绿豆的20种家常做法
答：请点击输入图片描述 大米100克 辅料 清水 200克 绿豆粥的做法 1.碗中放入绿豆50g，大米100g后加水至没过大米，淘洗浸泡2小时 请点击输入图片描述 2.锅中准备清水200ml，倒入大米绿豆 请点击输入图片描述 3.大火转小火，焖煮30分钟 请点击输入图片描述 4.打开锅盖煮至沸腾，撇去浮沫 请点击输入图片...
答：绿豆冰糖汤的做法:1.绿豆洗净，用清水浸泡半小时，然后取出放入锅中；2.重新加水超过两三厘米的绿豆，大火烧开；3.然后冲洗两遍，再装满水，加一大块冰糖。大火煮开后，再小火炖20分钟左右，直到绿豆烂开为止。冰糖:这是由白糖制成的冰块晶体。它是由蔗糖和蛋白质原料配方经复溶、清洗、重结晶制成...
答：准备材料：绿豆、蜂蜜、淡奶油、细砂糖。1、将绿豆洗净，放在适量水中浸泡过夜。2、第二天可以看到绿豆已经有些胀发，部分皮已经被胀破。3、抓起一把绿豆，用双手轻搓。4、在摩擦力的作用下会使得绿豆皮脱落。5、将绿豆继续揉搓，过水，如此操作几遍之后，多数绿豆都脱掉了豆皮。6、将脱好皮的绿豆...
答：原料：大杏仁片10克，粳米50克，绿豆20克，糖3茶匙，水6杯。做法：1、将淘洗干净的粳米和绿豆加入适量水煮沸，再以慢火煮烂。2、撒上杏仁片，加白糖少许调匀晾凉食用，并可用剪刀将杏仁分成小块。功效及禁忌：清热解毒、祛暑止渴。3.绿豆山药汤 的做法 原料：绿豆半斤，山药4两，冰糖2大匙 做...
答：这个季节天气干燥，非常容易上火，绿豆有消暑益气、清热解毒又可健脾益气、养血生津等食疗功效，这个时候吃上一碗绿豆粥会不会觉得清爽多了呢，如果遇到食物或药物中毒后喝，还能起到排除体内毒素的作用，绿豆有这么多的好处，下面我就把几种家常绿豆粥的做法介绍给大家。几种绿豆粥的做法 绿豆粥 原料：...
答：步骤4绿豆酥的做法图解 炒好的绿豆馅冷却后使用。如果想快速冷却，将绿豆馅平铺在一个大盘子里，它会冷却得更快 步骤5 黄油软化后，将水油皮的材料混合揉成一个光滑的面团，盖上保鲜膜松弛30分钟 步骤6绿豆酥的家常做法 油酥也同样揉成一个面团。将低筋面粉、软化的黄油混合不断揉搓，直到成为面团（...
答：绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。而薏仁中的多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠...
答：——自发绿豆芽的具作做法 第一步：浸泡。将残缺、空瘪的绿豆挑出来进行预选，浸泡采用热启动，再过冷的方法比较科学，先用60℃的热水浸泡1～2分钟，再用冷水冲洗2遍，然后用22℃左右的温水浸泡一个晚上（一般8～12小时即可），至破壳露出黄白色的根芽；小告示：采用热启动过凉再用温水浸泡方法，...
答：绿豆糕的两种做法 方法一 第一步 绿豆洗干净后，在水里泡两个小时或者不泡。泡了更容易煮。第二步 浸泡后，在绿豆中加入一些水，在高压锅中煮沸。我通常用高压锅煮10分钟左右。第三步 放入搅拌机中搅拌直至破碎。第四步 然后倒入炖锅，加入黄油和糖，小火煮至填满豆瓣酱。如果用筛子剥了再炒会更...
答：绿豆汤是夏季解热毒、止渴祛暑热的佳品。它重要的药用价值是解毒。绿豆皮枕心，有清火，明目、降压之效，以绿豆花煎汤服用可解醉酒等。 材料：绿豆300克，粉皮1大张、糖适量。 做法：1．绿豆挑去杂质，洗净，放入锅内加20杯水，用旺火煮开，改用小火煮。2．粉皮切成1毫米宽的条，待绿豆煮软...
