运动心率160+170正常吗
答：正常。有氧运动的目标是提高心率，增强心肺功能和耐力。通过进行有氧运动，可以让心脏更加高效地泵血，提高氧气供应到身体各个部位，增强肺部的功能。心率在150-170次/分之间被认为是适当的有氧运动心率范围，可以有效地刺激心肺系统，提高心肺功能和耐力。
答：运动量过大或心律不齐引起。正常人的心跳是一分钟60-100次，患者心跳170次/分意味着心动过速。运动量过大：当剧烈运动后，人体需要消耗很多能量满足运动需求，心跳可能会加快，呼吸会急促，是正常现象。、心律失常：如果患者本身存在心律失常的情况，剧烈运动后可能会导致病情加重，从而出现心率加快的情况。
答：这种情况有正常的生理现象、心律失常等现象。1、正常的生理现象：当剧烈运动后，人体需要消耗很多能量满足运动需求，心跳会加快，呼吸会急促，此时是正常的，患者无需担心，建议患者运动后多注意休息，多喝水。2、心律失常：心律失常通常是遗传或心血管疾病引起，患者会出现心慌、头疼、心律异常等症状，去医院...
答：跑步心率170次/分一般属于正常现象，当人体跑步时，由于运动量过大，心率也会有所增快，只要没有伴随其他不适症状，都属于正常的生理现象。但如果出现胸痛，胸闷，呼吸困难等不适症状时，可能是由于其他疾病原因引起的，建议及时去医院就诊。一般情况下，当人体在跑步时，心脏为了满足肌肉的代谢与能量的...
答：有心律失常或基础性疾病。运动心率170次/分钟左右意味着可以是正常的生理反应，在剧烈运动后人体需要更多能量供给，导致心跳加快，高心率是由于心律失常引起的，伴随着头晕、胸闷等症状。高心率还与患有基础性疾病如心衰、甲亢或贫血相关联。及时就医以获得专业评估和治疗方案。
答：如某人50岁、安静心率76次/每分钟、希望进行小运动量有氧运动，确定有氧心率＝（210－76－50）×50％＋76＝118次/每分钟。3、对中老年人来说，可以采用最简单而安全的方法 适宜的有氧运动心率＝170－年龄。如60岁，参加有氧运动时，心率宜控制在170－60＝110次/每分钟。而对体弱且年纪较大的人...
答：如某人50岁、安静心率76次/每分钟、希望进行小运动量有氧运动，确定有氧心率＝（210－76－50）×50％＋76＝118次/每分钟。3、对中老年人来说，可以采用最简单而安全的方法 适宜的有氧运动心率＝170－年龄。如60岁，参加有氧运动时，心率宜控制在170－60＝110次/每分钟。而对体弱且年纪较大的人...
答：心率应控制在：（170—年龄）*60%或者80%；低于60%下限就会达不到燃脂的效果，消耗的是糖原；而高于80%则会产生较多肌肉，如果不能持续这种高强度运动将来容易胖，持续则又容易产生新的运动伤害。
答：年龄因素及平时是否经常进行体育锻炼，肺活量较大等情况，做出具体的分析。一般的情况下，剧烈运动后心率正常范围应该在120-180次每分钟，运动员具体心率数值相对偏小。正常情况下轻度的有氧运动心跳可能会维持在120到140次每分钟，若加快跑步的速度，心跳可能会上升到150到170次每分钟。
答：有这样一群跑步的人，平时安静的时候心率不算太高。但是只要他们跑，不管速度如何，心率都会迅速上升到老的高水平，比如超过160次/分钟甚至170次/分钟，即使降低速度，心率也不会降下来。跑步时，心率会一直保持在一个较高的水平。有些跑步者在这种情况下非常累，气喘吁吁，但有些跑步者的心率是160或70...
网友评论：
澹琳17090086695：
心跳次数过慢 - 体检科 - 复禾健康
22571左贴
： 不正常.这个数字可能都达到你的最大心率的,要么你心脏有病,要么你是缺乏运动.
澹琳17090086695：
运动时心率170危险吗 -
22571左贴
： 太高了,已经是快速型心律失常了,说明运动过量,以后要保持时间但是运动量要小点这样更安全,也有利于增强体制
澹琳17090086695：
最近血压高,有时高压160~170,低压100~110,心率70~80多(本人60多是正常,70以 -
22571左贴
： 你血压高,需要连续监测一段时间,如果确定高,需要口服降压药.心率一般60-100都是正常的,你自己感觉不舒服最好要加强锻炼
