血糖96靠运动能降下来吗
答：糖尿病人可以选择散步，游泳，骑车等不是非常剧烈的运动，运动时间最好不要短于20分钟，一般30到40分钟最合适。在从事体育锻炼之前，最好进行一下身体状况评估，包括1）心脏评估，可以看心血管科医生，看看是否有冠心病或心肌缺血的情况，可以用“运动实验”来评估心脏的情况；2）评估运动对血糖的影响，在...
答：适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.平时都应该注意：...
答：运动员体内糖储备有限,且可以迅速氧化释 放给机体能量,糖类的补充不仅可以恢复运动员体内血糖浓度 , 还能及时恢复肌糖元的储量,补糖可以升高运动后血清胰岛素水平如果运动训练过程中,糖类的摄入量不足,会造成体内糖储备不足,容易造成疲劳,不利于运动后的恢复,从而导致运动能力下降, 甚至出现头晕、心慌,严重者会导致血糖...
答：医生建议糖尿病患者在自身健康状况允许的范围内进行适度的锻炼,这样对于血糖的控制有很好的辅助作用,但是千万不要过度,千万不要制定过于严苛的运动计划。如果整天过度的运动,进行特别剧烈的运动量,非常大的运动,不仅会容易导致低血糖发生,而且也会让糖尿病患者瘦的非常厉害。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?
答：饭后1小时，血糖可上升到10毫摩尔/升（180毫克/分升，于餐后2小时恢复至7.8～8.9毫摩尔/升（140～160毫克/分升）。所以人们每天三顿饭后，各有2小时血糖升高（共6小时），其余18小时都在空腹血糖水平。其临床意义如下：1）空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升（120毫克/分升）、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升（...
答：空腹血糖应该控制在6.1以下 你血糖高，虽然现在没有什么反应，有可能是因为你才开始患的糖尿病，病症并不明显 如果你长期不管的话，容易出现糖尿病患者“三多一少”的症状 建议你及时的去医院看看 并且在日常生活中要尽量不吃甜食，多运动
答：回答：你好,如果空腹10小时你血糖还有9.6基本上确诊糖尿病了,不知道你确切空腹时间是否有这么长时间?
答：测空腹血糖最好在清晨6：00～8：00取血，采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。如果空腹抽血的时间太晚，所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果，其结果可能偏高或偏低。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/902397dda144ad34337446a7dfa20cf430ad85c3"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_...
答：从你的检查结果来看，空腹血糖5.96在临界值，以后要适当控制甜食了，因为不注意的话会很快演变成真正的糖尿病。甘油三酯4.92 已经蛮高了，少吃油腻食品和动物内脏等，多吃瓜果蔬菜，再加上运动运动，指标会慢慢降下来，但要坚持，才有收获。
答：智能手环根本不能测血糖！！！
网友评论：
池邰13920767786：
我双脚患灰指甲两年了,请问有什么药能快速治疗? - 灰指甲 - 复禾健康...
16276粱耿
： 糖尿病前期可以通过饮食、减肥及运动来调控血糖,但一般发展一段都需要应用药物治疗.应当到正规医院检查并制定恰当的降糖方案.辅助降糖方恢复一部分胰岛功能.
池邰13920767786：
血糖高运动能降下去吗 -
16276粱耿
： 可以.一定要做有氧运动(每天40--50分钟)才有效.同时一定要管住嘴,控制好摄入食物总热量.
池邰13920767786：
运动可以降低高血糖吗 -
16276粱耿
： 可以的 运动具有降低血糖的作用 在运动的同时,还要注意饮食治疗 饮食治疗可降低血糖 茶也可以降低高血弹 茶中九叶蓝是降糖效果最明先的. 九叶蓝降血糖效果没有任何副作用.
