脚踝护具一天戴几小时
答：固定类的护具一般都不建议24小时都使用的，怕影响血液循环。购买的时候可以问问客服，或者售货人
答：2、 一种是套脚式的，套式的是在你没有受伤(也可以说是没有老伤)的情况下，你可以戴着它加强你的踝关节抗扭伤能力,也加强关节力量，当踝关节需额外保暖及轻度加压时,不会限制足部正常活动。
答：不会造成你说的这个影响的。我脚踝也是受过伤，带上护踝。因为这样能真正保护你的脚踝不再受伤害，尽快修复。轻微的束缚力不会压迫神经的。提醒下，晚上睡觉就不要带了，让它缓缓气。祝福楼主尽快康复~！呵呵~
答：护踝带着睡觉是可以的。可以对脚踝起到保护的作用。只要自己没有感觉到不适。那么就可以带着睡觉。
答：可以适当走鹅卵石路，最好是站在平衡垫上训练踝关节稳定性，每周锻炼3-4次就可以了，大概就是隔天一次，不需要天天练，每次时间不超过10分钟。站姿提踵 以站姿开始，非常简单的两个小动作，我们从小就会。需要注意的是，除了正向提踵，也要做反向提踵，这样才能既锻炼到小腿伸肌，也能锻炼到小腿屈肌。
答：果是每天跑步，要看你自己的跑步量大不大，跑步的地方路况怎么样，如果量大，路况也不是很好，我觉得还是要带着护踝。以前脚踝受过伤的，也要带着护踝，避免在受伤。如果是运动量较小，30-40分钟左右，量不大，不追求速度距离，我觉得可以不用带，跑步前要做好热身，充分活动开脚踝。如果...
答：踝关节的护具有作用，这主要取决于患者想要达到什么样的目的。如果只需要起到踝关节的保暖作用，只需要佩戴弹力护踝，就可以起到这样的.作用。这种护踝类似于平时所穿的袜子的材质，略微较厚，弹力也更大，穿戴上后也更紧，能够起到保暖的作用。如果是需要在运动当中使用，起到保护踝关节作用，只需要...
答：不可以。护踝是一种护具，这种护具是用于保护人体踝关节的一种装备，以起到稳定踝关节的作用，而戴护踝是不可以洗澡洗头的，它会导致脚踝肌肉失去力量和弹性，从而增加了患上足踝损伤的风险。
答：担心扭伤，就选择万特力护膝，这个牌子的还是可以的，我用过，能有效巩固关节，防止受伤发生
答：运动时戴护踝是真的有用！真别不信，拿我自己的经历来说，以前上学的时候打球、跑步我从来都不戴护具的，那时候也没啥问题，但是慢慢地25+以后，我在频繁运动的时候就会发现我的脚踝有点负荷不了，很容易受伤、疼痛，所以我也就开始戴上了护踝。很多人觉得护踝“鸡肋”可能是因为你选错护踝了，好的...
网友评论：
牧策17019866930：
锥切后月经期有褐色粉红色分泌物,是粘连吗? - 消化内科 - 复禾健康
17502闫朋
：[答案] “小处”就是细节,“小处不可随便”意思就是注意细节,结合到事例中,应聘者注意到了地上的一枚大头针,很谨慎的捡了起来,细节是最考验人的地方,它直接或者间接地反映了一个人的素质和品质,银行通过细节考验应聘者,应聘者通过细节...
