补脾胃最快三大穴位

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网友评论：

拔省13419493631： 凌晨1点左右会憋气、胸闷,咳嗽,无法睡眠 - 感冒 - 复禾健康
9160应晓 ： 在人体的足内侧,从足大趾顶端到足跟部位,有隐白穴、大都穴、 太白穴、公孙穴,这些穴位都具有健脾和中的作用,对腹胀、肠鸣、 消化不良等胃肠疾病有改善作用.脾虚腹胀的人可以经常按摩此处, 以增强脾胃功能,消除腹胀.按摩时,可先用右手拇指从足内踝下方、 足弓内侧向足大趾方向推按,反复3~5分钟,再用同样的方法按摩 右脚内侧.每天2~3次.

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