肩宽的人瘦了能变窄吗
答：在进行特定的动作练习时，比如抬肩，务必保持缓慢轻柔，避免剧烈动作导致肌肉拉伤。坚持才是胜利，切勿急于求成，只有持之以恒，才能看到肩部线条的明显改善。总结来说，通过综合的运动、饮食调整和良好的生活习惯，你一定能实现肩膀变窄的目标，展现出更匀称的身材线条。 让我们一起努力，塑造理想的肩线吧...
答：肩宽和身高是有一定的比例的，并且肩膀的宽度是与身体两侧肩胛骨的宽度也有关系。所以，一般很难改变。不过因为你说你的微胖，可能是肩膀肉太多。可以适当的减肥，但不要节食减肥，这样反弹的几率比较大。可以多吃水果。多喝水。这样在看看能否让肩膀看起来小些。平时也可以适当的改变一下自己的穿衣风格，...
答：1、运动方面建议多做有氧运动，最常见的就是慢跑，心率控制在最大心率（220-年龄）的65%-80%（有条件弄个心率表，简单点自己把脉大体测算一下也可以），时间最少保持在30分钟以上（由于人体的特点，一般有氧运动超过20分钟后才开始燃烧体内脂肪进行供能因此20分钟以内的运动基本对减脂没什么效果）。2...
答：肩宽主要是由于遗传和骨骼结构决定，通过锻炼很难改变。如果你希望看起来肩膀窄一些，应该考虑调整你的穿衣风格。以下是一些建议：1. 适合穿着正式的职业装，尤其是西装，能够很好地展现肩部线条。2. 尝试穿着斜肩设计的衣服，这样可以有效修饰肩部轮廓。转贴来自专业时尚族的意见：肩宽的人穿衣时应遵循以下...
答：1、运动减肥是关键。一般肩膀宽厚的女性多多少少都是因为肥胖而造成的。而运动自然是减肥的良药。如果你是局部肥胖，就比如只是肩膀上的肉比较多，那举哑铃是比较好的一项瘦肩膀的运动。2、注意饮食方面的摄取。一般肥胖的人都是因为暴饮暴食导致的，所以你想要肩膀变小，就必须注意饮食。零食尽量不吃或...
答：怎样使宽肩膀变窄点? 这个没办法~只能建议你从穿着方面改变人的视觉效果了~你要是说胖的``那就减肥`瘦点就能稍微好点~但是你本来就不胖的话~那真没办法~总不能减骨头吧？不过肩膀宽些可以撑起衣服啊~过宽的话就用打扮来掩饰就好 女生怎么把肩膀锻炼宽 穿高跟鞋走路，要是穿高跟鞋走路的话，...
答：这个好像变不了啊 ，骨骼的问题。 你可以让身材匀称丰满，有可能更好看。 女人只有两个地方可以突出，前胸，PP。 要是丰满了，就不会显出你肩宽了。在说 你才13岁，早着呢着什么急。慢慢的会调整过来的。放心吧。
答：肩宽是骨架问题 和你遗传，锻炼有关..通过运动你只会起到反作用。如果想窄点就换穿衣风格 依我个人拙见：肩宽的人 1、适合穿正式的职业套装，比如穿西服一定好看。2、比较适合穿斜插肩衣服，这样穿效果也好。转贴专业一点的观点：肩宽美人6大穿衣原则 从领型、袖长、图案、色彩***找出最适合肩宽美人...
答：教你一个简单的方法，首先你得确认自己的肩宽是骨架引起的还是双肩脂肪多引起的，还有一种可能就是你的肩部肌肉群较为发达，这种情况下建议不要做一些刺激肩部群肌的动作和运动。看你的身高和体重配比，我觉得你的体脂应该有不少，建议坚持跑步烧脂，平时多吃素菜和豆类，猪肉少吃，含淀粉类的食物还有...
答：骨头的话真没办法了。
网友评论：
弘娜18114254578：
人变瘦的话,肩宽会变窄吗 -
51214富乳
： 不会的. 如果感觉变宽了,原因是: 1、视觉的原因--身高和身宽比例变了 2、心理的原因--人瘦了,肩膀的骨头架子没变的.相比较而言好像变宽了.
弘娜18114254578：
肩膀宽通过减肥能变窄吗 -
51214富乳
： 骨骼是改变不了的,但锻炼可以收紧
弘娜18114254578：
肩宽通过减肥能变窄吗 -
51214富乳
： 你的肩宽也许是骨架就宽,这样就窄不了,肉多的话,那就可以
弘娜18114254578：
肩宽可以变窄吗
51214富乳
： 基本不行,骨架是遗传的,但是可以用服饰来补救,比如穿大领子的T恤,大翻领的大衣,不要穿吊带,尽量穿砍袖或者切肩款式的衣服,冬天可以用夸张一点的围巾
弘娜18114254578：
肩宽通过减肥能变窄吗 -
51214富乳
： 你的肩宽也许是骨架就宽,这样就窄不了,肉多的话,那就可以
弘娜18114254578：
下列关于残差图的描述错误的是() -
51214富乳
：[选项] A. 残差图的纵坐标只能是残差. B. 残差图的横坐标可以是编号、解释变量和预报变量. C. 残差点分布的带状区域的宽度越窄残差平方和越小. D. 残差点分布的带状区域的宽度越窄相关指数越小.
弘娜18114254578：
肩膀宽通过减肥能变窄吗 -
51214富乳
： 骨骼是改变不了的,但锻炼可以收紧
