背书一天背太多为什么头疼
答：背书要想背得最快，要掌握几个层次的思维。我把人的思维和记忆能力分为4个层次，不同的人在不同的层次上，你达到的层次越高，你背书的能力就越强。填写记忆法。不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天...
答：脑袋氧气不足，紧张过头了，去公园地方，有花有草的地方，吸吸空气就好了
答：我想应该是压力太大，要放松自己，不要太紧张，头晕想吐时就停下，干一些轻松的事，如听听音乐，在课堂上，可以不刻意要求自己去背，轻松地读，熟读成诵也不失为一种好的方法。不要给自己施加太大压力，只要去做了，即便背不下来，也问心无愧。
答：不妨先背一些短的东西，如古诗或短文，增强自己的信心，逐渐过渡到长的。其次，经常地把自己觉得不妨记一记的东西像看小说一样，有趣味地去读，有联想地去记忆，短时间重复地去读，会有助于你的记忆力增强。急于求成或是认为别人怎么记忆这么轻松都是要不得的心态。相信自己也是有长处的，调整心态很...
答：这个问题跟基础有些关系，就像上台阶一样，有基础的人相当于从第三个台阶开始爬到第四个台阶，所以比较轻松，没有基础的人相当与从第一个台阶爬到第四个台阶或者调到第四个台阶所以就慢就累，就头疼。这不是脑子笨不笨的问题，是有没有强烈愿望去学和怎么去学的问题，说的高大上一点儿就是目的和...
答：哎~都挂科了还想着奖学金呐~我们学校考80都拿不到啊 咋会头疼呢，不要着急啊，静下心，一个个背啊，或者先睡会觉，等脑子清醒再背，会事半功倍的。但不能得过且过啊，要有计划的，安排背书计划，不完成当天的背书任务就不睡不吃不玩！！要有毅力哦，加油！~额，不过那个学校放假这么晚啊 ...
答：背书要有好的记忆力才能事半功倍，好的记忆力都是练出来的，比较有效地训练方法有三个：1、速读法(又叫全脑速读记忆)：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像...
答：背书多了当然是脑袋里总想着所背的内容了 这样活动大脑很好 增加大脑知识储存量和运转速度 就是建议备 写结合不然就成纸上谈兵了
答：我觉得这样会打乱人体的生物钟，先不谈对大脑和身体的影响，就说你凌晨3点起床，身体和大脑还处在深度睡眠状态，脑子糊里糊涂的能背进书嘛，连续背5个小时，大脑就会很疲劳，效率就会降低，背完书才8点多，你已经处于疲劳状态怎么再投入一天紧张的学习中去？得不偿失。长期下去不要说对身体，对学习...
答：人脑的第一个记忆高峰是早上起床后，此时经过一夜的休息，大脑会暂时隔绝前一天背诵学习的内容，有如一张清晰的白纸，此时最适合背诵一些难以记忆和理解的东西。第二个记忆高峰是在早上8点到10点之间。此时是人体一天中精力最旺盛的时期，体内会分泌大量肾上腺素，大脑的记忆效率也很高，并且具有严谨周密的...
网友评论：
谷喻13019089902：
背书背得头疼是什么原因? -
60501阴秦
： 那是因为你太疲惫了,再一个是因为你睡眠不足,需要休息.我在这要提出一点,最好是晚上背一背,背的不太熟的话,早上起来再背,最好早点睡,少背一点点,多休息会,这样头就不怎么疼了. 我就有感受!
谷喻13019089902：
我是文科生,为什么感觉背多了就脑袋里面疼,很疼,原来就没这样过 -
60501阴秦
： 不知道你是不是高三了!对于你的情况我觉得有可能是以下原因:1.其实文科的东西并不一定要背很多,也有很多要理解的,比如地理、政治(条款需要牢记,但是其他的需要自己理解) 2:不要背书太久,高中学习压力大,下课要学会休息,不要舍不得那十分钟,休息好了才会学好 3:可能是确实体力跟不上,上完晚自习到操场上跑几圈,以前我们班主任守着我们全班跑,跑完后反而很舒服. 4:营养要跟上,可以吃点三勒浆,确实效果挺好的,我吃后就感觉睡觉睡得很好,精神好很多.祝你学习天天向上哦,熬过头就好了!
谷喻13019089902：
为什么我一背书就头疼 -
60501阴秦
： 由于前期原因,心理作用占大多数,首先应调整心态, 然后吃一些健脑的普通食品,如花椰菜,胡萝卜等,祝你成功
谷喻13019089902：
我今年16岁,最近因为快到考试了,所以要背的东西很多,但是一背就头疼,脑袋发木,这是怎么回事呀?太 -
60501阴秦
： 应该是你压力太大导致,学习的同时,也要出去走一回,劳逸结合,还有背书要讲究方法,死记硬背会感觉很累!
谷喻13019089902：
为什么背课文就头疼啊 -
60501阴秦
： 晚上去背效果比早上好,你试试! 心因性的问题.你只能这样,事先服一个去疼片.或者能够选择的话,找一个新鲜的环境,和心平气和的心态.你一背,脑子就想“我背课文就疼”,结果就疼,你不想,保持和谐的心态.上头说的也对,晚上效果较好. 有个办法,效果很好,可是需要持之以恒.
谷喻13019089902：
背书越背越头疼怎么办 感觉背的一句话完全一字不差很难
60501阴秦
： 答:首先你对课文要熟,要读得流利,对课文内容要吃透,对课文层次要理解,这样背就不难了,就不感到头疼了;其次,你要酷爱学习,快乐读书,这样就喜欢背诵了;最后,背一句话有点小误差,是在所难免,相信你以后锻炼,背诵水平会提高.
谷喻13019089902：
为什么我每天背书时间长一点,就会连续几天颈椎不舒服,甚至头晕?很痛苦怎么办呢 -
60501阴秦
： 因为你老是低这头闹的,你可以看书一个小时至两个小时为最佳.然后眼睛眺望远方,伸伸懒腰,这样对身体也好,对眼睛也好.适当的休息休息.
谷喻13019089902：
背书好头痛!!为什么呢???
60501阴秦
： 那是因为你不想去背吧,所以你会觉得背书是一件很痛苦的事情,总是不用心去背诵.人没有笨和聪明的说话,只有愿意去学和愿意去学的,呵呵>>好好的珍惜读书的时光
谷喻13019089902：
过度学习,头痛 -
60501阴秦
： 我赞同楼上面的观点 其实我在上高二的时候也有这种感觉,因为我以前不好好学习.我觉得人的脑子要是不经常用的时候学习起来就会很迟钝.刚开始的时候我也是听一节课就头疼,下课得好好休息一下,而且背书时背几遍都背不会,可是后来坚持下来,到了高三一段时间,我差不多看一遍就记住了.不过要是你一直都很努力学习,现在忽然头疼了的话,我建议你以后不要太用脑子了,学一段时间就休息一下,还要多补充营养,有时间的话最好去检查检查身体,看看医生. 还有,一节课中不是老师讲的所有内容都很重要的,我个人认为大概有十分钟是不必高度集中注意力的.当然要是情况而定.
