长期多吃盐的十三大危害
答:1、易患高血压,盐可增加血液容量,增加血压。且盐可直接破坏血管壁,加速动脉硬化。2、易患胃病包括胃癌。因为盐过高可促进胃酸分泌,破坏胃粘膜。高盐是导致胃癌的一个重要因素。所以常去饭店吃饭的人胃癌的比例也较高。3、增加骨质疏松发病率。盐可促进钙流失,导致骨质疏松。所以少盐等于补钙。尤其...
答:1 盐吃多了有哪些危害 1.皱纹: 食盐保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡起着重要的作用,如果盐量摄入过多,就会增加体内的钠离子,导致面部细胞缺水,造成皮肤老化,从而形成皱纹。2.感冒: 吃盐重的人容易患上感冒,这是因为高浓度的盐分会抑制呼吸道细胞的活性,降低抗病性。同时会减少...
答:危害一,最严重的是致胃癌,高浓度食盐可破坏胃黏膜,诱发胃癌。危害二,升高血压,许多研究已经证实,高盐饮食有升高血压的作用,所以高血压患者都被医生嘱咐饮食清淡。危害三,使血浆胆固醇升高,有促进动脉粥样硬化的作用。危害四,吃太咸的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性,抑制其抗病...
答:长期大量吃盐,对身体的危害极大,其危害主要表现为以下的几个方面:1、高血压 身体会将钠离子吸收到血液中,从而引起水钠潴留,这样血容量也会增加,出现血压上升的情况。另外,高盐食物容易让身体出现血管平滑肌细胞水肿,使血管腔变得狭窄,从而导致了血压上升。2、动脉硬化 当患者吃完高盐食物30分钟后...
答:一、吃盐过多对身体的危害:1、易患高血压。盐可增加血液容量,增加血压。且盐可直接破坏血管壁,加速动脉硬化。2、易患胃病。因为盐过高可促进胃酸分泌,破坏胃粘膜。高盐是导致胃癌的一个重要因素。3、增加骨质疏松发病率。盐可促进钙流失,导致骨质疏松。4、皮肤衰老。盐可促进皮肤细胞脱水,加速...
答:1. 如果血压高了,有可能是吃盐太多了。长期吃咸,过多的钠离子就会进入到血液里,使血管内渗透压增高,过高的渗透压引起更多的水分进入血管从而引起高血压。2. 如果骨密度降低,甚至骨质疏松,有可能是吃盐太多了。长期吃太咸,会感觉口渴多饮水来促进排钠。钠离子通过尿液排泄的时候也会带走一些钙。
答:1、吃盐过多可致癌:盐是生命所不可缺少的,但是过多的盐也不利于生命。医学家普遍认为,多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等疾病。2、睡眠猝死源于吃盐过多:睡眠猝死症近年在东南亚国家,如泰国及菲律宾肆虐,过去16年共夺去超过5000人的性命。有专家怀疑,这种病可能和饮食习惯偏咸有关。3、吃...
网友评论:
余桑19156762303:
我13岁我的胸部很小看着朋友一天天在长而我对这只是一种渴望 - 妇...
26634隆帖
: 食盐过多除了易导致高血压外,高盐摄入者中风发生率和死亡率都高于低盐摄入者,盐的摄入量与血压呈正比.即食盐的量越多,相对来说血压就越高;而食盐的量越少,血压就相对低下.适度减少盐的摄入,不仅可降低血压,而且可显著减少动脉硬化.高盐饮食可引起肾血流和肾小球滤过率的增加,加重肾小球的负担而使肾功能损害率增高.食盐过多还能增加支气管平滑肌的反应性,因而高盐饮食可加剧哮喘的发生.适度减少盐的摄入可改善哮喘症状.饮食中的盐是决定钙排出量多少的一个主要因素,盐的摄入量越高,尿中钙的排出量越大.但钙的排出量超过吸收量时,骨中的钙就会流失,结果导致骨密度降低,极易发生骨质疏松甚至骨折.
余桑19156762303:
长期吃盐有什么危害? -
26634隆帖
: 1、升高血压:许多研究已经证实,高盐饮食有升高血压的作用. 2、促进动脉粥样硬化:吃盐多不仅可以升高血压,同时还能使血浆胆固醇升高,有促进动脉粥样硬化的作用. 3、致胃癌:高浓度食盐可破坏胃黏膜,诱发胃癌. 4、易患感冒:多吃盐的人易患感冒.因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性,抑制其抗病能力;同时还可减少唾液,使口腔内溶菌酶减少,增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会. 5、加快骨钙丢失:多吃盐易患骨质疏松症.
余桑19156762303:
过多吃盐的危害 -
26634隆帖
: 在对盐的营养成分研究过程中,饮食专家发现了这样一个奇怪的现象:住在新几内亚、我国贵州和云南等山区居民以及蜗居于岛屿、不太开化地区的“土著人”几乎无高血压,而“口味重”的北方地区的人往往高血压发病率很高.这是怎么回...
余桑19156762303:
吃盐多的危害 -
26634隆帖
: 人吃食盐过量短时间是没问题的.但是谁着人的年龄增长多吃盐会引起高血压,心血管病,所以一定要适时限制盐量,少吃盐为好.