青橄榄和石斛炖汤最好
答：肺经，有清热解毒，冬春季节，每日嚼食2～3枚鲜青橄榄，可防止上呼吸道感染。儿童经常食用，对骨骼的发育大有益处。橄榄的饮食禁忌 青橄榄是不能和牛肉一起吃的，因为这样会引起来腹胀的情况，还会让胃部不舒服，不过不会有中毒的情况发生，所以平时为了身体的健康，最好不要把青橄榄和牛肉一起吃。
答：一、石斛排骨鲍鱼汤 1、准备食材:鲍鱼5头、排骨一根、石斛6粒、青橄榄6个、姜、盐 2、把排骨剁成小块,用水浸泡十分钟,浸泡出血水,浸泡好后清洗两遍洗干净,凉水下锅焯水,加入姜片,大火烧开,把浮沫撇干净,焯好水捞出来冲洗干净,鲍鱼肉用勺子挖出来,去除内脏清洗干净。 3、鲍鱼壳也刷洗干净,青橄榄洗干净,...
答：可以，青橄榄现在普遍用于降压，和铁皮石斛可以相辅相成，对嗓子也很有好处。但是铁皮石斛我提醒你要买好的，我通常用昌弘铁皮石斛，不要贪图便宜，因为这个东西现在太泛滥了，你懂的。这两种一起打汁，可以对喉咙有好处。
答：1、食材：猪展肉200g，鲍鱼4个，青橄榄6-8颗，铁皮石斛10g，姜片，盐适量。2、猪展肉加姜片焯一下水。3、鲍鱼去肚肠清理干净，用牙刷把鲍鱼壳刷个干净。4、铁皮石斛稍微冲洗一下。5、青橄榄拍开或划几刀。6、全部材料全部放入汤锅中，加了适量清水，大火烧开，转小火炖1-1.5小时左右，加盐...
答：鲍鱼汤的简单做法如下：主料：鲍鱼3个、瘦肉200克。辅料：淮山20克、沙参50克、红枣4颗、枸杞10克、姜2片、食盐适量。步骤：1、将淮山、沙参洗净，红枣去核切片。2、鲍鱼去壳擦洗干净，去掉泥污，鲍鱼肉切花，瘦肉切块。3、将所有材料放进炖盅里。4、炖3小时，食用前加入食盐调味即可。
答：因为这是美食领域问答，官方是不允许涉及健康、疗效等等话题出现的，不然会面临封号，所以咱们只做一名合格的吃货。花旗参石斛炖瘦肉准备：猪腱子肉6两，花旗参10g、石斛10g、麦冬10g，桂圆肉、枸杞、蜜枣、生姜各适量，食盐少许。步骤：1、将猪腱子肉清洗干净后切成小块。水锅注入清水，大火烧开后放入猪...
答：（1）鸡骨架焯水后过冷水，超市里的鸡骨架是新鲜的，买回来煲汤最适合了，因为喝汤一般都不吃里面的肉，所以就用鸡骨架了，而且鸡骨架的肉也挺多的。（2）青橄榄要对半切开，这样煲出来的汤味道才浓郁。（3）提前半小时泡好瑶柱，将三个无花果干，对半切开。（4）将麦冬、石斛全部放进锅里，再放入...
答：一、鲍鱼玉米汤 材料：水发鲍鱼若干只，熟猪肚片适量，玉米两根切片。做法：1. 将鲍鱼放入沙锅慢火炖四小时以上。2. 加入熟肚片、玉米片及适量黄酒继续炖煮一小时。3. 最后加入盐和葱花调味即可。二、青橄榄鲍鱼石斛汤 材料：猪展肉、鲍鱼、青橄榄、铁皮石斛等。做法：1. 将猪展肉加姜片焯水后洗净...
答：1直接生吃青橄榄 新鲜青橄榄直接生吃最好，把买回来的新鲜青橄榄清洗一下，然后用盐水浸泡一下，就直接可以吃了，吃第一口的时候味道会比较酸涩，但越嚼会感觉到越来越甜这样吃可以完全吸收青橄榄的营养，不像其它吃法。1材料新鲜橄榄3个，鲜鸡700克，干鲍鱼6只，石斛15克，盐适量2鲍鱼干提前用清水...
