老人如何自我降血压
答：老年高血压患者应首先改变不良生活习惯，合理膳食，低盐低脂饮食，控制体重，按时作息，保证睡眠，如吸烟饮酒应戒烟限酒，注意保暖等。如改变生活习惯后，血压仍不能达标，建议考虑口服降压药物，老年高血压患者可以选择利尿剂，钙离子拮抗剂，血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体阻滞剂，B-受体阻滞剂等...
答：你好，如果老年人高血压的话可以使用降压药物积极治疗的，食物只是一种辅助治疗罢了降压药物需要长期使用，另外可以使用一些鱼虾等含有不饱和脂肪酸食物，多吃点水果，清淡低脂饮食
答：老人牙齿不太好，因此如果太硬的食物也不要给老人吃了。平时喝些绞股蓝。其含有的四种物质均能降低血压。太硬的水果蔬菜也不要给了。吃一些低盐的食物就可以 老年人平时要听听舒缓的音乐，这样让老人的心情能放松，一般来说老人都不喜欢运动，老人高血压建议平时要适量的运动。所以吃完晚饭后可以出去散...
答：喝绞股蓝。绞股蓝含有植物淄醇，黄酮，老年人牙齿不好，所以要吃一些软的食物，。吃软化血管的食物。血管的弹性增大，血液也就能够疏通，因此。高血压病人的血压也就不会那么忽高忽低的。一般喝些绞股蓝就可有软化血管 吃降低血液粘稠度的食物，血液的粘稠度降低，血液流通顺畅。血压也就会降低。如绞股蓝...
答： 3.测血压 患有高血压的老年人应经常测量血压，并作记录，这是因为，医生要可以根据的血压的水平来调整降压药的种类和剂量。4.限制饮酒 喝酒是一种司空见惯的问题，但是，人到老年之后，最好减少饮酒，要学会控制酒量。如何降低血压 5.合理饮食 老年人饮食过多，会导致体内的钠过多，导致血压...
答：日常生活中常见的降压食物有以下十种：1、芹菜，有保护血管和降血压的功效。2、葱，常食葱煮豆腐，有协同降低血压之效。3、洋葱，有降血脂、降血压的作用。4、蒲灵芝，用于泡水，有降压作用。5、醋，对血压高和血管硬化的人，常喝醋可以降低血压，保持血流通畅。6、海带，能防止脂肪在动脉壁沉积。常...
答：高血压是心脑血管疾病，是中老年人常出现的一种病症，该病不能及时的控制，会危及到患者生命。对高血压患者应当及时的控制血压，可以使用一些降压的方法，像药物或运动等。 马上降血压的最好方法是什么？马上降血压的最好方法 一、呼吸放松法。这种做法是其它9种降压法的预备动作。患者坐在椅子或沙发...
答：下面懂视小编分享了老人有效降血压的食物，一起来看看吧。老人有效降血压的食物1、香菇现代研究证明，香菇中所含有的嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及核酸物质，具有降低胆固醇和防癌作用，可称为餐桌上的降脂佳肴。推荐吃法：香菇清汤。鲜香菇10个，加水小火煮15分钟，不加盐或加少许盐和调料食用。经常...
答：问题一:老人血压高怎么控制? 每天血压变化都有2个高峰时段,即早6点到8点和晚18点到20点,这两个时间段也是心肌梗死、心绞痛、心脏猝死、脑卒中的高峰期。所以,要使全天血压控制到满意水平,即单纯高血压病人血压低于140/85mmHg或更低,而糖尿病和尿蛋白(+)患者,血压更要严格控制,一定要降到130/80mmHg。这样就...
网友评论：
狐沫18828056648：
老人血压高怎么办? -
57516居仲
： 老年人血压高的时候,可以应用药物降压,也可以通过多吃海带,西红柿,大蒜,芹菜等食疗方法降压;同时注意坚持运动锻炼,控制体重,保持精神愉快等,对于稳定血压也有好处.高血压是一种老年人,比较容易出现的疾病,尤其是体重超...
狐沫18828056648：
老年人如何降血压
57516居仲
： 多吃芹菜,另外不要吃高糖的食物,另外希望老人早日康复
狐沫18828056648：
老人降血压有些什么好办法?
57516居仲
： 1控制体重 2合理膳食【低糖 低盐 低脂 高纤维素】3多食含钾食物 钾可排钠 降压【黄豆 西红柿 西胡芦 芹菜 鲜磨菇 橘子 苹果 香焦 梨 猕猴桃 柿子 菠萝 山楂 4补充蛋白和维生素【有扩张血管和降低胆固醇作用】 5多食含钙食品【吓皮 骨头汤 黑木耳 核桃】 6少吃发物【公鸡 猪头肉 鹿茸】 戒烟 酒
狐沫18828056648：
老年人如何降血压,老年人吃什么可以降血压
57516居仲
： 老年人降血压比较好的方法就是食疗了因为都已经老年了,身体各机能无法承受有些药物的副作用食物降血压是最安全的.每天多吃一些降血压的食物可以适量的运动,老年人的话就打打太极,走走路就行还有一种比价好的方法就是喝茶,喝一些降血压茶例如【九叶蓝】就可以,九叶蓝是效果最佳的降血压茶.
狐沫18828056648：
老人如何降血压 老人降血压该这么做? -
57516居仲
： 病情分析:老年人很容易出现高血压症状,一般出现疾病之后需要及时用药治疗,如果是原发性的高血压,最好坚持使用降压药物来进行控制,同时还需要注意做好饮食调理工作.如果经常熬夜或睡眠不足都可能会导致血压升高,同时还需要适当的进行体育运动,可以增强自己的身体体质,也能降低血压.平时最好不要经常吃含盐分较多的食物,还需要注意多休息,避免过度劳累.
狐沫18828056648：
中老年降血压最好的办法
57516居仲
： 最有效办法就是按照国际上以及我国最权威的治疗高血压指南:坚持每天服药.改进生活方式:清淡饮食.少油少盐和有氧运动
