跳投视频
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答：1、跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调，最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力。整个投篮动作要做到自然舒展，至少别人看上去舒服。2、出手瞬间球应该贴在手掌上滚着投出去，中指指尖是最后离人身体的部位。手腕与手掌要做到出手柔和。3、跳投时，应先从脚部发力，所谓“投篮都是从双脚开始的”，就...
答：看一下视频吧 基本上后仰跳投 扭腰 甩腿… 身体的协调性是个方面。说了这么长其实投篮就那么一会 要练练才知道哪些地方欠缺 我觉得最重要的是腰力和手的力量把握!!弹跳一般不是问题 跳得低的一样可以后仰的……急停跳投的技巧一,急停必需脚要弯才能停的住;很多人在快跑后脚弯曲不够,所以,当要急停时就经常...
答：安东尼的跳投（分析）投篮手（右手）手肘向外倾斜 护球手（左手）手掌由侧面护球，没有像有些球员护了大半个球 球的位置举在额头正上方，略微偏前 出球不像一些球员主要依靠臂力，安东尼的出手需要相当的腕力（推荐该视频http://www.tudou.com/programs/view/iyDwxeUQorQ，从中可以清晰地感受到Melo...
答：不知道这个行不 参考资料：http://mv.baidu.com/export/flashplayer.swf?vid=aa16a92adac49234bf9a42b1
答：最后来谈谈后仰跳投的技术动作。 1、后仰的起跳其实是往后跳的,不是真的垂直起跳再往后仰,看看录像就知道了。不过乔神有些球确实是垂直起跳,应该归功于他惊人的协调性。同时要注意后跳要稳定,稍微后仰就起跳。如果为了躲避对方使劲后仰了再起跳,动作丑陋,会成为笑柄。要跳的高这也是肯定的,不够高就是后倒投...
答：加农贝克NBA篮球教学系列视频 20种跳投技术投篮训练种子下载地址：thunder://QUFodHRwOi8vYWlrYW5keS5vcmcv5Yqg5Yac6LSd5YWLTkJB56+u55CD5pWZ5a2m57O75YiX6KeG6aKRIDIw56eN6Lez5oqV5oqA5pyv5oqV56+u6K6t57uDLmZsdj9maWQ9d1FWQzI2YU9kV2tYbmx5VU9vc2V6TXJKT0drQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQ...
答：后仰跳投需要的力量主要是脚、腰部、手臂、手腕的力量。有些后仰跳投跳得不高，但是也需要脚蹬地的力量以及小腿的聚力。起跳后，腰部发力，但是不要让腰部僵直，有时候抗住防守人也是需要腰部力量的。投篮动作想要比较好的完成，手臂和手腕的力量是至关重要的，手臂的抡动和手腕向外拨才能让球很好的...
答：双手举球至肩上方，右手持（托）球，左手扶球的侧方，当身体接近最高时，右臂抬肘向上伸直，最后用手腕、手指的力量将球投出。落地时，双腿屈膝缓冲，准备下一个动作。（2）动作要点：跳投的关键是向上举球和起跳动作协调一致，利用身体在空中最高点刹那间的稳定迅速出手。全身用力协调一致。
答：跳投技术是篮球比赛中得分的重要手段，其动作方法是（本文全部以右手投篮为例，下文不再说明）两手持球于胸前，两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。起跳时，迅速屈膝，脚掌用力蹬地向上起跳，双手举球至肩上，右手持球，左手扶球左侧方，当身体接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸直，...
网友评论：
曹费13113804781：
打篮球怎么跳投 最好有教学视频
49589滑苑
： 1.首先在对手面前保持一定距离的拉球跳动 之后在对手的面前拉上一球然后反手向后拉球 恩然后是向后一跳拿球再跳投 (向后那一跳已经和对手保持拉一段距离拉) {这招一定要练好连贯拉才好用}防都防不了:) 2.带球45度的最佳跳投的角...
曹费13113804781：
标准投篮姿势
49589滑苑
： 第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势...
曹费13113804781：
NBA中谁的跳投姿势最漂亮?
49589滑苑
： 我看了很多NBA跳投视频集锦,有麦迪、科比、乔丹、雷 阿伦、等等!感觉很舒服的科比、乔丹和雷阿伦,这三位的投篮都很美很好看.但麦迪的感觉是潇洒、很帅、很酷,只要麦迪投篮能命中就会觉得这个球非常的漂亮!
曹费13113804781：
投篮是怎么用手指手腕???(跳投)
49589滑苑
： 基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上.然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球.手的细节动作是这样的:左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心,注意拨指,食指最后离开球,注意不要左手往出抛球,这样会影响球的路线.至于急停,最好先找个好球鞋.在跑动时注意脚步动作,急停时两脚要成正“八”字型,这样利用脚内侧摩擦力停住,立即跳起,投篮.而后仰跳投需要滞空能力,在基地跳投基础上,起跳时身体后倾,可以防盖.但要注意不要后仰过度,否则会摔倒.
曹费13113804781：
怎么练好后仰跳投?
49589滑苑
： 注意停的节奏 上身稍往后倒
曹费13113804781：
如何跳投才又帅 又实用 -
49589滑苑
： 建议你多观看以下几位的跳投视频 NBA五大跳投小王子 科比首当其冲 跳投,是篮球运动员的必备基本功,也是篮球场上最普遍的得分方式.当球队通过一系列配合倒出空位让球员利用跳投得分的时候,球队能迅速找到良好的进攻节奏,当比赛...
曹费13113804781：
如何练好跳投
49589滑苑
： 1. 以左脚为轴接球,接到球杀那,重心压低,双脚微弯,不管球从那个方向过来,顺势把球带到自己的腰部处,右脚也顺势准备靠到左脚.2. 右脚靠到左脚后,顺势双脚一蹬,往上跳.在跳的过程中,顺手把球从腰部外举起到头上.3. 右手五指...
曹费13113804781：
如何练跳投 -
49589滑苑
： 跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮.基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上.然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺...
曹费13113804781：
怎么练跳投 -
49589滑苑
： 您好~~~ 记住要多练 还有就是自己的心态一定要保持最好的状态 打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好 要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候 (其实自己才是自己最大的敌人,克制住自己的害怕心...
曹费13113804781：
篮球跳投姿势 -
49589滑苑
： 跳投很多种 后仰基本一样 跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮.基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上.然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球...
