躺下胸闷气短无法入睡坐起来减退
答：1、睡前泡个热水澡 睡觉前一个小时泡个热水澡，既能让自己身心得到较好的放松，同时体温升高之后，再下降的过程会让自己有睡意。2、选择固定的时间入睡（适合：经常在床上辗转反侧。长期失眠的人）a.严格锁定睡眠时间，而且这个时间段才能在床上躺着。比如晚12点到早8点，只有这个时间段能睡觉，其他时...
答：经过短时间的休息，开窗通风或者是到室外呼吸新鲜空气，思想放松，调节情绪，很快就能恢复正常。相对这种胸闷的可以说是功能性的胸闷，不必紧张也不必治疗。另外的有一种就是并非是器质性的心脏病，而是一种心血管症状为主的功能性失调的心脏神经官能症。可能是由于焦虑、紧张、情绪激动、神经挫伤的因素的...
答：可能是情绪因素引起的，注意睡觉的时候不要想得太多，也不要进食太多食物，少吃刺激性的食品，尽量以清淡为宜，如果无法入睡的话，在临睡前喝一杯牛奶，这样可以帮助你快速入睡。呼吸性，如哮喘、肺炎等；心源性，如先天性心脏病、心衰；中毒性，如糖尿病酮症酸中毒、苯巴比妥药物等；血液性，如贫血、...
答：1、无法入睡：不要躺在床上，因为躺着已经睡不着，可以起来找点事情做，比如听轻音乐、看书等。等心情恢复平静后，再把灯光调暗，慢慢闭上眼睛，这样一会儿就能入睡。尽量不要在无法入睡时玩电脑、看手机。2、半夜惊醒：此时不要开灯，因为开灯会影响大脑分泌褪黑素，让人无法入睡，建议数数，从1数...
答：回答：问题分析: 您好引起这些症状的有:睡眠鼾症,慢性支气管炎,轻微的哮喘,心脏病或者是呼吸系统的疾病.而会厌炎的症状除了这些以外.还有其他症状,会厌炎会引起窒息死亡,大家应引起重视. 意见建议: 建议,你最好去医院做个心脏彩超看看是不有问题. 忌口,不要喝酒,不要吃辛辣食品,多喝水.
答：中医认为，心慌，气短，胸闷，想睡睡不着---属于心动过速，心肝肾俱虚。心脏不停搏动--就像人体内安装了一台电动机。他的能量来源于肾精转化的热能。如果肾精不足，就会心慌，胸闷，出虚汗，失眠。
答：有心肌缺血现象，建议最好是不要吃完午饭就睡，最好歇上半个小时以后睡，因为刚吃过饭胃部血液量增多，来辅助胃蠕动帮助消化，从而加重一定的心脏负担，而心脏此刻的供血量会适量的下降，所以会出现心慌胸闷的感觉，平时多注意锻炼，注意减肥，没什么大问题，如果经常出现，建议去医院检查一下心脏`...
答：一意识到与四肢沉重感无关的意念，应立即停止，把注意力集中到对手脚沉重感的体验上，患者一般都能在练习过程中放松入睡。坚持一段时间训练此法，有良好效果。音乐疗法 心理放松，就能安然入睡。临睡前，来一段柔和、单调的音乐可能有一定的效果。听到好的音乐，就象一个夏夜乘凉的孩子坐在老槐树一静听老...
答：生活在北方大海边,每年的这个时候胸闷。这里的环境是夏季凉爽多雾,一直到立秋至处暑最热,白露以后胸闷情况逐渐好转。白天还可以,主要是晚上11点直到2-3点都无法入睡,胸口烦闷,晚... 生活在北方大海边,每年的这个时候胸闷。这里的环境是夏季凉爽多雾,一直到立秋至处暑最热,白露以后胸闷情况逐渐好转。白天还可以,主要...
答：这时大家长冷静下来总结情况，最后用15克姜粉解决了全部问题。原理是中医所说的气血不足也就是阳气不足。致病原因是大多数人都有吃凉食的习惯，尤其到了夏天瓜果，冷饮之类不忌口，空调开放，时间一久寒气入侵，导致虚寒，各人体制不同就会出现心慌，胸闷，气短，头晕，呕吐，发热，冷等一系列类似感冒，...
网友评论：
年纨19329303102：
晚上睡觉时候觉得心跳加速,心慌,然后呼吸困难,躺下时会觉得呼吸不过来,坐起来会好些,一般持续一个晚上无法入睡,请问是怎么回事? -
7977卞师
： 属于心愿性哮喘,建议查下心脏
年纨19329303102：
这段时间一到晚上就胸闷气短都睡不着了,一坐起身就好很多是什么原因? -
7977卞师
： 胸闷这可能就比较难说,说实话,我也有体会过,可能要比你严重的多,我问你你这段时间会不会有些烦恼缠在心头挥之不去?没事时总要想起来,但又不想去想,诸如考试·,生病(身体某部位不舒服就胡思乱想)·····还是你沉迷于某项事情(有快感,刺激性),诸如网络游戏等,或许和你睡觉的姿势,通常来讲躺着睡(压到胸口),起床后会胸闷气短,甚者还会影响睡眠,希望你要是有上述症状的话,不要做太激烈的运动,就像打篮球,学习也不要太紧张.希望不久便好,以上有我亲身体会,希望采纳,谢谢.
年纨19329303102：
我老公老是在晚上躺下感觉胸闷,坐起来就缓解了,白天又没事,不气踹,也不是常发,打过CT,心电图,医 -
7977卞师
： 问题分析: 引起胸闷的原因有很多,如:胸部疾病:胸膜炎,肺大泡,肺气肿等等,心脏疾病常见的是冠心病,意见建议: 引起的心肌缺血.建议去医院做个心电图,拍个胸片检查,明确病因后对症治疗.
年纨19329303102：
躺着胸闷坐着就好是不是心脏病 -
7977卞师
： 至少是心脏病初期
