脊椎膨出康复锻炼方法
答：此外,它可配合中药外敷法同治,能增强人体抗病能力,达到较好的保健康复作用。其主要机理是:(1)降低椎间盘内压力,增加椎间盘外界的压力,(2)使突出物复位回纳,改变突出物的位置,(3)调节后关节紊乱并使之复位,以解除神经根压迫。(4)促进局部血液循环,消除炎症反应,松解粘连,减少对神经根的刺激。(4)放松腰腿部...
答：而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，突出症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率...
答：腰椎间盘膨出是临床常见的骨科疾病之一。 由于腰椎是人体的重要运动关节及负重关节,本病具有痛苦较大、容易反复发作等特点。所以，家庭的日常坚持治疗显得非常重要。 医学中目前家庭日常用治疗多采用药物导入热疗仪治疗腰椎膨出。机制有以下几点: 首先,药物导入是利用电泳离子的同性相斥、异性相吸的原理,使...
答：5、蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧。然后足跟用力向斜上方蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，然后放下还原。腰间盘突出的主要治疗方法 1、卧床休眠，要睡硬板床，多注意休眠，特别是症状较重的病人。2、药物医治，可选用中药外贴，对治疗早、中期椎间盘突出效果较好。3、牵引疗法，仅适用于脊椎间...
答：腰椎间盘膨出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系,通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法。 主要作用: (1)起腰部的固定和制动作用:牵引时,在作用力和反作用力的平衡状态下,受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态,腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制,以便于减轻...
答：6、锻炼治疗 适当锻炼可以有效的缓解腰椎间盘膨出,尤其是腰背肌的训练,有利于保护椎间盘,减轻腰椎间盘膨出的症状,减缓疾病的发展,例如在床上可做五点支撑法锻炼,取仰卧位,以头、两肘、两足为支撑点,向上抬高身体,每次2～5分钟,每日2次,可以达到一定效果。是可以适当游泳等。 腰椎间盘膨出的注意事项 1、...
答：物理治疗、适当的休息和康复锻炼等。预防方面，保持良好的坐姿、避免长时间久坐、加强腰背部肌肉的锻炼等都是有效的措施。总的来说，椎间盘膨出是一种常见的腰椎疾病，了解其基本结构、成因、症状以及治疗方法对于预防和康复至关重要。如果出现相关症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和康复。
答：很多人都在问腰间盘突出该怎么治疗，我根据自己家人的治疗经验和理解，也问过很多医生，最后总结如下。最常用的治腰间盘突出的方法有以下几点：一、非手术治疗 1、卧床休息，要睡硬板床，多注意休息，特别是症状较重的患者。2、药物治疗，可选用中药外贴，像荔正消通贴治疗早、中期腰间盘突出效果较好...
答：游泳时，人在水中是横卧状态，人体对腰椎骨的压力很小甚至没有，而在游动时对腰肌起到的锻炼加强的作用，这一减一加的就减缓了腰椎骨突出对人体的影响，当然，必要的治疗也是不可少的，只有校正的腰椎骨才是最理想的结果，可由于是受过了伤，通过游泳来加强腰肌，保护腰椎骨是最理想的方法。
答：许多患者因得不到及时有效的康复治疗，日久逐渐产生并发症，最终导致一系列退行性病所以说，治疗腰椎间盘突出做手术，能治好吗？真正要治疗腰椎间盘突出的方法，首先补肾水，再加一些祛寒祛湿，然后加些止痛消炎，才能有效的治疗。再说，手术治疗创伤重、痛苦大、并发症和禁忌症多，术后恢复期长，且有...
网友评论：
麻胆18126644482：
脊椎膨出怎么锻炼方法 -
46689卞昌
： 1、不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部).腰椎间盘突出症的自我锻炼在急性期,腰椎间盘突出症病人保持正确的姿势,可明显减轻疼痛症状和稳定病情.在恢...
麻胆18126644482：
腰椎膨出治疗方法
46689卞昌
：腰椎间盘膨出这主要是由于压迫神经所导致的纤维环破裂从而使髓核突出的.然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的.平时应该注意以下几点:一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .二:注意...
麻胆18126644482：
腰椎间盘膨出
46689卞昌
： 腰椎间盘突出症:是由于腰椎纤维环破裂,造成髓核突出,形成血肿、水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,使用接骨散外敷药3副药就可以消除血肿水肿,使神经不在受压迫粘连,疼痛消除,3-5副药就基本治愈.康复后,在进行腰腹肌锻炼,做大飞燕,小飞燕,拱桥式,锻炼腰背肌,腰腹肌.预防再次受伤复发.是保守治疗腰椎间盘突出症的最佳选择.但是同时伴有骨刺,椎间盘钙化,马尾神经严重损伤的除外.注意事项:皮肤严重过敏者禁用.
麻胆18126644482：
腰椎间盘膨出
46689卞昌
： 你的情况并不严重,能恢复,去医院做牵引和按摩吧,对椎间盘膨出很有效,物理治疗没副作用.也可以吃点药,如腰疼宁胶囊.平时注意好休息,不要坐太久和站太久,不要干需要腰部用大力的活儿,适当做做运动吧.