网友评论：
于昆18055855266：
绿豆汤的做法 -
14464任固
： 绿豆汤的做法: 1、绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时. 2、锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10. 3、大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火. 4、把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用. 食品特点: 如果你正有上火症状,口舌生疮喉咙肿痛,那么不妨先把绿豆盖锅煮3分钟,此时汤色还是黄绿澄清的色泽,舀出绿豆水直接喝掉,或者加点冰糖喝点,这时的绿豆水含有大量的多酚类物质,清热解毒作用最强. 其他的绿豆再加入热水,煮至豆熟. 熟烂的绿豆汤功效跟绿豆水不同,它能健脾祛湿,也是非常适合夏季的饮品.除绿豆汤外,用赤豆、绿豆、黑豆三种食物一起煮成三豆汤也同样有健脾祛湿效果,适合夏季饮用.
于昆18055855266：
绿豆汤的基本做法 -
14464任固
： 绿豆汤的做法步骤:1、做绿豆汤之前可以先把绿豆浸泡2-4小时,我今天着急做,所以没有浸泡,就是煮的时间长一些,先把绿豆清洗干净,放超过绿豆的清水,用小手指量一下,超过一个小手指的水就可以了,按下煮饭键.2、等到锅里的水...
于昆18055855266：
绿大豆怎么做好吃法 -
14464任固
： 煮绿豆汤的正确方法:生活中煮绿豆汤的方式很多的,不同的人方法不一样,用以下例子举例,具体做法如下:1、煮之前需要将绿豆浸泡一会儿.2、然后将装有绿豆的容器放入冰箱的冷冻.3、之后将适量的水放入锅中煮沸,将冷冻的绿...
于昆18055855266：
绿豆有几种吃法? -
14464任固
： 1.绿豆粳米粥 绿豆50克,粳米100克.将绿豆洗净,用温热水浸胀;粳米淘洗干净,同入砂锅中,加水600毫升煮粥,先用武火,然后改至文火,煮至粥豆烂熟即可,每日服食2次.此粥具有清热解毒之功效,可用治暑热烦渴,疮疡肿痛,食物中...
于昆18055855266：
绿豆汤怎么做? -
14464任固
： 方法一:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮绿豆汤干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可.方法...
于昆18055855266：
绿豆汤的家常做法大全怎么做好吃视频 -
14464任固
： 用料 绿豆+水 1∶8~10 冰糖 60~80克 绿豆汤的做法 绿豆淘洗干净浸泡1小时,加足水量放入冰糖;大火加盖烧开后熄火,焖20分钟;再次点火煮开,熄火再焖20分钟;用勺捞起锅内的绿豆查看,是否完全开花;如果还有部分绿豆没有开花,可...
于昆18055855266：
绿豆汤怎么做好吃? -
14464任固
： 绿豆汤 (Mung bean soup) 能解毒,绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用. 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤.盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系...
于昆18055855266：
怎么才能烧出好喝的绿豆汤? -
14464任固
： 材料 绿豆,开水,冰糖 绿豆汤的做法1.首先把绿豆淘洗干净,用开水浸泡40分钟左右;2.沥干水分,将绿豆放入锅内,加开水,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;3.盖上盖子,用大火烧煮,煮至汤水将收干时关火;4.添加滚开水,...
于昆18055855266：
绿豆汤怎么做才好喝,求经典的做法
14464任固
： 原料: 绿豆一大碗、冰糖适量.做法: 步骤1:绿豆买回来,稍微挑一下,把坏的挑出来.然后用凉水泡半个小时这样,然后洗干净. 步骤2:锅中凉水,倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好,煮开后改用中火,当水分快要煮干时,...
于昆18055855266：
绿豆怎样做好吃 -
14464任固
： 绿豆含有丰富无机盐、维生素.在高温环境中以绿豆汤为饮料,可以及时补充丢失的营养物质,以达到清热解暑的治疗效果.绿豆的化学成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、B2、胡萝卜素、菸硷酸、叶酸,矿物质钙、磷、铁.所含...
