长期早餐吃面包的危害
答：例如糖尿病患者就不适合经常吃面包，容易造成血糖升高。经常吃面包，还容易造成肠胃功能紊乱，不利于消化，导致消化不良，便秘等。因为现在的面包中加入很多食品添加剂，其中含有反式脂肪酸，它不仅会使体重增加，对心血管也会有影响，对肠胃造成负担。所以最好不要经常食用面包。对于早餐来说，应该科学、...
答：面包是早餐的主食。其实和早餐的米饭或者馒头一样，主要营养成分是碳水化合物。当然只吃面包当早餐是不可能的。最好喝牛奶煎蛋培根燕麦片等一起吃。并尽量做到营养全面均衡。在面包的选择上，全麦面包和无糖面包最好。之所以推荐糖，是因为我们现在的饮食中糖的摄入量偏高。外面买的加工食品几乎没有不加...
答：一面包是经过面团发酵的。可以让一部分淀粉等复合物质被分解成机构简单易消化的物质。同时在咀嚼时可以储存唾液这样夸大了人体消化道中各种酶与面包的接触面，提高了面包的吸收能力。有利于改善肠胃。面包虽好，但不能吃多，最好每天能换一道主食，这样胃口也好，营养也充足。经常吃面包，有可能会导致我们...
答：总吃一样东西营养会跟不上的，而且他们里边肯定会或多或少的添加些东西，肯定对身体不好的！你可以自己做点吃，弄个粥，热点馒头或者做个鸡蛋饼什么的。
答：如何买到安全、放心的面包？随着生活水平的提高，人们的脚步也变得匆匆忙忙起来，再也没有空余的时间在早上起来煮一份丰富的早餐，取而代之的是各种面包。面包，既美味可口又方便快捷，不少孩子都愿意吃。然而，有一些商家为了让面包卖相更好，更吸引消费者，会在制作的时候违法添加溴酸钾。2005年，我国...
答：大量食用精制谷类食品特别是面包会提高患肾癌风险，意大利科学家最近的一项研究显示，大量食用精制谷类食品，特别是面包，将使肾细胞癌的患病风险相应升高。日常生活中的饮食，常分为致癌物与抗癌物，这是针对癌症的预防效果来进行分类的。最近的科学要就发现大量食用精制谷类食品，特别是面包，将使肾细胞癌的...
答：硬质面包和软质面包加入鸡蛋、糖、牛奶、油脂等材料，只是加入的水分不同。孩子们喜欢的“吐司面包”、“奶油面包”和大部分花色点心面包都属于软质面包。软质甜面包含糖约15%，油脂约10%，吐司面包更多一些。但因为加入了鸡蛋和奶粉，营养价值也有所增高，适合给宝贝食用。 尽量避免吃丹麦面包： 面包中...
答：只吃面包当然是不好的，怕营养跟不上，可以配着牛奶一起吃，而且最好不要一直天天吃，早餐最好吃点热的面食类的比较好。
答：“不吃早餐,对健康不利”很多都市年轻人都已经熟悉到这点了,但是很多上班族由于时间太紧,苏打饼干、面包等是逐日早餐的主力军,随意吃一口就上班了。养分专家称,酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐,由于经历了一夜的消耗,各种消化液已经分泌不足,这种干食以谷类居多,缺乏优质蛋白,只能供给短时间的能量。早餐是...
网友评论：
狄纯15326407803：
天天早餐吃面包对人体有害处吗? -
8265曾甘
： 如果你午饭晚饭能把除了面包提供的,人体所需的营养成分补充足够那就没问题的说当然你吃早饭的面包量要能保证上午糖分足够
狄纯15326407803：
早餐长期吃面包对人体有害吗? -
8265曾甘
： 虽然不会对身体有伤害,但是人每天从早晨开始就要摄取新鲜的营养物质,如果你每天都吃面包,这样太单一了,会影响营养吸收.
狄纯15326407803：
天天早餐吃面包,对身体会有什么影响? -
8265曾甘
： 不要长时间吃!也最好不要吃多!如果你发现小便是泛黄的话,那就可能中毒了!就要小心了!
狄纯15326407803：
天天早餐吃面包对身体有害吗? -
8265曾甘
： 只要面包不含有反式脂肪酸,应该是没有害的.....有吃总比没有吃好.还有吃面包有可能与中国人的传统习惯不一样,,,所以你会比较疑虑...哈哈.其实有吃就好.
