青海旅游高反严重吗
答：适当补充电解质。适当休息：身处高海拔时，应合理规划行程，避免过度劳累，每隔一段时间要停下来休息，确保身体能够顺利适应。需要注意的是，高反症状严重者应及时下撤山。同时，在高海拔处，应尽量避免高强度运动，同时应尽量减少饮酒等不利于身体适应的行为。以上内容参考：百度百科—青海湖 ...
答：青海湖高原反应厉害。1、青海湖位于海拔约3200米的高原地区，气候寒冷干燥，氧气含量较低，因此容易引起高原反应。尤其在青海湖周边的山区，海拔更高，气候更加恶劣，高原反应的程度更加明显。2、黄龙位于海拔约3400米的高山地区，气候温和，植被繁茂，空气相对湿润，因此相比青海湖，高原反应的程度要稍微轻...
答：4. 部分游客在海拔3000米以上的地方可能会经历高原反应。5. 前往青海湖游玩时，游客应准备好应急药物，以应对可能出现的高原反应。6. 由于高原地区温差较大，游客应注意保暖，特别是在夜间和早晚。7. 游客在游览时应遵守当地的文化礼仪和规矩，避免做出不适当的行为。
答：注意这些事项能减少高原反应的出现性，如注意多带衣服保暖、不要进行大运动量的体力损耗、不要喝酒、睡眠要充足、别吃太饱、心情也不要长时间保持激动、洗澡的时候不要太久导致着凉、如果感冒是非常容易引起高反的。青海湖最美的时间段是7至9月，所以在7至9月的最佳旅游时间段里来青海湖就能看到最美的...
答：2、青海湖 世界海拔最高的大型内陆咸水湖，也是中国最大的咸水湖和最大的国家级自然保护区之一，青海湖周围海拔高度超过3000米，游客在这里很容易感到高反，游客应该特别注意：不要剧烈运动，不要长时间暴露在高山阳光下，不要喝冷饮或太热的饮料等，在青海湖旅游时，最好在前一天前往青海省境内，进行2...
答：在前往青海旅游时，有几项注意事项需遵循：1. 青海气候干燥，为增强身体的抵抗力，应增加蔬菜和水果的摄入量，并避免过量食用羊肉。2. 青海海拔高达3000米以上，游客可能会出现高原反应，建议提前准备高原安口服液等防护措施。3. 藏区的酥油茶等食品可能不适合所有人的肠胃，应适量食用。4. 高原地区昼夜...
答：你要是第一次去肯定会有高原反应的，一到那里会出现头痛、头晕、口干等症状，不过只要适应一周左右的时间就会好起来的，平时要多喝水，避免剧烈运动，冬天最低气温平均在零下10一下，要注意保暖，格尔木的海拔是2780米，不过再往西走，到唐古拉那边就有4500米了！
答：容易发生高原反应的地方一般是指海拔较高的地区，中国境内海拔超过2200米的地方主要分布在以下地区：青海省：主要包括青海湖、昆仑山、唐古拉山等景点，其中青海湖的海拔约为3200米。西藏自治区：主要包括纳木错、珠峰大本营、唐古拉山、八廓街等景点，其中珠峰大本营的海拔约为4600米。云南省：主要包括香格里拉...
答：请问在青海西宁会有高原反应吗？该怎么办？西宁的海拨在2300米左右，属于高海拔地区，对于长期生活在低海拔地区的人来说，去西宁 旅游 多多少少都会有点点不适应。这种反应的程度，与你自身的身体状况有很大的关系，比如你有心脏方面的问题，高反就会特别明显。还有就是突然受凉了，疲劳或者没有休息好，...
答：西宁的话没事一般问题不大，西宁海拔2000多点，青海湖的话会有高反，青海湖湖面海拔为3260米, 建议提前服用高原安，葡萄糖，有利于缓解高反，什么是高原反应？高原反应是指习惯于低海拔地区的人突然来到海拔2700米以上时，身体产生各种不适的反应。主要原因是高原地区的低压低氧环境。简单用大白话说，“...
