腰脱犯了怎么躺最好
答：一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护。三：白天腰部戴一个腰围（如腰痛治疗带），有利了腰椎的恢复。四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避...
答：平躺在比较硬的床上,腿下垫一个枕头,腰底下捕一个电褥子,急性期最好不要运动,逐渐好转后.可以做轻微的运动.
答：如果能卧床休息最好卧床休息，而且要侧躺在硬板床上，稍微弓点腰部。当然也可以平躺，但不要一直平躺。至少10天左右。外出活动腰椎滑脱不要紧张，可以扶着任何东西慢慢的蹲下来做一做双手抱腿动作，等待复位以后再慢慢的站起来。只要注意保护慢慢的会长好的。不用吃药，更不要做手术。右侧大腿根部外侧特别...
答：这种病人可以选择侧卧，在侧卧情况下腰是弯的，这样可以增大腰椎的容积，症状才可能会有所减轻。另外一部分病人，因为有腰侧隐窝的狭窄，往左边和右边弯曲的时候，可能出现症状加重的现象。像这种病人可以选择平卧位，或者向另外一个方向进行侧卧。腰椎管狭窄症的病人，不要睡太软的床，因为病人窝进去以后...
答：回答：病情分析: 还要提醒腰椎病患朋友格外注意:1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。2、保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。3、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势, 指导意见: ...
答：孕妇出现腰脱的情况，一般是要采取保守治疗，采取卧床与理疗等物理治疗方法。无论坐着还是躺着最好腰部下垫薄枕来保持腰椎生理曲度防止病情加重。平时卧床休息的时候，尽量睡硬板床，有助于缓解腰痛。建议孕妇平时做好腰部的日常护理，不要穿高跟鞋，减少弯腰的动作，避免长时间的坐着或是站立，要保持正确...
答：按摩法：俯卧，家人用双手手掌在脊柱两旁，从上往下，边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。按摩几次后，用拇指按压最明显的痛点，由轻渐重，直到感觉酸胀后，持续1—3分钟，再缓慢放松，减轻压力。稍停片刻后，如此反复5—7次，再用拇指指尖掐痛处。擦腰法：腰部前屈，用两手手掌...
答：腰椎滑脱最先应当分辨脱位的水平，如果是三度以上脱位，应当挑选做手术医治；如果是一度和二度脱位，能够挑选保守治疗，病人需要平躺着歇息1-3月上下，这时腰痛的病症会慢慢减轻，期内假如腰部疼痛显著，能够挑选内服非甾体抗炎药物止痛医治，还可以内服活血化淤的药品来推动修复，实际效果较为理想化 腰椎滑脱...
答：2、避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘。3、等症状明显好转，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动。卧床休息 脊柱的退行性变与负重有着密不可分的关系。严格而科学的卧床休息，首先就去除了使腰椎病变进一步发展的主要因素，给疾病的恢复创造了必要的条件。卧床休息是腰椎间盘突出症最基本的治疗...
网友评论：
谷吴15558046091：
轻微的腰椎间盘突出吃什么药能好?... - 复禾健康
67459吴咐
：[答案] 第二个人犯了误解第一句话的意思,第一个人说了一个观点和事实,第二个人以为第一个人是推崇,不管日本人以前做了什么,他们还是有我们学习的地方,严谨就是一方面,一味的诋毁别人不如向别人学习优势,然后超过别人.第二个人说话是认为...
谷吴15558046091：
腰椎间盘突出症怎样的睡姿好? --
67459吴咐
： 一般表现为;腰背部疼痛;下肢放射性疼痛,感觉及麻木异常等.治疗上可以分手术治疗和非手术治疗方法,卧床休息2、药物治疗3、牵引疗法4、物理治疗5、推拿治疗6、针灸治疗7、封闭疗法8、小针刀疗法等.腰间盘突出的患者一般生活上要注意;睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力,保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护.不要做弯腰又用力的动作
