青提子减肥还是增肥
答：吃桃子不会增肥。1，子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。2，现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱...
答：不能，人一天的饮食至少要1500卡路里，你这样反而不减肥还增肥，只要多运动就可以起到减肥的作用
答：我现在19岁,身高157,但体重只有70斤左右,前两年有90斤,后来减肥减到了现在的70斤。但现在觉得自己太瘦了,穿衣服不好看。又想胖点了。 昨天开始增肥计划,所以下午开始吃了很多东西 早饭正常吃了面包牛奶 中饭:正常吃饭 下午:一个甜筒冰淇淋,一个半蛋挞,有去葡式餐厅吃了 番茄牛尾汤通心粉,很油的鸡汁焖饭,一瓶...
答：只是在吃蔬菜沙拉的时候要注意一些问题，很多人认为蔬菜沙拉里没有淀粉、脂肪，吃了不容易发胖，因此会将沙拉当做主食，但是吃沙拉肯定要放沙拉酱，沙拉酱中有饱和脂肪酸，甚至是反式脂肪酸，而且沙拉热量高，吃多了非但不能减肥，还会增肥。甚至对心脑血管有害，并且长期单一的饮食容易引起消化不良，最终...
答：不习惯的人,最好不要超过三天,以免中枢神经功能失调,反而会在减肥后暴饮暴食,变得比减肥前还胖。 苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果。青苹果比较酸,怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃...
答：会的. 从第二天开始吧.早饭好好吃. 晚饭尽量少吃, 忍住. 吃几个水果睡前别喝水,免得浮肿.含糖高的是绝对不可以吃的.糖直接转化为脂肪,而且又是在晚上,运动量少,滞留在身体里很容易形成脂肪.戒肉食菜 "减肥要忍,如果做不到就永远只能背着一身肥肉了.未来就是今天,楼主要加油哦!~ 为了明天漂亮...
答：3、水果减肥法 在平时很多的人都用水果来减肥。水果减肥法 是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。减肥原理 吃水果能在短时间内令人有减肥的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。
答：喝奶也能减肥?这个结论一定让那些热衷减肥的人大跌眼镜,但科学就是这样常常给人意外。 专家说法:中国农业大学食品学院营养与食品安全系的范志红博士对记者说,很多人都知道牛奶营养价值高,都以为喝多了会增肥,但却不知道只要喝法得当,乳制品真能起到控制体重的作用,这是因为乳制品中的钙和其他一些特殊营养成分的作用...
答：喝奶也能减肥?这个结论一定让那些热衷减肥的人大跌眼镜,但科学就是这样常常给人意外。 专家说法:中国农业大学食品学院营养与食品安全系的范志红博士对记者说,很多人都知道牛奶营养价值高,都以为喝多了会增肥,但却不知道只要喝法得当,乳制品真能起到控制体重的作用,这是因为乳制品中的钙和其他一些特殊营养成分的作用...
答：巧克力是一种比较常见的零食，但是我们多数时候吃的一些巧克力可能就是代可可做成的，所以吃了之后会很容易发胖，所以大家对于巧克力的印象就是会长胖，事实是不是这样的呢？真正的巧克力到底是可以减肥还是增肥呢？吃巧克力是否可以减肥呢？1、巧克力能减肥吗巧克力能减肥，但不是所有巧克力都可以用作减肥效果...
网友评论：
言曹17270469007：
吃青提会胖吗 -
12048花背
： 会的,不要吃太多.热量也很高的.因为含糖多
言曹17270469007：
吃提子会胖吗 -
12048花背
： 吃提子会长胖.在提子中,糖分是很高的,但是这些糖分中大部分都是果糖,果糖转化成脂肪的速度是比较慢的,比平常吃的蔗糖慢很多,这样就让它有更多的时间代谢掉,不那么容易造成脂肪的堆积了.但是果糖有一个不好的是,它不那么容易产生饱腹感,因此反而会促进大家大量食用,这样果糖越来越多,还是会照样转化成脂肪,是有可能造成肥胖的.
言曹17270469007：
吃提子有什么好处和坏处 -
12048花背
： 好处:新鲜提子含有“聚合酚”,有促进心脏健康,保护心脏的作用,其功效和红酒相似!提子含有多种矿物质和维生素,还有抗癌的作用,含糖量也很高,基本上营养成分和葡萄差不多,有些营养成分甚至要比葡萄要高,同时价钱也很高,一般好像美国提子(包括红提,黑提)价钱都非常贵,我国本土也有栽培提子的,卖得也比较便宜.好像最开始的时候提子原产是美国,就是因为价钱贵中国才开始种自己的提子的~~~因为提子含糖量比较高,所含热量也很高,大概100克提子汁热量有90卡,想减肥的话就要少吃点哦~~~番茄汁减肥比较好
言曹17270469007：
晚上吃提子会发胖吗 -
12048花背
： 晚上吃提子不会发胖,提子中葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富,可补益和兴奋大脑神经,对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果. 补充: 提子中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收.当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓 解.提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用.提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基.提子中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散.葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复.
言曹17270469007：
吃提子会增肥吗 -
12048花背
： 不会的,水果一般都不会增肥的 以下是我的原创,是我本人通过减肥总结而来的经验.1、控制热量与脂肪.要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽. 2、饮食要清淡.要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越...
言曹17270469007：
吃提子会不会发胖? -
12048花背
： 1.提子是一种十分常见的水果,是葡萄的一种.提子中有丰富的营养物质,比如说其中含有丰富的葡萄糖以及一定的维生素等等人体所需的营养物质,深受到很多人的喜爱.提子中含有大量的糖分,这对于一些低血糖的患者来说是再好不过的食品了. 2.提子具有一定的补血作用. 3.因为糖分比较多,吃的话尽量适量,过多还是会发胖的.
言曹17270469007：
吃青提子的好处 -
12048花背
： 你好! 青提子肉含有大量的葡萄糖及果糖,果肉中含有特殊胺基酸,提子皮含有白藜芦醇(Resveratrol),提子核含植物中少见的抗氧化物质——花青素,青提子含丰富维他命C及E,为皮肤提供氧化保护,有效对抗游离基,减轻皮肤受外来环境的侵袭.提子是营养价值比较高的水果,特别是含糖类很高能产生很大的热量,所以减肥中的美眉要适量食用了.
言曹17270469007：
吃提子增长体重吗 -
12048花背
： 吃多了也会的 体重增长是你每天摄入的热量大于你身体的消耗才造成的 如果你只吃提子不吃其他的 可能还会瘦 只要控制摄入的热量就不会增重的 还有就是蔬菜水果的热量一般比较低的
