心脏传导阻滞和提高窦房结功能的作用。药动学 胃肠道易吸收，肌注吸收更快，吸收后分布到全身组织，T1/2约...
答：在肉蛋类，如牛肉、羊肉、鸡肉、蛋、鱼类、动物肝脏等都含有一定量的维生素B3。尤其值得一提的是，维生素B3在玉米中的含量丰富，不过人体不能直接吸收利用。但它并不是不能被利用，我们可以通过碱处理玉米，在食用时可以按比例搭配豆类、大米和面粉一起吃，从而提高其吸收率。要防止维生素B3流失提高吸收...
答：这种情况就要及时去医院治疗，如果不及时治疗，就会出现皮炎、腹泻和痴呆的的情况 2、另外因为维生素B3是非处方药，所以各大药店都是有卖的。除了药物可以起到治疗作用，通过食物也可以补充到维生素B3，比如有全麦制品、糙米、绿豆、芝麻、花生、香菇、紫菜、无花果、鸡蛋、瘦肉、鱼都是可以的。
答：蛋、鸡肉、肝、瘦肉、鱼等。需要人群：因胆固醇而烦恼的人增加烟酸的摄取量会有所助益； 当皮肤(皮肤产品，皮肤资讯)对太阳光线特别敏感时，常常是烟酸不足的早期症状；皮炎、脱皮、皮肤粗糙的人需要烟酸； 体内缺乏维生素 B 1 、 B 2 、 B 6 的人因不能由色氨酸自行合成烟酸而需要额外补充；
答：总而言之，维生素B族可以促进人体的新陈代谢，为人体提供巨大的能量，对我们的神经系统和细胞再生都具有很好的作用。维生素B作为一种维生素，对我们人体是没有什么副作用的，所以维生素B是可以长期服用的。但服用维生素B要适量，不能过量服用，否则会出现头痛，恶心，腹痛等不适的症状。一旦遇到这种情况也不...
网友评论：
翟烟13493445223：
如果像我这么小就去搞同性恋,会不会长不高. - 皮肤性病科 - 复禾健康...
4259竺顷
：[选项] A. 第一营养级传递给分解者的总能量是a4 B. 能量散失a3,不能再被生物同化利用 C. a1、a2、a3、a6中的能量都以稳定化学能的形式存在 D. 第一营养级和第二营养级之间能量传递效率是a6÷a2
翟烟13493445223：
平时吃维生素b3有害吗 -
4259竺顷
： 是药三分毒.如果身体没有问题尽量少吃药.建议食补比较好.维生素b3又称烟酸,富含烟酸的食物有肝、肾、牛、羊、猪肉、鱼、花生、黄豆、麦麸、米糠、小米等.
翟烟13493445223：
维生素b3可以长期吃吗 -
4259竺顷
： 什么东西也不能长期吃的,而且你只有在缺这类维生素的时候才要吃,不缺的时候吃多了会适得其反的.
