老人失眠整晚不能睡觉
答:回答:问题分析: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好 意见建议: 睡前不要过度用脑, 平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
答:如果午觉时间过长,喝茶、喝咖啡、抽烟较多,请你督促你的父亲,第一不要睡午觉,不然睡反了,白天好睡,晚上就睡不着了;其次人老了睡眠减少,茶、咖啡、烟草这些东西对神经都有刺激兴奋作用,建议老人改改生活习惯。
答:回答:问题分析: 睡不着,晚上睡不着,白天也睡不着,并且有段时间了,可以算是失眠;晚上睡不着,白天能睡得着的话,那得算是昼夜颠倒——生物钟被打乱了。还是失眠了,失眠, 根据失眠的原因进行分类,可以简单地将失眠分为原发性和继发性失眠。失眠也是一些常见心理精神障碍如焦虑症、抑郁症、强迫症、神经...
答:3. 忌睡前情绪激动:人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使人难以入睡,甚至造成失眠。4. 忌睡前说话:因为说话容易使大脑兴奋,思想活跃,从而影响睡眠。5. 忌睡前饮浓茶、喝咖啡:浓茶、咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。6.忌久卧不起...
答:随着年龄增长,人的睡眠时间会逐渐减少。老年人睡觉减少是普遍现象,一般可以不用药物治疗,要告诉老年人一些睡眠卫生知识,改变生活习惯,有的就可以改善不睡觉的情况,比如,告诉老年人白天尽量不要午睡,因为白天睡觉了,晚上就容易睡不着,白天尽量增加一些体力活动,比如散步等。晚上睡觉前,尽量不要做与...
答:也许你的父母也远你而去,这一切还有意义吗?所以在父母的有生之年,能多陪父母一点就多陪一点,不给自己终身留遗憾。兄弟姐妹多的至少要有一个长期陪护在老人身边,其余的也要经常探望老人。确有特殊愿因,也可以请全职保姆照料,但自己还是要经常回家探望,照顾老人,老人更需要这份亲情。
答:1、整晚睡不着,躺在床上过了凌晨还无法入睡,翻来覆去,一直持续几个星期,每天如此。脑子里全是乱七八糟的事,无法静下心来,睡眠时间明显减少。2、白天头晕昏厥,在白天的生活工作运作过程中,无精打采,面无色泽,哈欠连天,昏昏入睡,头昏脑胀,做什么事情都没有力气。工作人员就是在上班的...
答:1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。3.睡前远离咖啡和...
答:2、要避免自己失眠,老年人还要注意作息时间的规律性。睡眠时间要放在晚间,白天可以适当地进行一些体育锻炼,如晨跑、散步、打太极拳等。有睡意时再上床,最好不要在床上看书、看电视。3、对经常受困于失眠情况的老人,饮食上应以清淡滋补为原则。同时忌抽烟、喝酒,也不能喝浓茶或咖啡。而且,如果睡前...
答:睡不踏实 气血不足:这类患者多属于气血不足型。通常表现为每晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘,注意力不集中,有时还会出现心慌。在治疗上,这类患者主要以养血安神为主,可服用安神定志丸、参松养心胶囊、参归安神颗粒等中成药。同时,可多吃些补血的东西,如大枣、阿胶等;也可试试百麦安神饮...
网友评论:
濮浦15833784337:
老人晚上失眠睡不着怎么办?
7599堵很
: 老人晚上睡眠不好,最好不要服用安眠药,因为对老人不好;也不要喝牛奶,因为老人消化不好.最好是用蜂蜜兑柠檬水喝.还有平时的饮食也要注意;还有适当运动;给老人一个安静的睡眠环境.其实老人就像孩子一样需要安慰,多陪陪他们,也许效果更好
濮浦15833784337:
67岁老人,失眠,整晚不能入睡,如何治疗
7599堵很
: 你好,经常失眠的话应该是神经衰弱的表现,建议应用安神补脑液、刺五加、谷维素、健脑补肾丸等药物治疗,平时注意养成科学合理的饮食及作息习惯.避免过大精神压力和思想负担.
濮浦15833784337:
67岁老人,失眠,整晚不能入睡,如何治疗 -
7599堵很
: 你好,经常失眠的话应该是神经衰弱的表现, 建议应用安神补脑液、刺五加、谷维素、健脑补肾丸等药物治疗,平时注意养成科学合理的饮食及作息习惯.避免过大精神压力和思想负担.
濮浦15833784337:
老年人晚上睡觉不好
7599堵很
: 个人观点,应有糖尿病嫌疑,建议早上空腹到医院查一下血糖. 身边亲人有类似症状,本人不是医生上述仅供参考.