身体上身一阵一阵发冷
答：适当运动：运动可以促进制造热量的肌肉生长，改善激素分泌，促进新陈代谢，此外运动还会帮助把热量输送到身体的各个部分。专家建议，与其光顾健康房，不如坚持在上班途中步行一站地，这样会更有效。穿衣：着装的基本原则是“上装薄而下装厚”。因为腰部周围有许多大血管，如果下半身能保温，上半身也不会感到...
答：这是更年期的症状。更年期是一个特殊的时期，一般在女性绝经期前后，通常在40岁至50岁之间，这时卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少，造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状，如：脸红、盗汗、上半身发热、月经不规则、血压上升，以及时不时会有疲倦、呼吸不顺畅、胸口发闷、焦虑不安、脾气暴躁...
答：在中医的角度来讲，人体是依靠中气来抵御严寒的，若中气不足气虚，人便容易怕冷且手脚冰凉。而气虚后便无法行血摄血养血，人便会贫血，所以您是因气虚导致的这些表现，需要以健脾益气为主、养血为辅进行调理，才可逐渐恢复健康。在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾破气。可多食健脾益气的食物，如山药...
答：你好，从养生方面考虑是 阳气不足 ，阴气偏旺，肝肾阴虚 造成的，建议找中医服用中药辩证治疗，祝你健康 ！
答：一般情况下，半夜的时候子时11-1点，是人身阳气生发之时，如果这个时候身体发冷，表示体内可能有陈寒未除，阳不胜阴，故而发冷。一般会在5点之后，阴阳均衡时好转。陈寒集于体内的情况有 ：1、常年喜食冰冷之物，如果：啤酒、冰激凌、雪糕、冷饮之类 2、冬季下体所穿极少，或春夏秋喜穿露脐、露腰装...
答：站起来运动一下，最起码多活动活动就会好。身体发冷是因为情绪激动，血液集中在上半身，下肢手脚这些远端供血不足，血流量很低，头脑冷静之后感知恢复正常就会觉得冷。是正常的，立刻活动起来，让血液正常流动，一会儿就好了。喝点热说也是会有一定帮助。
答：调节经络..配合针灸可以..但是不如泡温泉..结合按摩
答：气血虚,和我一样,多吃补血补肾的食品吧
网友评论：
厉沾19150292469：
有时身上一阵一阵冷怎么回事
21127鲍厚
： 病情分析:有可能是感冒或是神经性的,要注意保暖,不要受凉,最好是到医院 检查一下,以便对症治疗.祝你健康.,意见建议:
厉沾19150292469：
身上一阵阵发冷 -
21127鲍厚
： 肾阳虚,即肾脏阳气虚衰,是肾脏阳气衰竭表现的症候. 杜仲腰花 、茴香炖煮肾、杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法,肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补,药物则有右归丸、肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸等.
厉沾19150292469：
整天身上一阵一阵的冷是怎么回事? -
21127鲍厚
： 更年期症状
厉沾19150292469：
上身一阵阵发冷
21127鲍厚
： 你好,首先我希望你早日康复!,至于诊断一例病是需要正规的检查和询问的!但是凭你的描述只能估计的初步诊断!希望能给你带来帮助!,从上面看,想问你现在多少年龄和性别!如果不从年龄性别的话.初步,1.像是流感,当然和你的生...
厉沾19150292469：
冷是怎么回事啊? 这几天总是身上一阵一阵的感到发冷,
21127鲍厚
： 多穿点吧,估计是穿的少,最主要的是把脚护好了,脚暖和了,上面就不会感觉很冷
