长期吃洋葱木耳的危害
答：经常吃洋葱和黑木耳是好的。1、洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质，就是槲皮素和前列腺素A，这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效；2、黑木耳的营养成分，每100克干品中含蛋白质10、6克，脂肪0....
答：生抽 若干 勺 油 若干 克 盐 若干 克 醋 若干 葱花 一段 蒜瓣 两瓣 洋葱炒木耳的做法 1.洋葱切丝，木耳泡好，洗干净空干水，锅中放油，油热了放葱花，姜丝，炒锅，然后放洋葱，木耳，炒至两分钟，放入辣椒和蒜瓣，放生抽，醋，盐翻炒，出锅即吃 请点击输入图片描述 2.盛出来开始...
答：5、黑木耳和洋葱都是可以降血脂降血压的食材，黑木耳含有丰富的胶质，对人体的消化系统有很好的清润作用，还具有抗血凝，抗血栓形成，促进免疫、调节血脂，抗动脉粥样硬化，降血糖，延缓衰老作用。洋葱也是天然的血液稀释剂，能降低血液黏度，预防血栓形成作用。经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有...
答：怎么预防？健康的饮食是最关键最关键的！一起来看看为什么洋葱和黑木耳会是推荐的首选。先说洋葱研究表明，洋葱中含有类黄酮物质“槲皮酮”，这是一种抗氧化剂，可以阻止氧与低密度脂蛋白结合，结果就是低密度脂蛋白不会附着在血管壁上，减低血管脆性，降低血小板黏滞度。所以长期吃洋葱，可...
答：没有。这道菜本身没有问题，是很普通的菜式搭配。造成食物中毒事故原因有可能是木耳泡的时间过长。一般情况下是没问题的，营养好吃，请放心食用。洋葱木耳炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的食品，有丰富的营养价值，烹饪简单，食用方便可口。色香味俱全，是人们可口的美味佳肴。
答：而高度提纯的多糖犹如静脉注射退烧药，能够很快地起到退烧作用，但是 仅仅通过吃木耳就想治疗高血脂，并不现实。洋葱，部分人越吃越坏 2012年，某团队对洋葱进行了一项实验操作，研究人员就洋葱降血脂的作用，在大鼠身上做过研究，研究表明，洋葱中的硫化合物、类黄酮化学物、苯丙素酚类化合物等多种...
答：洋葱可以和木耳一起炒。这两种食物并不相克。木耳具有一定的排毒作用，可以很好的吸附身体里的有毒物质，而洋葱含有的成分有一定的提神醒脑作用，洋葱炒木耳是一道美味可口的名菜，外甜里脆，汁液饱满。
答：在生活当中多吃一些洋葱、木耳和山楂具有软化血管的作用，这些食物确实是具有软化血管的作用，能够保护血管系统，在洋葱当中含有非常丰富的维生素以及各种微量元素和营养物质，其中包括特殊的前列腺素A以及硒元素，这两种元素能够激活人体免疫功能，抑制癌细胞的分裂和生长阻止癌细胞的蔓延，所以经常吃洋葱能够...
答：洋葱的嘌呤含量也很低，远低于50mg，也是典型的低嘌呤食物。所以尿酸高的人可以放心吃黑木耳和洋葱。不仅可以吃，尿酸高的人也要经常吃这两种蔬菜。黑木耳富含膳食纤维、维生素、矿物质和多糖。洋葱富含含硫化合物、维生素和矿物质，甚至是唯一含有能扩张血管的前列腺素A的蔬菜。所以这两种蔬菜都是健康食品...
答：洋葱和木耳一起吃可防癌、防心脑血管病、抗衰老、养血活血通瘀都有好处。【保健功效】1、预防癌症：研究发现，洋葱和其家族成员可以帮助预防和控制各种癌症。洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物的毒性。
网友评论：
邬帖19897988649：
常吃洋葱的坏处? -
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： 常吃洋葱是没问题的,只要量吃的合适的话,对身体并没有坏处. 洋葱中没有什么对人体不利的成分,要说吃洋葱有什么不利,洋葱中的膳食纤维含量较高,如果过量摄入的话可能会造成腹胀,损失其他食物中有益成分的摄入,造成营养不均衡的情况.不少朋友喜欢生吃(拌)洋葱,洋葱和葱姜蒜一样带有自己独特的挥发性物质,洋葱中含有“含硫化合物”,如果摄入过多生洋葱可能会对胃肠粘膜有一些刺激,对于肠胃虚弱的朋友来说不适合过多食用.
邬帖19897988649：
我大三阳吃药快两个月总固胆醇一直降不下来 怎么办? - 肝病科 - 复禾...
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： 只有好处.洋葱除含一般营养素外,还含有杀菌利尿降脂降压抗癌等生物活性物质.洋葱具有多种较高的生理药用价值,在营养食疗上被推崇为多功能的降脂降压抗癌的营养保健食品,享有“菜中皇后”的美称.洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜.
邬帖19897988649：
洋葱加木耳能常吃吗? -
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： 可以啊.比如:洋葱拌木耳原料:酱油、白醋、盐、鸡精、压缩木耳一包,洋葱半个 做法:1.将洋葱切丝. 2.将洋葱和木耳放在热水里焯熟,注意,洋葱时间要短,水开后即可. 3.洋葱和木耳放在一起,放入适量材料即可. 优点:都是降低血脂和血压的东西,作法超级简单.
