被冤枉心里憋屈难受怎么办
答：如果是真的冤枉你了，一定要你告诉她，恩，你一定要坚定。这事情啊老话说得好啊家庭没有隔夜仇。他认识到他的错误了，他会承认的。建议你俩好好沟通啊！嗯嗯，他要是再冤枉你，你就寻思你活的你这样她他就肯定你不是了。
答：执着于一件事，都是在钻牛角尖，是在过于放大这件事。最好的办法就是不用理会，就当是磨炼你的意志和心胸。
答：你好，受了委屈这种情绪，我有过同感，一定感觉心里非常难受，憋屈，一种心中有苦说不出的感受。压抑的情绪无处释放，无奈无助，实在受伤，痛到极点只能放声痛哭。难过的自己 那么怎样帮自己从这种情绪中走出来呢？我知道每个人从这种情绪中的体验和感受，以及帮自己走出来的方式方法各不一样。但我自己...
答：心里有冤就要说出来，忍着心里会憋屈的，是有那么2句话说，退一步海阔天空忍一时风平浪静，但也不是啥都要忍的，如果有人故意栽赃陷害，当然是不能忍的，一定要拿起法律的武器维护自己的合法权益。最后还是说，对什么人，什么事了。才能决定是忍，是维护自己决定。
答：以现在的社会状况来看，在职场中受到委屈这也是一件很正常的事，但有很多朋友当自己受到委屈之后都会非常难受，其实这是一个非常不好的习惯对个人生活和工作都会有较大影响，所以我们一定需要更加的重视。因此我有以下几个看法，今天就以个人的经验和大家详细的分析分析，相信会对您有所一定的帮助：一、多...
答：被人唾弃……。心里不舒服，心里有想说出来的话或难以言表的话而说不出来，发泄不出来，一直憋在心里，肚子里，肚子有苦水倒不出，肚子有气出不来，表面，忧郁，忧愁，苦闷，郁郁寡观，脸面无光，整天愁眉苦脸……。以上这些现象，症状，就是一个人遭受心灵打击后，心理委屈，憋屈表现形式。
答：每个人的人生都不可能是一帆风顺的，每个人也不可能只有开心的时候，人人都有负面情绪，有的人排解的好，有的人却不知道应该如何去排遣。如果每一天都心里难受，会使自己免疫力下降，而且比较颓废。运动提供互动情境有利正面心理。人越不活动，越容易被团体所孤立，此种情境易启动压力荷尔蒙;反之透过运动...
答：也许只是故意针对你找借口呢 只要问心无愧当他是木头人好了 他冤枉你你不气还想着平反 老实人啊也许只是故意针对你找借口呢 只要问心无愧当他是木头人好了 他冤枉你你不气还想着平反 老实人啊
答：暴力是解决不了事情的，你憋屈上火肯定是被人冤枉了，或者是做事被人压了一头，或者做事没人理解你误会你！去澄清，不能背黑锅，把事情讲清楚，不把这口气顺了，你肯定也开心不起来！被人压一头的话，就要找机会，也让他丢次脸就开心了！
答：一直想会心里憋屈，心情沉重，压力增加，情绪的波动必然会引起身体一系列的反应，如失眠、血压升高等，这些变化都有可能引起头晕头疼。
网友评论：
明乳15087984906：
被冤枉了,怎么解除心里的憋屈感? -
31087简侍
： 被人冤枉是一种非常难受的感觉,因为这意味着你受到了不公正的待遇,却无法为自己辩护.以下是一些被人冤枉的感受和应对方法.首先,被人冤枉会让你感到委屈和无助.你可能感觉到自己的努力和付出被忽视了,而且无论你怎么解释都无...
明乳15087984906：
被冤枉了心里难受怎么办
31087简侍
： 职场中的水很深.人与人之间勾心斗角都是很难免的.遇到过被人栽赃陷害,算是职... 其实如果遇到愿望的时候.最忌讳说自己被冤枉.首先应该做的事情.应该是先把这...
明乳15087984906：
被人冤枉了,心理好难受,怎么办? -
31087简侍
： 你管别人说什么、又不是你做的,问心无愧就好了! 非要做什么的话,就让丢钱的人多了解你,要么就把偷钱的人抓到、 不要总是解释自己没偷,说多了反而让人觉得是你偷的、 反正啊,心里也别难受,毕竟不是你干的,自己知道自己是什么人就好了!
明乳15087984906：
我被误会,冤枉了,心里很难受,怎么办? -
31087简侍
： 不要急著去解释,因为被误会的期间越解释越是让人不会信服,不用那麽难受,如果事情不是你的错在先,你应该理直气壮的擡头挺胸告诉他们你没有错
明乳15087984906：
人被冤枉后感到很委屈怎么办? -
31087简侍
： 如不能马上找对方澄清的话,建议找个合适的方式发泄一下,或者转移注意力做点别的事情,待以后有机会再找对方澄清.态度一定要诚恳.
明乳15087984906：
被人冤枉了心理极度不平衡应该怎么处理?拜托了各位 谢谢 -
31087简侍
： 跳出这种氛围,做有意义的事
明乳15087984906：
被人冤枉后总是想不开怎么办 -
31087简侍
： 走自己的路让别人去说吧凡事想开一点时间是解决这一问题的好办法
明乳15087984906：
被人冤枉想哭怎么办? -
31087简侍
： 真相是什么并不重要,只要你心如明镜止水就可以.你在这个世界上可以认识很多人,有的人懂你,有的人错看了你.可是你还是你,只要你做好你自己,就不用去在乎那些错看了你的人.学学曹操吧,世人都说曹操是奸雄,是乱臣贼子,可是曹操依然流芳百世.被冤枉并不是什么坏事,被冤枉后迷失了自己,才是坏事.
明乳15087984906：
以前被人怀疑和冤枉,至今心里都难受,常常 - 复禾健康
31087简侍
： 当给人误解的时候,不要太多的解释.只要将事实和经过说一次就够,这个时候也不要太强调自己说都是真的,你越是想跟她解释,她就越不信.时间长了可能就好了!有些事情是越描越黑.
