菜瓜的十种最佳吃法
答：6、豇豆馅：豇豆+盐+葱末+姜末+花椒粉+食用油（蒸熟后再用）7、西葫芦馅（菜瓜）：西葫芦（挑选老些的，再将它擦成条）+盐+姜末+葱花+食用油+花椒面 8、三珍素馅：牛肝菌+松茸+粉丝+上海青+香菇+腐竹+小白菜（先将它们爆香）+盐+胡椒粉+香油 9、香菇大头菜馅：高丽菜+粉丝（冬粉）+香菇+...
答：7. 西葫芦馅（菜瓜）：选择老一些的西葫芦，擦成条后加入适量的盐、姜末、葱花、食用油和花椒面，搅拌均匀，制成馅料。8. 三珍素馅：将牛肝菌、松茸、粉丝、上海青、香菇、腐竹、小白菜等食材切碎，先将它们爆香，再加入适量的盐、胡椒粉和香油，搅拌均匀，制成馅料。9. 香含源菇大头菜馅：将高...
答：十种极寒蔬菜1 一、茄子 它是餐桌上常见的蔬菜，做法多种多样，它的外皮一般为深紫色，属于寒性蔬菜，是一种营养价值很高的蔬菜，能清热解暑，很适合夏天的时候食用，要是一些体寒的人，建议不要过多食用，否则会对身体造成不好的影响。二、冬瓜 它的形状呈现圆柱状或接近圆球形状，比较的大，上面...
答：9、伊丽莎白 甜瓜中的伊丽莎白，可以称其为水果女皇，其营养丰富，具有很好的养人补气作用。大病初愈的人多食用伊丽莎白，可以使身体所需的营养得到快速补充，从而有益于身体迅速恢复健康。10、菜瓜 菜瓜也是甜瓜中的一个品种，其性寒，果肉的味道甘香清甜，在夏季食用有着很好的清火消暑功效。并且在菜瓜中...
答：1、菠菜 菠菜是极常见的蔬菜之一，别称波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，为属藜科菠菜属一年生草本植物，原产伊朗，我国普遍栽培，营养价值非常高，有“营养模范生”之称，富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。2、黄瓜 黄瓜是中国各地夏季主要菜蔬之一，别称胡瓜...
答：9. 丝瓜，别称胜瓜、菜瓜等，为葫芦科丝瓜属的一年生攀缘藤本植物。我国南、北各地普遍栽培丝瓜，营养价值非常高，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物黏液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等营养成分。10. 莴笋，别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜等，为菊科莴苣...
答：总的来说，脾虚的人应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、发菜、蕺菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、...
答：制法:羊羔肉带骨剁成小块,用精盐味精、花椒大料油和适量面粉拌匀入味后放在小碗里,上面再放上大葱、鲜姜,然后上笼蒸熟即成。吃时,可撒上香菜,配以干粮馍。特点:肉质软嫩,葱香浓郁。 32、香港:牛肉丸 香港牛肉丸以筋道多汁闻名,咬劲十足,在周星驰的电影《食神》被夸张到可以用来当乒乓球打。传说清顺治年间,...
答：2、荔枝 性温的水果一览表，盘点十种有益健康的温性水果 荔枝是一种最佳的食疗水果，同时也是南国的四大水果之一，喜欢在温暖湿润的环境下生长，在成熟的时候果实呈现暗红色，果肉多汁甘甜，深受很多人的喜爱，而且荔枝的营养丰富，其里面的糖类物质较为丰富，经常食用对人体的健康发展十分有益。3、桃子 ...
答：树叶蜗牛喜欢吃的东西很多，大部分的蜗牛喜欢吃姑婆芋、面包树、雀榕、血 桐、蟛蜞菊、双花蟛蜞菊、蔬菜、蘑菇球根、蘑菇、瓜果树叶、菌类、石菖蒲、密花苎麻、黄藤、台湾青荚叶、黄槿、枯枝、腐叶、葡萄、葡萄叶、菜瓜叶、小白菜、莴苣菜、瓜类的果菜、蕃薯（地瓜）、蛋壳等……….，而且有一点点...
网友评论：
蒯承17563568129：
菜瓜怎么炒好吃 -
60020涂往
： 很简单的1.备好菜瓜、青椒、蒜和几粒花椒.2.将菜瓜切片,青椒切丝,蒜拍一下,切片.3.锅中倒油,冷油下花椒.4.花椒炸出香味下青椒和蒜.5.将青椒和蒜翻两下,随即下菜瓜.6.炒变色,加盐调味.7.关火,滴几滴香油,即可起锅.
蒯承17563568129：
炒菜瓜怎么做好吃,炒菜瓜的家常做法 -
60020涂往
： 平常的菜瓜加上几粒花椒炸香,再加上大蒜和青椒调味,简单的家常小炒,照样精彩.不爱用味精,出锅前点几滴香油,香而明亮. 食材 主料 菜瓜 300g辅料 油 适量 盐 适量 花椒 适量 青椒 1个 大蒜 适量步骤1.备好菜瓜、青椒、蒜和几粒花椒.2.将菜瓜切片,青椒切丝,蒜拍一下,切片.3.锅中倒油,冷油下花椒.4.花椒炸出香味下青椒和蒜.5.将青椒和蒜翻两下,随即下菜瓜.6.炒变色,加盐调味.7.关火,滴几滴香油,即可起锅. 小贴士 1.出锅前点几滴香油,香而明亮.记住是出锅前. 2.菜瓜易熟,不要过分炒,否则越炒水越多,而且会变黄. 3.炒菜瓜或者炒青萝卜用几粒花椒炸锅是相当香的.
