宝宝可以经常吃胡萝卜吗 小孩常吃胡萝卜的好处

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胡萝卜可以适量食用,如果经常吃、大量摄入,有可能会造成胡萝卜素过多,产生黄脸等影响。

因此,食物需要多样化,这样对孩子营养全面更加有利。

胡萝卜



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