腿上一块块青黑怎么办
答：多食用一些益肾的食物，例如山药就是很好的滋补食品，既补气又补阴，还可以煮枸杞羊肉汤温补肾气。 另外，每天8小时的睡眠也非常重要，同时少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。 3、总有羞于示人的熊猫眼 (1)少熬夜，睡前少喝水； (2)常吃点桃仁芝麻糊：桃仁30克，黑芝麻50克...
答：回答：指导意见: 是你身体里的毛细血管破裂 造成的,受伤后造成的皮下出血所致,大多数人会在一到二个月内吸收完全而消失,一星期以上的淤青,可以考虑用热敷或按摩,来加速血块的吸收。 如果淤青持续两个月以上,有可能是出血范围较大,或是血块较大尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处,每次20～30分钟。它既可...
答：①应尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。②如果扭伤超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1...
答：经常跪地的话对血循环有影响。搞点活血的就好了，红花油什么的。晚上睡覚的时候泡泡热水脚，揉揉腿促进血液循环。总不注意的话，担心容易的下肢静脉血栓。如果能不跪地尽量少跪地，优美的舞姿，不一定只有跪地才能表现。
答：静脉曲张，就是静脉血管扭曲不畅通了。按你的情况算比较严重的了，最好的方法是做手术，就是把你说的那个筋疙瘩切掉，让血管重新畅通。如果不做手术，目前这个情况是不能自然恢复的了，只会越来越严重。这个手术不复杂，费用如果是自费大约1万元。手术恢复效果会比较好。恢复后要经常穿紧一点的裤袜可以...
答：腿上无缘无故起黑青色的斑块,不疼也不氧,过一段时间后就自动消失了,是什么原因啊?? 有医生可以帮我解释下吗???谢谢~我希望有专业的医生能给我回答好吗??求求你们~~~... 有医生可以帮我解释下吗???谢谢~我希望有专业的医生能给我回答好吗??求求你们~~~ 展开 我来答 4个回答 #热议# 晚舟...
答：不排除静脉曲张，静脉曲张一般发生于长时间久站久坐，肥胖，重体力人群的身上，主要是因为血液瘀滞，静脉壁薄弱儿导致的。1．患肢常感酸、沉、胀痛、易疲劳、乏力。2．患肢浅静脉隆起、扩张、变曲，甚至迂曲或团块状，站立时更明显。3．肿胀：在踝部、足背可出现轻微的水肿，严重者小腿下段亦可有...
答：刚撞的时候，可以敷冰块，减少皮下出血，那淤青会少一点。如果已经过了好一会儿了，那就用热敷，刺激周边组织吸收淤血
答：建议先做一个凝血四项、血常规，可能已经不正常了。然后根据情况再做进一步检查。
网友评论：
南君18517637896：
腿上有青块怎么办
38338笪刚
： 建议:根据你叙述的情况建议你去查个血常规,看看血小板有没有过低,如果低的 严重建议你还要查个肝功能,一般血小板低可以适当的补充维生素C和一些新鲜的 水果,如果有肝功能异常建议护肝治疗. 局部以出现的青块在24小时内可以用冰块外敷,24小时后面可以敷热水袋,还可以适当的 涂一些红花油,但切忌用力过度 祝你早日康复!
南君18517637896：
腿上青一块紫一块 怎么快速消除
38338笪刚
： 可以用热敷,帮助淤血吸收,以加速淤青的消除. 身体上有磕碰出现淤青的时候,首先是要冷敷,以收缩血管,减少皮下的出血.过了24小时之后再热敷,这样淤血散的快
