长拳二段有哪些动作
答：学习长拳的动作要领（第二段）1. 虚步栽拳 ①提膝转体 右脚蹬地，屈膝提起，左腿伸直站起，以前脚掌为轴向右后转体180°；右掌由左胸前向下经右腿外侧向后划弧成勾手，勾尖向后，左臂随体转动并外旋，使掌心朝右；目视右手。②虚步栽拳 右脚向右落地，重心移至右腿上，下蹲成左虚步；左掌变拳...
答：1、提膝亮掌。2、并步抱拳。二、第一段：1、搂手弓步右冲拳二。2、搂手弓步左冲拳。3、弹腿右冲拳.4、 弹腿左冲拳。5、马步左架打。6、马步右架打。7、勾手侧踹。8、弓步架打。三、第二段：1、提膝穿掌。2、仆步穿掌提膝挑掌 。3、虚步右格拳。4、弓马步连环冲拳。5、虚步左格拳。
答：1、抡臂转身穿手歇步亮拳；2、侧踹腿；3、弓步压肘；4、提膝探身扣拳；5、震脚弓步双推掌；6、伏地后扫；7、仆步穿掌上步剪弹；8、提膝侧倾栽拳上架；9、转身勾手抄掌；10、抄掌纵步转身腾空摆莲；11、抡臂仆步拍掌；12、弓步上冲拳。第三段：1、弧形步推掌；2、里合腿弓步勾手推掌；...
答：（5）弹腿冲拳（6）大跃步前穿（7）弓步击掌（8）马步架掌。更多动作名称：第二段：（1）虚步栽拳（2）提膝穿掌（3）仆步穿掌（4）虚步挑掌。（5）马步击掌（6）叉步双摆掌（7）弓步击掌（8）转身踢腿马步盘肘。第三段：（1）歇步抡箍拳（2）仆步亮掌（3）弓步劈拳（4）换跳步弓步冲拳...
答：预备式，马步隔手，弓步冲拳，弹腿冲拳，提膝砸拳，转身马步架打 希望采纳。
答：【青年第三段】 一、弓步右击掌 左脚后撤一步,向左转体90度成右弓步,左拳收抱腰间,同时右拳变掌在左臂下向前击掌,臂稍屈,立掌与肩平,眼看右掌。 要点:收拳、击掌、退步动作要协调一致。在单练时为击掌练习,在双打时为格挡来拳防守之用。 二、弓步左击掌 右脚后退一步成左弓步,右掌握拳收抱腰间,拳...
答：抡臂翻腰弓步撩拳。五段长拳动作名称。1、弓步十字推掌。2、丁字步抱拳。3、抡臂半蹲砸拳。4、正踢腿。5、抡臂翻腰弓步撩拳。6、虚步亮拳。7、上步并步对拳。长拳拳术类别之一。包括查拳、花拳、炮捶、红拳等。通常在出手、出腿时以放长击远为特征。常配合拧腰顺肩以加长打击点。
答：第一段 1搂手弓步右冲拳 2搂手弓步左冲拳 3弹腿右冲拳 4弹腿左冲拳 5马步左架打 6马步右架打 7勾手侧踹 8弓步架打 第二段 1提膝穿掌 2仆步穿掌 提膝挑掌 3虚步右格拳 4弓马步连续冲拳 5虚步左格拳 6弓马步连续冲拳 7勾手勾踢 8小缠震脚马步横打...
答：第一段 1搂手弓步右冲拳 2搂手弓步左冲拳 3弹腿右冲拳 4弹腿左冲拳 5马步左架打 6马步右架打 7勾手侧踹 8弓步架打 第二段 1提膝穿掌 2仆步穿掌 提膝挑掌 3虚步右格拳 4弓马步连续冲拳 5虚步左格拳 6弓马步连续冲拳 7勾手勾踢 8小缠震脚马步横打 第三段 1弓步右击掌 2弓步左击掌 ...
网友评论：
从饱13251767682：
少林长拳第二套各套路的名称 -
15653皮拜
： 第二段动作 1.虚步栽拳 2.提膝穿掌 3.仆步穿掌 4.虚步挑掌 5.马步击掌 6.叉步双摆掌 7.弓步击掌 8.转身踢腿马步盘肘
从饱13251767682：
谁知道初级长拳第二路的动作名称? -
15653皮拜
： 初级长拳第二路第一节 动作名称 预备势1 拗弓步搂手冲拳 2 冲拳弹踢 3 马步上架冲拳 4 虚步挎肘 5 拗弓步搂手冲拳6 冲拳弹踢 7 马步上架冲拳 8 虚步挎肘 http://hi.baidu.com/%D7%F3%CD%AB%B3%E0/blog/item/bd4cf70a4711c81d95ca6bbf.html (此网址 还有图解 )谢谢!
