脂肪率和体脂率对照表
答：体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。计算方法相对复杂，需要先计算出一个人的脂肪总量，男性的脂肪总量计算公式为腰围乘以0.74，减去体重乘以0.082加上44.74，女性脂肪总量的计算公式是腰围乘以0.74，减去体重乘以0.082加上34.89，之后...
答：体脂率(身体脂肪百分比) = (身体脂肪总重量 ÷ 体重) x 100%。2）男性体脂率计算公式 参数a = 腰围(公分) x 0.74；参数b = (体重(公斤) x 0.082) + 44.74；身体脂肪总重量(公斤)= a - b；体脂率(身体脂肪百分比) = (身体脂肪总重量 ÷ 体重) x 100%。3）通用计算公式 体脂率...
答：2、成年女性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74，参数b=体重（kg）×0.082+34.89，体脂肪重量（kg）=a－b，体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100 3、成年男性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74，参数b=体重（kg）×0.082+44.74，体脂肪重量（kg）=a－b，体脂率=（...
答：2023体脂率对照表：极限脂肪，女性10-13%，男士2-5%。运动员，女性14-20%，男士6-12%。正常水平，女性21-24%，男士13-16%。平均水平，女性25-30%，男士17-21%。超重，女性31-39%，男士22-29%。肥胖，女性40%+，男士30%+。成年女性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74、参数b=体...
答：男性正常体脂率区间：18-39岁的男性，体脂率通常在14%至19%之间；40-59岁，范围扩大至11%~22%；而对于60岁以上的长者，建议控制在13%~25%以内。女性的体脂率考量：18-39岁的女性，正常范围是18%~23%；40-59岁，体脂率应维持在22%~35%；60岁以上，保持在23%~29%较为理想。极限与特殊...
答：4. 让我们来看看最新的男女体脂率占比情况表：男性体脂率在8%-15%之间通常被认为是标准的，这个范围内的体脂率能够看到腹肌。而当体脂率达到20%以上时，则被认为是轻度肥胖。对于女性来说，24%以下的体脂率是标准的，20%以下能够看到马甲线，而28%以上则趋于轻度肥胖。你属于肥胖还是标准呢？5....
答：体脂率是人指人体内脂肪重量在人体总体重中所占比例，又称体脂百分数（F%）。目前一般采用生物电阻方式测量，一般健身房、医院、保健品店都会有这种设备，手握一下就能测出体脂，一般情况下还是比较准确的。男女体脂率参考图 对于体脂率，我们建议：·女生正常是20-28%，安全下线为13-15%；·男生...
答：单位：千克）等于a减去b，体脂率则是身体脂肪总重量除以体重再乘以100%。3. 成年男性体脂率的计算公式为：参数a等于腰围（单位：厘米）乘以0.74，参数b等于体重（单位：千克）乘以0.082再加上44.74，体脂肪重量（单位：千克）等于a减去b，体脂率则是身体脂肪总重量除以体重再乘以100%。
答：女性体脂率对照表——体脂率计算：BMI计算法 如果想了解自己的体脂率概数是多少，那么可以运用以下两个公式。①BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)②体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1，女为0)8%~10% 极少数女运动员达到的竞技状态(会引起闭经、月经紊乱和胸部缩小)11%...
答：体脂率的正常范围通常根据性别和年龄划分。对于男性，正常范围通常在14%至19%之间，而对于女性，一般在18%至23%。具体到不同年龄段，可参考『女性』体脂率正常范围对照表和『男性』体脂率正常范围对照表，这些表格针对亚洲人群设计。体脂率，即身体脂肪重量占总体重的比例，由必需体脂和存储体脂构成。
网友评论：
欧东17839855992：
男子17岁 体脂率13.2 -
55895巫希
： 男女体脂率对照表,大部分人会通过体重来判断自己是否肥胖,实际这并不准确.现实生活中我们可以看到两个体重差不多但是外观肥瘦程度差别很大的人.判断是否肥胖标准应该是体脂肪率,既体脂肪占总体重的百分比.而构成体脂肪的两...
欧东17839855992：
体脂肪和体脂肪率(BMI)一样么? -
55895巫希
： 不一样.体脂肪就是身体内所有脂肪组织的质量(主要为皮下脂肪和内脏脂肪),而体脂肪率表示的是人体脂肪与体重之百分比,以前判断个人胖瘦时,最简单的方法,就是使用身高及体重之比率(即BMI,体重除以身高的平方值)来判定. ...
欧东17839855992：
身高158体重45公斤体脂多少 -
55895巫希
： 一般健康的人脂肪占体重为6~10%,身高159体重45公斤,体脂为45X6%~45X10%,即为2.7~4.5公斤.