蒯承17563568129：
菜瓜的做法大全,菜瓜怎么做好吃 -
60020涂往
： 主料 菜瓜适量 辅料 柿子椒 适量 调料 葱 适量 郫县豆瓣酱 适量 芝麻 适量 陈醋 适量 酸辣菜瓜的做法1.菜瓜洗净去皮,从中间切开然后去籽,将瓜瓤切成滚刀块2.辣椒去籽洗净滚刀切好备用3.菜瓜用开水焯烫三分钟(或者直接用盐杀五分钟,主要是去除多余水分,这样炒的时候不会出太多汤,用水焯烫炒菜时更省力容易熟)4.锅内放油,放入麻辣酱料炒香炒出红油,然后放入菜瓜块翻炒,加入青椒继续翻炒5.按口味滴入陈醋,炒至青椒变色即可(麻辣料已经含各种调味品所以不用再加)6.出锅,撒香葱末,熟芝麻点缀
蒯承17563568129：
菜瓜怎么做好吃 -
60020涂往
： 虾皮拌菜瓜 原料: 菜瓜500克,虾皮100克,精盐3克,酱油5克,白糖5克,味精1克,干红辣椒10克,麻油20克,醋3克,蒜泥5克. 做法: 1、将菜瓜洗净,削去两头,用刀平剖成两瓣,去瓜瓤,切成6厘米长、0.2厘米粗的细丝,放在开水中锅中烫约1分钟,捞出,挤干水分,放在盘内.干辣椒去柄及籽,洗净,切成细丝.蒜泥、虾皮一同放在菜瓜盘里. 2、炒锅上火,舀入麻油烧至七成热,放入干辣椒丝,炸出红油,趁热淋在菜瓜丝上,再放入精盐、酱油、白糖、味精、醋,拌均匀即成. 烹饪关键: 干辣椒炸红油,不可炸焦,防止产生苦味. 特色: 此菜瓜丝脆嫩,鲜辣爽口,用于佐酒石酸、下饭都很可口. 祝你成功!!
蒯承17563568129：
菜瓜炒蛋怎么做? -
60020涂往
： 菜瓜炒蛋 材料: 主料:菜瓜250克,鸡蛋150克, 调料:植物油15克,香油3克,盐3克,味精2克,大葱3克 做法: 1.将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅打均匀; 2.菜瓜去皮,洗净切成滚刀块; 3.炒锅注油烧热,下入葱段炝锅,爆出香味,放入菜瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精盐搅匀,淋入香油,撒入味精即可. 菜瓜营养分析: 菜瓜甘寒,瓜肉清甜,是夏季极佳的消暑蔬菜,它含丰富的矿物质钙、磷、铁,还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等.在炎夏酷暑之季,最适宜用菜瓜凉拌食用. 小诀窍: 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食.
蒯承17563568129：
素炒菜瓜的做法,素炒菜瓜怎么做好吃,素炒菜瓜的家常 -
60020涂往
： 步骤 素炒菜瓜的做法步骤11.菜瓜一个,辣椒三个,大蒜 素炒菜瓜的做法步骤22.菜瓜去皮切成薄片 素炒菜瓜的做法步骤33.辣椒切块,大蒜切片 素炒菜瓜的做法步骤44.锅热油,放入蒜片爆香 素炒菜瓜的做法步骤55.放入辣椒翻炒 素炒菜瓜的做法步骤66.放入菜瓜翻炒 素炒菜瓜的做法步骤77.加入盐 素炒菜瓜的做法步骤88.加入鸡精翻炒均匀 素炒菜瓜的做法步骤99.最后淋入一点香油即可
蒯承17563568129：
菜瓜炒鸡蛋怎么做? -
60020涂往
： 材料: 菜瓜一根,鸡蛋2个,干枸杞几粒 做法: 1、鸡蛋打散, 干枸杞泡水 2、鸡蛋液中加一小勺水,搅匀,锅热倒油后,先倒入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟,盛出 3、菜瓜洗净,削去外皮,切成滚刀块 4、再次将锅烧热, 点少许油, 下菜瓜和泡软的枸杞急火快炒约半分钟,然后倒入鸡蛋,炒匀,出锅前勾薄芡,关火后加盐拌匀即可 5、菜瓜从入锅到加鸡蛋到出锅,一共约一分钟就可以了.
蒯承17563568129：
凉拌菜瓜的做法,凉拌菜瓜怎么做好吃,凉拌菜瓜 -
60020涂往
： 将菜瓜洗净,一切为二,挖去籽,并把菜瓜切成薄片(考验刀工的时刻哈~嘿嘿) 在菜瓜片里放入细盐(一次性放够),腌制备用 将配料切成小碎丁,我用的红椒丁是焯过水的;蒜子舂成蒜泥 菜瓜片腌制半小时左右,挤掉过多的水分,装盘 依次放入蒜泥、配料碎丁、糖、鸡精、白醋、香油并拌匀即可
蒯承17563568129：
凉拌菜瓜的做法,凉拌菜瓜怎么做 -
60020涂往
： 凉拌菜瓜做法1.菜瓜洗干净切开去籽切片2.大蒜.辣椒洗净3.辣椒切丝,蒜切丁放入黄瓜4.加入盐腌制5.腌制挤去水分6.然后加入麻油和白糖,醋拌匀7.盛出即可
蒯承17563568129：
菜瓜和什么一起搭配吃有营养 -
60020涂往
： 1、苦瓜或苦菜与猪肝:可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补肝明目的功效,经常食用有利于防治癌症. 2、猪肚与豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌. 3、玉米与碱:碱可将玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出...
