长期吃高盐的害处
答：高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收,会导致孩子缺锌。心脏、肾脏负担加重高盐饮食会加重宝宝的心脏、肾脏负担。宝宝的肾脏发育还不健全,不足以渗透过多的盐。如果辅食中加盐过多,就会加重宝宝的肾脏负担,同时增加心脏负担,由此使肾脏和心脏功能受损。而且,从小养成重盐的饮食习惯,长大后不容易纠正,而重盐饮食习惯...
答：长期食用腌制食物，其中含盐量太高，又含有大量的亚硝酸盐，易诱发胃癌。盐是靠肾脏排出体外的，如果钠的摄入量居高不下会导致肾脏的负担加重，会出现钠不能排出体内出现钠的滞留，易出现肾结石。同时又因为盐的成分是钠元素，而人体排出钠会消耗掉人体内的钙，摄入的盐越多消耗的钙也就越多，从而引...
答：还有就是吃太多盐就会引起身体的肾功能负担加重，食盐里面所含有的大量的氯化钠元素本身久能够起到一种有助于排泄的效果，但是吃太多的食盐就会加大肾功能本身应该承受的负担，严重的还可能会出现肾部被破坏的额现象。总结下来，吃盐太多对我们的身体会造成很多不利的影响，因此我们应该控制自己的盐量，...
答：长期大量吃盐，对身体的危害极大，其危害主要表现为以下的几个方面：1、高血压 身体会将钠离子吸收到血液中，从而引起水钠潴留，这样血容量也会增加，出现血压上升的情况。另外，高盐食物容易让身体出现血管平滑肌细胞水肿，使血管腔变得狭窄，从而导致了血压上升。2、动脉硬化 当患者吃完高盐食物30分钟后...
答：参考资料：http://eat.sina.com.cn/art/3938.shtml == 盐高害处多 1、升高血压：许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用。2、促进动脉粥样硬化：吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。3、致胃癌：高浓度食盐可破坏胃黏膜，诱发胃癌。4、易患感冒：多吃...
答：由于盐的高渗透压，它会直接损害胃粘膜。限制钠的摄入量可以在一定程度上预防支气管哮喘的发生或加重。长期吃糖比吃盐更容易患高血压。糖不仅会增加胰岛素水平，还会激活血管紧张，导致血压升高。糖本身会增加胰岛素水平，加速心率和血压；其次，糖还会激活血管紧张素，使血管舒张素失活，导致血压升高。大量...
答：1、易患高血压，盐可增加血液容量，增加血压。且盐可直接破坏血管壁，加速动脉硬化。2、易患胃病包括胃癌。因为盐过高可促进胃酸分泌，破坏胃粘膜。高盐是导致胃癌的一个重要因素。所以常去饭店吃饭的人胃癌的比例也较高。3、增加骨质疏松发病率。盐可促进钙流失，导致骨质疏松。所以少盐等于补钙。尤其...
答：【食盐的危害】长期吃太咸有什么危害吃太咸当心患上7种病（一）吃的太咸危害一伤肾食盐即是氯化钠，氯和钠元素都是身体内所必需的离子，多又不行，少了也不行。以钠为例，血液中的钠离子是维持血浆渗透压的主要离子，多了渗透压便上升，水份会从血管周围的组织中移向渗透压高的血管内，引起血管...
答：1. 如果血压高了，有可能是吃盐太多了。长期吃咸，过多的钠离子就会进入到血液里，使血管内渗透压增高，过高的渗透压引起更多的水分进入血管从而引起高血压。2. 如果骨密度降低，甚至骨质疏松，有可能是吃盐太多了。长期吃太咸，会感觉口渴多饮水来促进排钠。钠离子通过尿液排泄的时候也会带走一些钙。
网友评论：
江药19574573371：
吃盐多了有什么害处? -
56135赫霍
： 最近发现,食菜过咸亦是引起流感的诱发因素,因为盐吃多了,一是减少唾液分泌,使病毒在口腔内有落脚之地;二是钠盐渗透性高,口腔和咽喉部上皮细胞的防御能力会被抑制,易使流感病毒进入人体.法国有句俗语,叫估“美女生在山上...