网友评论：
弓面18987464267：
到青海旅游有高原反应吗 -
18585关阎
： 发病几率并不高,因为青海湖的海拔只有3100-3300之间,一般身体不是太虚弱的人不会有太明显高原反应.很轻微的高原反应对游玩生活影响不大. 高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关.一般来讲,平原人快速...
弓面18987464267：
青海高反严重吗 -
18585关阎
： 青海的高原反应是比较严重的.一般来说,海拔超过3千米的地方容易引发高原反应.青海的海拔平均超过3千米,而且高原反应与心理因素也有关,所以保持心态平衡也很重要.高原反应的症状包括明显头痛、失眠、乏力、眼花、头昏等,及时采取吸氧等处理可以得到缓解.因此,去青海旅游时,需要做好充分的准备,以避免高原反应对身体的影响.
弓面18987464267：
我是唐山的…暑假想去青海,高原反应严重吗? -
18585关阎
： 因人而异 不是每个人都有高原反应的 你到青海后适应一下再说 不要想得那么严重
弓面18987464267：
去青海会不会产生高原反应? -
18585关阎
： 会有的. 因为青海的平均海拔高于内地. 因此建议你在去之前做一个比较全面的身体检查,以防高原病的发生! 其次,你要在去之前不低于20日的身体锻炼,增强自己的肺活量!
弓面18987464267：
在青海有高原反应吗? -
18585关阎
： 青海太大了,西宁海拔只有2千多,没有高原反应.日月山、青海湖也就3千多点,只要不剧烈活动也不会有反应.可可西里、昆仑山、三江源地区海拔都在4千以上,甚至有些地方比珠峰大本营还高,到这些地方肯定会有高原反应.
弓面18987464267：
苏州人去青海高原反应强烈吗 -
18585关阎
： 一般年轻人对高原反应不是很强烈,这么说吧,大部分人有反应,但是往往是比较轻微的.建议去之前提前吃一个周的红景天,多看一下青海旅游攻略,有一些注意事项,比如不要洗澡,不要跳跃等剧烈活动,等等.看攻略很容易被吓倒,攻略要遵守,但是也不要太担心,很安全的.
弓面18987464267：
去青海西宁有高原反应吗
18585关阎
： 西宁和青海湖的海拔对于普通人来说都是可接受的,基本没有大的反应,正常人对于海拔3000的高度完全没问题,只要你不使劲跑跳,呼吸心跳等都没事,不过红景天最好还是备上,而且可以喝点奶制品,酥油茶一类的有助于适应
弓面18987464267：
去青海会不会有高原反应啊? -
18585关阎
： 你要是第一次去肯定会有高原反应的,一到那里会出现头痛、头晕、口干等症状,不过只要适应一周左右的时间就会好起来的,平时要多喝水,避免剧烈运动,冬天最低气温平均在零下10一下,要注意保暖,格尔木的海拔是2780米,不过再往西走,到唐古拉那边就有4500米了!
弓面18987464267：
请问青海湖高原反应强烈吗 -
18585关阎
： 青海湖的高原反应情况因人而异,一般而言,人体在到达海拔超过3000米的地方,身体会因气压差、含氧量少、空气干燥等因素而出现一系列自然生理反应,如头痛、失眠、乏力、眼花、头昏等症状.如果身体体质较弱,或者对高原反应的适应能力较差,可能会出现较为强烈的高原反应,如不断加重的干咳、头痛、呼吸困难或发绀等.因此,对于青海湖高原反应是否强烈,取决于个人的身体状况和适应能力.对于有高原反应的人,建议保持心态平衡,不要过于紧张,避免不适反应加剧.同时,如果高原反应症状较为严重,需要保持氧气供应并进行休息,或者寻求专业的医疗帮助.
弓面18987464267：
去青海湖旅游会有高原反应吗?需要吃药吗,啥药?
18585关阎
： 青海湖本身就在高原上,会有高原反应的.吃不吃药完全看个人对高原反应的抗性.相关药物在当地有购买的.
