钙片最好什么时候吃比较好
答：很多孕妇都知道，怀孕的时候孕妇需要大量的钙，只有钙元素充足才能够很好的孕育自己的宝宝，让宝宝保持良好的发育水平。但是孕妇服用钙片的时间是有很多讲究的，比如饭前吃还是饭后吃就是很重要的一个问题，那么，怀孕钙片饭前吃还是饭后吃呢？饭前吃钙片补钙效果不好，还容易让身体产生不舒适的感觉，所以钙片...
答：钙片可以帮助我们补充钙质，钙对于我们的生长发育以及骨头健康都是非常有益处的微量元素。尤其青少年、孕妇以及老人是最需要补钙的群体，除了多吃一些含钙、蛋白质丰富的食物之外，还可以通过钙片来补充，但是也要讲究方法。那么青少年什么时候吃钙片比较好呢？钙片什么时候吃最好青少年 青春期是增长最快的时期...
答：像这种情况一般建议晚上 那么像这种钙片的话，晚上吃还是比较好的，晚上人进入睡眠状态中人体就会进行吸收，这个时候吃还是比较好的
答：钙片儿在不同的时间去吃的话，它的吸收能力也是有着很大的差别的。像一些医生都是建议在晚上服用钙片的，也就是在晚上睡觉之前服用钙片最好。如果说你以前做过血钙的测试，血钙并不是缺乏钙的一种指标儿是血液当中的钙，他是处在了一个平衡的状态当中的，白天，我们从吃的食物当中摄取啦钙物质之后...
答：很多人因为腿抽筋需要补钙，食用过程中一般建议餐前或是饭后隔1-2小时服用有利于吸收。那么，钙尔奇什么时候吃最好？有高血压能吃钙尔奇吗？钙尔奇什么时候吃最好 口服的钙片需要在胃酸的作用下分解成钙离子，才能被充分地吸收利用。胃酸的分泌主要取决于进餐的时间，餐时或餐后服用钙剂，更有利于钙的吸收...
答：所以服用之后补充和治疗效果还是比较显著的。接下来给大家具体介绍一下迪巧维d钙咀嚼片什么时候吃效果最好？迪巧维d钙咀嚼片最好睡觉前吃钙片，尽量睡前一到两个小时前，此时是有助于身体吸收的，此外钙片服用上就是儿童一次1片；成人，一次2片。服用期间为了服用效果更好，患者在日常生活之中还应该注意...
答：宝宝钙片什么时候吃最好 傍晚时钙最易吸收，所以一般在吃过晚饭后吃钙片。晚饭后半小时服用钙片，这样吸收最好。钙片不适宜空腹服用，那样对胃粘膜会产生刺激。人体血钙水平在后半夜最低，此时服用钙剂有利于钙吸收，同时还可发挥钙剂镇静作用。如果是需一天服用三次的，最好饭后1-1.5小时服用，饭后不宜...
答：再者，钙片每次含量最好不要超过600毫克，这样身体的吸收效果会比较好。如果一天补充的钙片含量超过1000毫克，那么医生就会建议分开服用。分开2次或者是3次，更有助于吸收。钙片不能和抗生素一起服用，也不能和降压药一起服用。老人家平时如果有服用降压药，那么一定要和服用钙片的时间错开来，中间至少要...
答：1、饭后吃效果好。饭后半小时，服用钙片更有利于钙质的吸收，而且对肠胃刺激相对药效。2、晚上吃效果好。人体血钙浓度晚上低，这时候吃钙片，可以直接补充血钙浓度。3、搭配维生素D吃效果好。维生素D可以有效的提高钙片的生物利用度，增加钙片的吸收。
答：饭后吃比较容易吸收 钙的吸收要和镁等元素结合起来最好，有结石症的人晚上钙片最好少吃，如果再少喝水会加重症状的。所以提倡随餐吃，如果空腹吃，会和胃酸起反应，有的人胃就会不舒服，同时会破坏其中的一些微量元素，也不利于充分吸收。 回答人的补充 2010-01-26 09:17 傍晚时钙最易吸收,所以...
网友评论：
倪仲17180268176：
钙片什么时候吃最好?
59949茹婷
： 某些食物可影响钙剂的吸收,钙片最好是在两餐间,或晚上睡前服用最好!
倪仲17180268176：
钙片什么时候吃最好?
59949茹婷
： 饭后吃比较容易吸收 钙的吸收要和镁等元素结合起来最好,有结石症的人晚上钙片最好少吃,如果再少喝水会加重症状的.所以提倡随餐吃,如果空腹吃,会和胃酸起反应,有的人胃就会不舒服,同时会破坏其中的一些微量元素,也不利于充分...
倪仲17180268176：
钙片什么时候吃最好?
59949茹婷
： 晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃钙片.吃进钙片不等于钙就吸收了,因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首,所以要适量吃盐(氯化钠),一天5克足矣,口味重的人就要注意了!另外,镁是促进钙的吸收的,补钙不补镁是没用的,含镁的食物很多,肉类,海鲜,蔬菜等等.关于做运动一般是下午四点到晚上七点之间最好,而不是＂早睡早起做运动＂.另外,适当晒晒太阳. 再提醒一下,补钙别忘了要多喝水呀
倪仲17180268176：
钙片什么时候吃最好?
59949茹婷
： 首先确定自己是否需要补钙,钙片最好早餐后两个小时服用,这样吸收比较好,晚上吃容易便秘.当然也是因人而异的.
倪仲17180268176：
什么时候吃钙片最好
59949茹婷
： 一般情况下在孕中期也就是怀孕四五个月的时候出现腿脚抽筋等缺钙的情况,就可以补充钙剂,如果没有出现缺钙现象的话多吃一些啊含钙量比较高的食物就可以了
倪仲17180268176：
钙什么时间吃最好
59949茹婷
： 钙和鱼肝油都吃效果好,但是两个吃的时候最好间隔30分钟以上,最好是上午,晚上最好别吃(连大人也不能晚上吃吸收不好还增加肾的负担)饭前饭后没关系,但很多宝宝都是饭前吃因为他不饿的时候不愿意吃
