能双盘打坐的人有佛缘
答：再补充一点儿，是有佛缘，但是如果楼主不深入研究佛法的经教，又不能渐渐依靠佛法的道理去修持求证佛法，那么你这个双盘自然没什么意义，这样的话你又会与佛无缘。不要放弃，去徜徉佛法大海吧，做个海贼王！哈哈哈哈~~~
答：天生能双盘，说明身体肌腱柔韧性比较好，身体比较软。比如，小孩子身体柔软，练习体操、杂技的人身体柔韧性好，很简单就能双盘起来。天生能双盘和佛缘没关系的。系统学习打坐，全面把握打坐的理论原理、怎么入手，各种方法的具体操作，遇到各种问题的原因和解决办法，每一步路怎么走等。建议百度“本体佛学实...
答：练双盘，痛苦这一关必须过。但必须注意，在正确的双盘方法的前提下，要循序渐进地延长双盘时间。同时，平时也要多练习腿部的柔韧性，如心中心所传授的晃海法，通过各种姿势来拉伸腿部肌筋，可有效令腿相关关节变柔，在较短时间内令双盘不再那么痛苦。那么，双盘忍痛有没有意义呢？自然是有的。一般的...
答：能双盘打坐的人是比较多的，而且集中在经常念佛和坚持信仰道教修为的人群中。对于双盘打坐初入门的人，则应有一到二年的渐进期，在这一到二年中是磨炼的关键时期，许多人都是三朝打鱼，两日晒网，如是反反复复约年余，便会有真实的进步。
答：首先，可能是我眼界有限，第一次打坐就能双盘十分钟就很罕见了，一个小时的话我觉得可能是姿势不正确，打坐姿势很重要，如果有姿势不对可能会对身体和骨骼不好 不过，第一次打坐哪怕散盘一小时也是很少见的，从佛学的角度看，可以说是有一定的机缘，就像她师傅说的那样，她上辈子可能就练习过 但是，...
答：2、坐姿有双盘、单盘、散盘、缅甸坐等等。坐姿以自我感觉舒适、自然为主，不要追求高难度，不能因为坐姿的不适影响了心的突破。因为我们是练心的，不是练习身体。心达到一定的层次，心柔软了，身体自然会柔软，自然能双盘起来，真正标准的坐姿，是在打坐的过程中，随着心力的提高，身体自然而然会调整...
答：如果能在脚垫高的时候把上腿的膝盖压到坐垫上,那么把脚向内一抬,就已经可以双盘盘上了。不过由于这时候盘上也坚持不了多久,所以没必要急于盘上,仍是循序渐进为好。最核心是第一步的练习要贯穿始终,直到你能轻松盘上。 例证2:我打坐的时间是晚上十点至半夜二点,有时要到凌晨三、四点。在开始打坐的前几个...
答：双盘只是练的腿比较柔软，并不能代表智慧深浅。智慧在心地，不在腿上。
答：其实不管双盘、单盘、自然盘，其目的都是让我们的心静下来，让我们的大脑空下来，得以思索佛、道、儒各种哲学道理，只要你能借助这种方式在自己的思维有所突破，这种打坐就是成功的，有大益的。至于双盘因为动作难度高，让人有饱腹感这些问题，在修行者心中，都不是问题。双盘是将两足交叉置于左右腿上...
答：我打坐五年了，我是女性，刚开始第一年是单盘，接下来都是双盘。身体非常好。有些宗教论点的确是说女修行者不宜双盘，基本上是有渊源的，我们已经不是古代的修行者，应该要知道变通。所以上双盘吧，不用担心。下面引用来自百度打坐贴吧 s527174174师兄给的资料：“在《摩诃僧祗律》卷四十《明一百四...
网友评论：
海睿17232843468：
天生能双盘腿的有佛缘吗 -
38116陶满
： 天生能双盘,说明身体肌腱柔韧性比较好,身体比较软.比如,小孩子身体柔软,练习体操、杂技的人身体柔韧性好,很简单就能双盘起来.天生能双盘和佛缘没关系的.系统学习打坐,全面把握打坐的理论原理、怎么入手,各种方法的具体操作,遇到各种问题的原因和解决办法,每一步路怎么走等.建议百度“本体佛学实证网”,系统实证佛法的各种方法和心路历程.方法和路这样走(供参考),一是从观身体觉受入手:观手或观呼吸,心稳定了,再观心或观慢动作等入定.二是从心入手:直接观心(随时知道自己在干什么,佛教特有法门).
海睿17232843468：
当年世尊是怎样开示双盘打坐的? -
38116陶满
： 这个从网络上找的七支坐法.所谓七支坐法,就是指肢体的七种要点:(一)双足伽趺(双盘足).如果不能双盘,便用单盘.或把左足放在右足上面,叫作如意坐.或把右足放在左足上面,叫作金刚坐.开始习坐,单盘也不可能时;也可以把...
海睿17232843468：
谈打坐│打坐一定要双脚双盘吗 -
38116陶满
： 毗卢遮那佛七支坐法: 一、双足跏趺(俗称双盘),如果不能跏趺坐,就采用金刚坐(右脚放在左腿上),或者采用如意坐(左脚放在右腿上). 二、两手结三昧印(把右手掌仰放在左手掌上,两个大拇指轻轻相抵住). 三、背脊自然直立,...
海睿17232843468：
佛教徒平时为什么要打坐?单盘和双盘效果有不同吗?打坐时能与佛交流吗? -
38116陶满
： 阿弥陀佛!师兄,打坐只是一种修行的方法,是一个助缘,并非佛家独有!但是打坐时的如理观照,则与其他各家不同.方便说,佛法当中的打坐,着重磨炼两方面,一方面是定力,令心专注,观呼吸、念佛、持咒,收摄妄心,皆属此列.另一...
海睿17232843468：
打坐有必要双盘吗 -
38116陶满
： 双盘是为了更好的入定,如果能入定,明心见性,能成佛,双盘不双盘关系不大
海睿17232843468：
原来打坐可以让人心静 -
38116陶满
： 确实可以的,其实不仅仅是这样.佛教里面的修持是出三界的法,佛法是解脱法.打坐,仅仅是一个开端,建议您多看看佛教的基础论著,比如《正信的佛教》,佛传下来的法门很多,选择一个,一门深入,将来必有所成.千万别错过了学佛的机会.还有,学佛法,是为了解脱.这是最直接的目的,一些法门是会出现神通,但是如果没修到出三界,就枉费了一生.建议先念佛,然后成就念佛三昧再修其他.
海睿17232843468：
为什么我能轻而易举做到双盘 -
38116陶满
： 人体韧带的韧性各有千秋,这不奇怪,就像有的人天生能卷舌,有的人不能.有的人有酒窝,有的人却没有.
海睿17232843468：
打坐的好处和方法 -
38116陶满
： 打坐:我国古代一种养生健身法.闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情. 打坐又叫“盘坐”“静坐”.道教中的一种基本修练方式.在佛教中叫“禅坐”或“禅定”,是佛教禅宗必修的.盘坐又分自然盘和双盘、单...
海睿17232843468：
称像佛像一样打坐的人叫什么 -
38116陶满
： 佛像是双盘坐,也叫结跏趺坐,是参禅打坐最合适的坐法.会双盘的人很多,有信佛的也有不信佛的.所以像佛像那样打坐的人,没有特别的称呼.无非是张三、李四、王二麻子.阿弥陀佛
