青榄石斛煲汤最佳搭配
答：5、小炖盅加入3碗矿泉水与石斛、青榄、姜片一齐加热，水开后放入肉沫炖三小时加入盐即可。
答：长夏，健脾养胃很重要，青榄石斛炖瘦肉是夏季解暑不可少的靓汤，滋阴养胃的石斛，清热利咽的青榄，搭配成原汁原味、清香甘醇的养生靓汤，下面就一起来看看它的做法吧！步骤：1、石斛冼净预先浸泡一小时左右，备用；2、青榄洗净用刀拍烂备用（这样可以让青榄的味道更容易渗出）；3、猪瘦肉剁成肉沫备用；4...
答：青榄石斛炖瘦肉是一款家常菜品，制作原料主要有青榄、石斛、瘦肉等。
答：青橄榄石斛瘦肉汤养胃阴、沮胃热、除烦止渴、滋补的功效。青榄还具有多种药用功效，其性平味甘酸涩，可清热解毒、利咽化痰、生津止渴、健胃消食;石斛味甘，性微寒，具有养胃生津、滋阴清热的作用，临床上以清胃热、养胃阴为主，它最大的特点是清热但不过于寒凉，养阴而不偏于滋腻。
答：石斛羊肚菌可以和青榄煲汤。石斛羊肚菌可以和青榄煲汤，具有滋阴降火、润燥养颜、益气健脾等功效，非常适合身体虚弱、免疫力低下、皮肤干燥等人群食用。
答：青榄石斛炖瘦肉的做法：先将石斛冼净预先浸泡一小时左右，用刀拍松备用；青榄洗净用刀拍烂备用（这样可以让榄的味道更容易渗出）；猪瘦肉剁成肉沫备用；小炖盅加入3碗矿泉水与石斛、青榄、姜片一齐加热，水开后放入肉沫炖三小时加入盐即可。另外关于铁皮石斛的不适合人群以及石斛小孩可以吃吗，石斛的消化...
答：1、老母鸡一只宰好洗净。2、准备好灵芝，石斛，花旗参。3、冷水将鸡入锅，烧开后撇去浮沫。4、加入石斛，灵芝，花旗参一起烧开，文火炖2个小时左右，炖好的鸡汤加点盐调味就行了，喜欢的话加点鸡精或味精。4、青榄石斛炖瘦肉 原料：土猪瘦肉250克，新鲜青榄8—10颗，意康德石斛约10克，姜2片，盐...
答：主要功效：益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生、金钗花等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。
答：下面为大家介绍两种适合熬夜人群的铁皮石斛吃法。（1）用石斛配黄芪、红枣、枸杞等一起食用，可以达到益气补血的作用。也可以将石斛搭配麦冬食用，达到益精补肾的功效。（2）石斛搭配西洋参、生地黄、知母、玄参、枸杞子以达到养阴滋肾。石斛搭配青榄食用，非常适合夏季，可清咽去火。
答：1、材料：猪瘦肉250克，新鲜青榄8—10颗，石斛约10克，姜2片，盐适量。2、石斛冼净预先浸泡一小时左右，用刀拍松备用；3、青榄洗净用刀拍烂备用（这样可以让榄的味道更容易渗出）；4、猪瘦肉剁成肉沫备用；5、小炖盅加入3碗矿泉水与石斛、青榄、姜片一齐加热，水开后放入肉沫炖三小时加入盐即可...
网友评论：
季咬19685775660：
石斛可以和什么煲汤 -
62641喻郭
： 石斛可以做简单一点汤,就是和瘦肉,白芍、红枣一起隔水炖汤,用石斛煲汤最好是隔水炖;还可以煲粥,煲粥时放一些用绍酒和盐泡过的牛肉粒;
季咬19685775660：
羊肉可以和青榄同食么?比如清蒸~炖汤? -
62641喻郭
： 可以一起炖,营养丰富,具有养生功效. 1、羊肉250克,新鲜青榄8—10颗,石斛约10克,姜2片,盐适量. 做法: 1、石斛冼净预先浸泡一小时左右,用刀拍松备用; 2、青榄洗净用刀拍烂备用(这样可以让榄的味道更容易渗出); 3、羊肉焯水备用; 4、小炖盅加入3碗矿泉水与石斛、青榄、姜片一齐加热,水开后放入羊肉炖三小时加入盐即可.
季咬19685775660：
石斛和什么煲汤好 -
62641喻郭
： 石斛性平味甘,具有养胃阴、滋肾阴、生津液、润肺补脾除虚热的作用.更重要的是石斛清相火而摄元气,滋肾水而柔养肝阴,尤为益胃阴.云苓味甘淡而性平,有宁心安神、健脾利水之功. 石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉 材料:石斛、菊花、沙苑...
季咬19685775660：
石斛可以和竹笋一起煮吗 -
62641喻郭
： 石斛分很多种,现在来说铁皮石斛就比较好,它可以做简单一点汤,就是和瘦肉,白芍、红枣一起隔水炖汤,用石斛煲汤最好是隔水炖;还可以煲粥,煲粥时放一些用绍酒和盐泡过的牛肉粒;可以煲花旗参石斛竹丝鸡汤,用花旗参,石斛,竹丝鸡,冬菇,马蹄,红萝卜,对喉痛,干热,及眼痛都非常有效.石斛性平微寒,所以不要和太寒的食物一起吃就可以了
季咬19685775660：
石斛煲什么汤好 -
62641喻郭
： 你好,根据你的情况分析 不管是肉类、排骨、蛋、肫都可以和石斛同煮.最好是将石斛洗净,煮汤时用一只带盖的小碗装入少许清水和石斛,放在汤锅的上方另炖,待汤好后,将肉汤与石斛水兑饮效果会更好.希望我的回答对你有帮助,祝您健康.
季咬19685775660：
石斛是不是阴虚体质的最佳调理汤料?如何搭配炖汤最为适宜? -
62641喻郭
： 以霍山石斛质量比较好,如果有野生的会更好,不过价格贵的吓人,食谱方 1、霍山石斛、西洋参份量均等,炖鸡、肉类; 2、霍山石斛、鹿尾巴炖猪腰或骨类;3、霍山石斛、燕窝、炖冰糖或鸡;4、霍山石斛、冬虫夏草、炖鸭或鸡...不要和容易上火的食物配合就行了,如羊肉,狗肉等,
季咬19685775660：
石斛与什么材料煲汤最好 -
62641喻郭
： 石斛鸡 材料:乌骨鸡1/2只,石斛75克,茯苓片7.5克,西洋参7.5克 A料: 盐1/2大匙 做法 1 乌骨鸡洗净,切块,放入滚水中氽烫去血水,捞出沥干备用.2 石斛、茯苓片、西洋参洗净备用.3 所有材料放入电锅内锅中,加水至2/3满,移入锅中,外锅加入2杯水煮至开关跳起,取出,加入A料调味.
