脚扭筋了一般恢复多久
答：踝关节扭伤后早期处理很重要，宜卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早活动，休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷，切忌热敷，也不能使用局部揉搓等重手法，可以采用局部封闭以止痛。为了稳定关节可以让病人坐于椅上，小腿下垂，以窄绷带套住第四五趾由患者自己向上牵拉，使踝关节背伸外翻。
答：假如是脚抽筋的话，我觉得你的领导绝对不会让你休息那么长时间的，最多让你休息个十来分钟，然后就必须继续上班了，因为这是脚抽筋了。
答：崴脚和扭筋都是一种踝关节损伤的俗称。 不建议按摩，这种损伤最快也得1个月的恢复期
答：糖尿病患者，脚踝扭伤以后，愈合很慢。这种情况，要控制好血糖，然后配合局部热敷。休息等。可以贴膏药，按摩等治疗。
答：这是一种应激反应，可能跑步时受到外力刺激，肌肉过度紧张，造成脚筋鼓起，适当按摩一段时间就会消失了，不用紧张，可能有点疼，也是正常的，这就是老百姓常说的“筋疙瘩”，过一段时间就会好了。
答：要选对治疗方式，才恢复快。
答：冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。第三、如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收...
答：你的脚扭筋，脚疼还怕冷，你应该好好的晚上睡觉前，天天晚上用热水加点生姜和盐泡泡脚，慢慢的你的脚就好了，也不扭筋，也不疼了。
答：3、受伤48小时后，可用热水或热毛巾热敷患处，也可用加热的食醋浸泡受伤的脚踝，这两种方法都能促进局部组织的血液循环，加快局部组织对瘀血和渗出液的吸收，有利于受损组织的修复；4、韧带损伤严重或怀疑脚踝骨折时，应立即到医院做检查，以便尽早确定病情，并进行对症治疗。
答：没事。可能在家自己磕到了
网友评论：
龚睿15395165560：
脚筋扭伤多久才能康复
47738幸贱
：在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢? 一、分清伤势的轻重.如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头...
龚睿15395165560：
脚筋扭伤多久才能康复
47738幸贱
： 一般要15天左右,慢的要3个月.
龚睿15395165560：
脚扭了需要多久才恢复好
47738幸贱
：一个星期差不多就完全恢复了吧
龚睿15395165560：
脚筋扭伤恢复期多久 -
47738幸贱
： 扭伤的话,大概半个多月能好大半,但别做体力活,别运动,一个月能好彻底
龚睿15395165560：
脚扭伤多久能好? -
47738幸贱
： 一般情况下扭伤的快的一周就好了 慢的也慢步过三周啊 你这么长时间没好是不是经常运动了? 建议去扎个针灸 过一天就好了记得采纳啊
龚睿15395165560：
脚扭伤了筋多久才能恢复?扭伤后很快就能走路,一开始没注意,后来感?
47738幸贱
： 这种情况主要看局部扭伤的程度,如果局部肿胀严重,有淤青,疼痛剧烈,影响关节活动一般是有韧带的拉伤,一般需要一个月左右才能恢复的.先充分休息制动,避免用力,局部先冷敷,结合云南白药气雾剂等减轻肿胀及皮下的淤血.三天后稳定了可以外用活血化瘀类的中药外敷促使淤血吸收.如果肿胀及皮下淤血不严重,疼痛不剧烈一般三周内就可以恢复.如果严重需要一个月以上.应该充分休息两周再观察.