答：鲍鱼煲汤有六种好喝的窍门，分别是用青橄榄和石斛炖鲍鱼汤、用莲子和百合炖鲍鱼汤、用猪骨炖鲍鱼汤、用苦瓜和黄豆炖鲍鱼汤、用瑶柱和老鸡炖鲍鱼汤。制作方法：把鲍鱼肉和壳分离，去除内脏，清洗干净；把鲍鱼壳刷干净，放在蒜缸内敲碎；把敲碎的鲍鱼壳放入锅内，加水小火炖四十分钟；把大枣、莲子、...
网友评论：
王科13564848340：
羊肉可以和青榄同食么?比如清蒸~炖汤? -
28069扈王
： 可以一起炖,营养丰富,具有养生功效. 1、羊肉250克,新鲜青榄8—10颗,石斛约10克,姜2片,盐适量. 做法: 1、石斛冼净预先浸泡一小时左右,用刀拍松备用; 2、青榄洗净用刀拍烂备用(这样可以让榄的味道更容易渗出); 3、羊肉焯水备用; 4、小炖盅加入3碗矿泉水与石斛、青榄、姜片一齐加热,水开后放入羊肉炖三小时加入盐即可.
王科13564848340：
青橄榄可以跟石斛一起打汁喝吗 -
28069扈王
： 可以,青橄榄现在普遍用于降压,和铁皮石斛可以相辅相成,对嗓子也很有好处.但是铁皮石斛我提醒你要买好的,我通常用昌弘铁皮石斛,不要贪图便宜,因为这个东西现在太泛滥了,你懂的.这两种一起打汁,可以对喉咙有好处.
王科13564848340：
青橄榄石斛泡酒的功效 -
28069扈王
： 、滋养阴津:《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液,气液冲旺,肾水自生”,善于养阴生津,治疗阴虚津亏诸症. 2、增强体质:铁皮石斛具有滋阴养血的功能.清代《药性论》说:铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力.含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用.
王科13564848340：
青榄煲汤有什么好处, -
28069扈王
： 青榄,也就是潮汕人说的橄榄,性平味甘带涩,能清肺、利咽、生津、解毒.青榄经过腌制后常制成果脯,也有清咽利肺的功效,因此,不少潮汕人从春季阳气上升开始时就常常嚼食青榄,以防止上火引起的咽喉痛.取青榄配合各种食材煲汤,...
王科13564848340：
干铁皮石斛和青果可以一起煮吗 -
28069扈王
： 铁皮石斛 可以做简单一点汤,就是和瘦肉,白芍、红枣一起隔水炖汤,用石斛煲汤最好是隔水炖;还可以煲粥,煲粥时放一些用绍酒和盐泡过的牛肉粒;可以煲花旗参石斛竹丝鸡汤,用花旗参,石斛,竹丝鸡,冬菇,马蹄,红萝卜,对喉痛,干热,及眼痛都非常有效.石斛性平微寒,所以不要和太寒的食物一起吃就可以了.青果,又称“橄榄”因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名.性平,味甘、涩、酸.清热,利咽,生津,解毒.用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等.有同名书籍《青果》.理论上可以一起煮.
王科13564848340：
石斛煲白榄有什么功效 -
28069扈王
： 石斛煲白榄功效:石斛配白榄以润肺的蜜枣煲肉汤味鲜清甜,有清肺热、去咽喉上火的功效,在秋冬干燥日时为家庭的清燥热、润咽干、生津液的家庭靓汤,且男女老少皆宜.石斛市场上假的很多,选昌弘铁皮石斛,品质比较好些.
王科13564848340：
铁皮石斛可以和青果一起煮吗 -
28069扈王
： 铁皮石斛可以与青果一起食用.石斛与凝石水,巴豆相克,不宜与僵蚕,雷丸同用
王科13564848340：
橄榄能和石斛,鸡一起煲汤吗 -
28069扈王
： 能,买一串十八罗汉加一把伞一串钥匙,一双鞋放锅里煮5小时必出好烫
