胡萝卜可以天天吃吗
答：回答：可以, 因为胡萝卜含有β胡萝卜素。而β胡萝卜素在体内平均有六分之一会转化成维生素A。 β胡萝卜素主要来自深绿、深黄色蔬菜。
答：最好不要天天吃，营养学家建议平均每星期吃4根左右的胡萝卜就可以了。过量食用胡萝卜的最初症状是皮肤发黄，此时要马上停止食用胡萝卜等富含胡萝卜素的食物，比如一些黄色的蔬菜或水果中都含有丰富的胡萝卜素，停止食用后大约一两周就可以恢复正常了。
答：胡萝卜可以适量食用，如果经常吃、大量摄入，有可能会造成胡萝卜素过多，产生黄脸等影响。因此，食物需要多样化，这样对孩子营养全面更加有利。胡萝卜
答：2 胡萝卜能天天吃吗 可以，但是要注意营养搭配。胡萝卜中含有丰富的营养，而且每100克可食部分中只含有39大卡的热量，也无需担心发胖问题，所以是可以每天食用一些的，只是在吃的时候要注意营养搭配问题。一般在烹饪胡萝卜的时候都会加些猪肉和猪油一起炒，这样可以提供胡萝卜缺乏的脂肪和蛋白质等营...
答：可以天天吃。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症（维生素A的作用）、性功能低下、麻疹、...
答：可以，老年人常吃胡萝卜有许多好处：胡萝卜富含维生素A，能促进结膜内上皮细胞的新陈代谢，改善杯状细胞的功能，减轻老年人泪多的状况。中医认为，萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。有研究证明，将萝卜绞汁后服用可阻止胆石的沉积，对胆石症有辅助治疗作用。萝卜还有防癌抗癌作用，所含的维生素...
答：小孩天天吃胡萝卜不好，因为胡萝卜吃多了会让小孩患高胡萝卜素血症，出现皮肤发黄，恶心，呕吐，食欲不振等症状，所以要给宝宝适当的食用胡萝卜，偶尔可以吃下胡萝卜泥，胡萝卜泥的做法也很简单，只需要将胡萝卜洗干净，去皮还有中间的硬心，切成小块，加适量的水煮烂，再用调匙压成泥状，加入少许的...
答：一岁宝宝可以吃胡萝卜，但是不能够天天吃胡萝卜，虽然胡萝卜营养特别的丰富，口感也特别的好，能够为宝宝补充维生素以及各种微量元素及矿物质。但是如果天天给宝宝吃胡萝卜的话，对孩子的脾胃也有伤害，不利于身体健康成长。所以还是应该注意一下食用量。
答：1 胡萝卜禁忌人群 一般人群均可食用。胡萝卜味甘性平，含有大量的维生素、纤维素、胡萝卜素、叶绿素以及钙、铁、钾等营养成分物质，性质比较平和，只要对胡萝卜不过敏，那么一般人群均可适量食用，对人体不会造成危害。2 胡萝卜可以天天吃吗 不建议天天吃。虽然胡萝卜的确营养价值比较丰富，但...
网友评论：
武眨17586892839：
胡萝卜可以天天吃吗? -
50929蓝房
： 胡萝卜中含有很多的营养成分,每天吃胡萝卜对身体具有益处.可以很好的保护皮肤,使皮肤保持弹性白嫩.胡萝卜中的维生素A还具有很好的保护眼睛的效果.建议:胡萝卜在烹调时营养价值较高.注意事项:过量食用胡萝卜可能会导致皮肤发黄的现象.
武眨17586892839：
胡萝卜可以每天吃吗 -
50929蓝房
： 应该可以每天吃,但最好不要每天吃,什么东西天天吃也不好.
武眨17586892839：
胡萝卜可以天天吃吗 -
50929蓝房
： 胡萝卜是一种对健康很好的植物,可以天天吃,不过脾胃虚寒者,不可生食.胡萝卜(Daucus carota),又称红萝卜或甘荀,是伞形科胡萝卜属二年生草本植物.以肉质根作蔬菜食用.原产亚洲西南部,阿富汗为最早演化中心,栽培历史在...
武眨17586892839：
胡萝卜能天天吃吗 -
50929蓝房
： 可以啊,还可以预防感冒那. 求采纳
武眨17586892839：
天天吃胡萝卜好吗? -
50929蓝房
： 胡萝卜不宜天天吃,过多摄入橘子、胡萝卜等食物会使皮肤会变黄. 胡萝卜营养丰富,但是吃法不同吸收不同,生吃只能吸收10%,煮或蒸可以吸收30%,炒可以吸收70%,因为其中的多种营养素可以溶入油中,所以配牛肉等炒一下会更好.
武眨17586892839：
胡萝卜可以天天吃吗? -
50929蓝房
： 可以
武眨17586892839：
胡萝卜可以经常吃吗? -
50929蓝房
： 可以, 因为胡萝卜含有β胡萝卜素.而β胡萝卜素在体内平均有六分之一会转化成维生素A. β胡萝卜素主要来自深绿、深黄色蔬菜.
武眨17586892839：
胡萝卜可以每天吃吗
50929蓝房
： 胡萝卜不宜多吃.胡萝卜是营养食品,吃法不同,吸收到的营养成分也不同,生食可补充纤维素和维生素C,与油炒食用有利于维生素A的吸收与生成.但是,吃得过多,容易出现皮肤黄染现象,停食后可慢慢消退.如果摄入过多胡萝卜,血液中胡萝卜素含量骤增,大量存积在皮肤内,手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘会出现黄染现象,但中断吃胡萝卜几日后会慢慢褪去.到目前为止,尚无吃胡萝卜导致维生素A中毒的报道.适量,是对所有食物都适用的进食原则,再有营养的食物超量食用就会成为负担.
