酒店上夜班真是太累了
答：在酒店上夜班是家常便饭，尤其是前台妹子可能会一宿一宿的熬夜，但这又是没有办法的事情，那么长时间熬夜的人要怎样调理身体呢？首先让我来说一下熬夜对身体的损害：1.添加心脏病和脑卒中危险 3.夜班使睡眠不足，从而会影响免疫系统的正常功能 4.黑白倒置的生活会影响内分泌失调 5.损害生育能力 6....
答：是真的很辛苦，但是自己打拼不就是为了以后过的更好么，咬牙忍忍。
答：累。汉庭酒店前台是两班倒，白班和夜班，白班早上9点-晚上9点，夜班就是晚上9点到第二天早上9点，全程是站着的，不能坐，也没有座位给你坐，晚上也是不能睡觉的，非常累。汉庭酒店前台工作职责：及时、准确接听客人来电，解决客人问题；做好客人的接待，为客人办理入住退房等各项业务；收发公司邮件、报刊...
答：我以前在宾馆前台做收银还好就是夜班难熬.最讨厌上夜班了，太熬人了，我现在都有黑眼圈了，不过你要是能熬夜的话还行。我没在肯德基工作过不知道那里怎样，我现在想找肯德基去做
答：非常辛苦，我感觉比服务员还辛苦。。。前台要站很久，起码10个小时。。。客人开房时候慢了被客人投诉，又会被经理主管骂，要是客人对酒店不满意，肯定会打电话到前台骂人。。数钱数不对，少了或者怎么样，都不行。。。所以千万不要做酒店前台，尤其是五星级的酒店前台。。非常辛苦的。不值得。。宁可...
答：酒店收银一直要上夜班，可以考虑以下几个方面：1、与上级领导沟通：与上级领导沟通，提出自己的困惑和担忧，看看是否可以调整工作安排，分担一些夜班的工作。2、适当调节作息：在日常生活中，适当调节作息，保证足够的休息时间。可以调整休息时间，保证白天有足够的睡眠时间。3、寻求帮助和支持：在工作中，遇到...
答：相信大家都很清楚，酒店都是24小时营业的，员工上班是需要上夜班的，这种反时差的工作会影响身体 健康 ，且晚上上班是非常累的。我们去酒店办理住房的时候，就会看到前台面带笑容的帮助顾客办理入住程序，在部分人看来前台工作是很轻松的，实际上，做前台还得具备应变能力和耐心，且还要会和顾客沟通。其实...
答：酒店前台上12小时休24累。酒店前台上12个小时班是比较累人的。因为我们上的是五星级酒店，上班的要求比较严，要求穿高跟鞋要求不准做要求对客人礼貌周到，而且还要把前台的环境搞好。最关键的是夜班不准睡觉，不准趴在桌子上，要注意自己的形象。主要工作内容 1、及时、准确接听／转接电话，如需要，记录...
答：伤害较大。酒店夜班工作破坏了正常的生物钟节律，使得身体难以适应倒置的工作时间，从而导致睡眠障碍。夜班工作常常需要在晚上或凌晨进行，而这个时候通常是人体进入睡眠状态的时候。因此，夜班工作经常会导致睡眠不足、睡眠质量下降，进而影响到身体的修复和恢复功能，所以酒店上夜班对身体的伤害较大。
答：酒店的前台夜里挺忙的，因为有一些人他们晚上出差或者是有一些其他的应酬，到了晚上才结束，就会在半夜十一二点的时候才办理入住。
网友评论：
司凝13659455875：
我是做酒店楼层的,长期夜班,每天工作15个小时,慢慢的突然感觉厌烦了,莫名其妙的很累,但是我能感觉 -
47971双叛
： 慢慢的突然感觉厌烦了,莫名其妙的很累,可能是职业病
司凝13659455875：
酒店服务员夜班辛苦吗 -
47971双叛
： 能熬夜就不苦,要是女生,最好别干,伤脸. 男生最好也别干太长时间,伤肾.
司凝13659455875：
我也是累够了 晚上在宾馆上夜班一夜没睡 十一点到第二天八点 下班回到家好不容易睡觉 又实实接到老 -
47971双叛
： 平时同事之间关系在好,但在交接班的时候一定要仔细,有问题问清楚,不要怕耽误下班时间,因为没出问题怎么都行,要是出点问题,谁都不会帮你开脱,不是有这么一句话吗,大难临头各自飞!
司凝13659455875：
我一直做酒店前台收银,可是上夜班很累.我现在想找白班的工作.我可以去做什么? -
47971双叛
： 可以做做销售这个不用上夜班,我以前也是前台收银不想熬夜了所以转行了
司凝13659455875：
五星级酒店的前台工作辛苦吗?是不是需要上夜班的?? -
47971双叛
： 到底有多辛苦还是要看酒店的生意如何,像我们这边刚开的五星级酒店真是很闲呀,虽然也要上夜班,不过夜班是可以坐的.只要人员配置够的话,一周一个夜班也没什么.
司凝13659455875：
为什么上夜班会感觉很累呢? -
47971双叛
： 以前我也上过夜班,上夜班的人一般都是生物钟与别要刚好完全相反,所以白天的休息时间一定要足,不能像上白班的人一样,到十一二点都还不睡,我上夜班时,每天十点前就睡了,中午都不起来吃饭的,一般睡到晚上六点左右.当我每天能够保证如此的睡眠时间后,一般晚上就会与白天上班一样了.有时候还会觉得白班领导太多,夜班比较自由呢.上夜班千万别学“黑夜DE白猴”,上班玩手机,看电影,听音乐,是对自己的安全不负责.工作时注意力无法集中.夜班上班可以比较随心所遇.但是安全一定要注意的.良好的作息时间是保证夜班安全的一大重要因素,也可以使自己在心里上感觉不到那么累.
司凝13659455875：
酒店工作的时候,我上夜班,白天还要开会,那不是要整我吗?那么累? -
47971双叛
： 受不了就跳槽吧,当然如果没任何经验还是忍忍吧
司凝13659455875：
酒店前台上12小时休24累吗? -
47971双叛
： 酒店前台上12小时休24相对来说不是很累,因为工作时长大于8小时,根据劳动法的规定,用人单位应当向劳动者支付延长工作时间的工资,所以前台工作人员可以要求用人单位支付加班工资.
司凝13659455875：
酒店当服务员怎么样?夜班 -
47971双叛
： 晚上上班,白天睡觉,主要是看你能调节的过来吗,晚上上班有时候回感觉很无聊,一无聊就会想睡觉.
司凝13659455875：
我是一个酒店服务员 上了十几天班 但是觉得太累 不想干了 酒店规定我这样是没有工资的 -
47971双叛
： 辞职也是有规定的,十天之后或者20天之后或者一月之后走人,这样老板答应你了是不会扣你工资的,你直接走他没同意,这情况能拿70%.这也是国家规定的,跟老板好好交涉.
