脑袋浑浑噩噩不清醒是怎么回事
答：另外,睡眠不足,大脑得不到充分休息,也可能出现注意力涣散的情况。 因此,当你因注意力无法集中而影响学习,倍感苦恼时,不妨采用以下方法来矫治: (1)、养成良好的睡眠习惯 一些同学因学习负担重,因此,一到晚上便贪黑敖夜,有的同学甚至在宿舍打电筒读书,学到深夜;有的同学不能按时睡眠,在宿舍和同学闲聊等等。结果早...
答：应该是出现了神经衰弱，可能跟长期的精神过度紧张压力和过度劳累熬夜手淫病史都是有直接关系的，首先要把手淫戒掉，适当的口服药物吡拉西坦片，谷维素片，养血清脑颗粒。平时最主要是保证睡眠少，熬夜少，玩手机，保持心情舒畅，多参加户外锻炼。【点击了解更多课程内容】舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后...
答：精神疲劳、缺乏休息等原因造成的。另外，一些人可能因为长期缺乏挑战和刺激，或者过于安逸而失去了前进的动力和目标，从而导致精神状态的模糊。在某些特定情境下，如人生转折期、工作压力巨大时，也容易使人感到浑浑噩噩。
答：休息不好！气功冥想！莲子心煮水当茶喝！八宝粥！
答：在慢慢进行调节。如果你很明显地头脑不清醒，工作效率下降，吃饭也不好，睡眠方面也有了问题，注意力感觉不能集中等等表现都比较明显的话，你可以去医院看看脑内有没有什么损伤，也有可能是心理上的一些问题，医生开点药调整调整就OK了。放宽心，不要自己一个人想来想去，越想越不好。
答：在你明白有可能是某一方面的原因之后想一想，你能否不借助外力来改变这种现状。要知道你自己是强大的，要相信你可以。当然也可以寻求心理医生，这个比较昂贵。按小时收费，就是特别专业的那种。回到你自己的时候。你要明白而且你可能很清楚这样的后果，如果你没有改变这种现状，在你目前所谓浑浑噩噩之际，...
答：植物神经功能紊乱的主要症状有以下几种：(1)与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。 (2)情绪症状表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等情绪症状。 (3)睡眠障碍主要表现为失眠、 梦多、容易疲劳、精神不振...
答：可能你未休息好，睡眠时间不够或质量不高，所以脑子总不清醒。你每天要保证一定的睡眠，休息好，保持头脑清醒，这样别人讲的话才能听清记住，学习效率才高。通过一段时间的纠正，应该会有大的改观的。
答：情绪在理论书籍上解释起来比较复杂，一般来说高兴、愤怒、伤心、恐惧这些就是情绪，当然还有别的情绪。行动很好理解就是我们此时在干什么。比如我在走路，我在扫地、我在打羽毛球，可以细到每一个细节动作都去感受，比如手指的弯曲，走路时大腿往上抬起等。身体感觉有：饿了、渴了、胃灼烧等。
答：多看会阳光，呼吸新鲜空气。看久了也会的
网友评论：
郦牲13547994535：
头脑不清醒怎么办?
21977容飘
： 转移注意力
郦牲13547994535：
头脑不清醒怎么回事?
21977容飘
： 没有休息好,睡眠不充足
郦牲13547994535：
脑袋整天迷迷糊糊的不清醒怎么办
21977容飘
： 汗!你是不是得了《小儿天生速度漫游麻痹反应迟钝症》
郦牲13547994535：
脑袋浑浑噩噩不清醒怎么回事 -
21977容飘
： 有时候想开点看开点 出来走一走,看看花花草草的世界,心态最重要,开开心心快快乐乐每一天,不要胡思乱想了