从饱13251767682：
第二套国际竞赛套路 - -- - 长拳的动作名称及简介 -
15653皮拜
： 起势 1提膝亮掌 2并步抱拳第一段 1搂手弓步右冲拳 2搂手弓步左冲拳 3弹腿右冲拳 4弹腿左冲拳5马步左架打 6马步右架打 7勾手侧踹 8弓步架打第二段 1提膝穿掌 2仆步穿掌 提膝挑掌 3虚步右格拳 4弓马步连续冲拳5虚步左格拳 6弓马步连续冲拳 7勾手勾踢 8小缠震脚马步横打第三段 1弓步右击掌 2弓步左击掌 3马步右格勾 4马步左格勾5弓步右冲拳 6格勾退步砍掌 7缠手勾手提膝亮掌 8弓步冲拳 虚步挑掌第四段 1托掌震脚双推掌 2双勾弹踢 3跃步箭弹 4歇步亮掌5转身勾踢 6左、右斜拍脚 7腾空飞脚 8弓步击掌收势 1高虚步格拳 2并步对掌
从饱13251767682：
长拳的动作名称有哪些? -
15653皮拜
： 三路长拳动作名称;预备动作 (1)虚步亮拳 (2)并步对消搏纯拳 第一拿咐段 (1)弓步冲拳 (2)弹腿冲拳 (3)马步冲拳 (4)弓步冲拳 (5)弹腿冲拳 (6)大跃步前穿 (7)弓步击掌 (8)马步架掌 第二段 (1)虚步栽拳 (2)提膝穿掌...
从饱13251767682：
初级长拳的二十四个动作名称 -
15653皮拜
： 预备动作:1.预备式2.虚步亮掌3.并步对拳 第一段:1.弓步冲拳2.弹腿冲拳3.马步冲拳4.弓步冲拳5.弹腿冲拳6.大跃步前穿7.弓步击掌8.马步架掌
从饱13251767682：
北京长拳动作术语 -
15653皮拜
： 北京长拳的动作名称 预备势:直立抱拳 1、 弓步插掌 2、 高虚步上撑掌 第一段 1、 左格档左弓步右冲拳 2、 右蹬腿左冲拳 3、 顺弓步冲拳 4、 并步砸拳 5、 跳转身马步上架冲拳 6、 上步弓步推掌 7、 弓步双摆掌 8、 仆步搂手 -弓步勾手撩掌 9...
从饱13251767682：
谁知道国家规定的男子长拳套路招式? -
15653皮拜
： 初级长拳第三路编创于1957年.全套除了预备式和结束动作,分为四段,来回练习四趟,每段八个动作,合计三十六个动作.套路内容充实,包括了拳、掌、勾三种手型;弓、马、虚、仆、歇五种步型;手法有冲、劈、抡、砸、栽等拳法,推、...
从饱13251767682：
长拳简化套路几个动作 -
15653皮拜
： 预备动作 (1)虚步亮拳 (2)并步对拳 第一段 (1)弓步冲拳 (2)弹腿冲拳 (3)马步冲拳 (4)弓步冲拳 (5)弹腿冲拳 (6)大跃步前穿 (7)弓步击掌 (8)马步架掌 第二段 (1)虚步栽拳 (2)提膝穿掌 (3)仆步穿掌 (4)虚步挑掌 ...
从饱13251767682：
五段长拳动作名称 -
15653皮拜
： 五段长拳动作名称少年规定拳动作名称: 1 、弓步十字推掌;2、丁字步抱拳;3、抡臂半蹲砸拳;4、正踢腿;5、抡臂翻腰弓步撩拳;6、虚步亮拳;7、上步并步对拳;8、提膝双劈拳;9、震脚马步架截拳;10 、抓手摆掌仆腿弓步上...
从饱13251767682：
什么是长拳三段 -
15653皮拜
： 三段长拳是学习武术的入门套路和必修教材.其动作舒展大方,简单易学,招式分明,讲解清楚,是初学者的理想教材.长拳第三段动作要领 1. 歇步抡砸拳 ①转头抡拳 重心稍升高,右脚尖外撇;右臂由胸前向上、向右抡直,左臂摆至 体侧,两拳拳心向上;目随右拳转视. ②转体...
