静坐时身体控制不住的晃动
答：在这期间，你自己心里很明白，但是就是控制不住。一般这种情况的发生都是和本人的身体状况有关，比如说平时心情很压抑，此时即可释放出来。你没有遇到过那说明你的身体素质还是很健康的。但如果你采取的是站立式（马蹄步半蹲）那就不同了。在你进入意境后几分钟内，你必定会有所变化，出现上边我所说的...
答：静坐时要跑的那个心意识，就是我们的妄心，其特点就是攀缘六尘之境。刚刚静坐时，由于心开始静止下来了，平时没有意识到它在妄动，此时便能够清楚它的妄动，所以这是心要静止下来的征兆，并不值得恐惧，只要看住它，不随它动就好了。你能够意识到它在妄动的那个，就是你的真心，它是不生不灭，不增...
答：这个很正常。刚刚开始的人要进入的一种状态叫粗心住。开始静坐的人，心很散乱，越做杂念越多，控制不了；同时坐得腰酸骨痛，身体不正直，歪来歪去，因为平时我们的身体弯曲惯了；有些人的身体不会歪斜，是因为他用精神去控制，把身体矫正，这是有心去造作（故意去做）的；呼吸又不大顺畅；我们得用...
答：千万不要走这个路子，如果走这个路子，等于在盘腿静坐中间做运动，心便不会静下来。庄子所讲的「坐驰」，看来好似在打坐，但心里却在开运动会，在乱跑。所以在外形上讲，这个时候身体的感受虽然不舒服，你只能忍受一下，把原姿势坚持一下，始终不动。你看它难过到什么程度。 身体难过时不要动它，不...
答：其一,静坐能够强健身体,修复身体的亚健康状态,提升五脏六腑的功能。 特别对于慢性疾病和顽固症状,如:高血压、心脏病、肾病、肺病、脑供血不足、偏头疼、身体沉重、四肢寒冷、风湿病、爱出汗、盗汗等,具有显著的调节作用。 静坐时思想专注在一物之上,呼吸变得平缓均匀,通过呼吸进入肺部的空气总量相对稳定,进入心脏的氧...
答：不一定要意守丹田，高级功法发乎自然，无处不功，只要静坐，随意顺意，可坐可躺，可站可立，可跳可蹦，气散而神聚，即可，乱用意念会走火入魔的，意念运气很难学，很难控制，不如散气，随意而动，比较安全，自然成气，随意而发，不会岔气，...
答：这是误解。其实,人体的健康,与腿和足有极大的关系。中国古代的道家医理,认为“精从足底生”,那是不易的至理。盘足曲膝静坐,感觉足腿的酸麻,正是说明足腿的神经与血脉并不通畅,证明你的健康已有潜在的问题。坐到某一阶段时,因为气到臀部沉不下去了,无形中脑神经紧张起来,心里就坐不住了。如果气从臀部通到...
答：影响静坐时间的主要原因是静坐中产生的诸多现象。来自身体的包括：腿疼、腿麻、昏沉、困倦、胸闷、身体沉重、某些部位疼痛、身体晃动、发冷、甚至看见某些影像、光明等。来自气息的包括：呼吸紧张、急促、喘息、气息不畅、呼吸不均衡等。来自思维的包括：散乱、掉举、杂念纷飞、思如泉涌、认为自己证悟到某种...
答：人生大智慧都是在此时此刻出现的。善用妙用自己的心灵才是真正快乐幸福的人生！以上做法对调理大脑，治疗精神衰弱，调整心态，控制情绪，消除烦躁，治疗失眠多梦等精神、心理方面的问题有特效。一杯本来清澈的水，不停地摇晃，它不会清澈；一杯浑浊的水，不去摇晃它，会自然清澈。心亦如此，...
答：难过时身体控制不住的发抖是因为此时交感神经兴奋增加，紧张和生气的时候茶酚胺分泌会增多导致机体出现心率加快的症状，呼吸也会急促，属于正常的生理反应。如身体控制不住的发抖这种情况只发生在难过或是情绪激动时，无需过于担心，这是由于精神过于兴奋而机体出现的自我保护机制，待情绪逐渐稳定之后身体发抖...
网友评论：
鲜娴18189727471：
静坐时,身体不断左右摆动是怎么回事?
6071澹顺
： 这是因为,你的腰部的经络不通引起的,当你静坐时,人体的血气会自动集中于经络不通的地方,去冲集这些不同的经络,所以你的要会自动的转动.很有可能是要部的带脉不通.等通了,你的腰就会不转了.
鲜娴18189727471：
为什么我打坐时好打颤???!!! -
6071澹顺
： 我是佛教徒.不过关于打坐的问题可以和你探讨下,打坐会颤是因为平时人心很杂乱,感受不到颤,人身体的血液不停循环,人身体的气不停的运转,怎么会不颤呢?是因为静下来的原因.而且你越觉得颤就越颤,可能最后还会摇晃起来. 推荐...
鲜娴18189727471：
打坐修行,为啥我静下心来,就会出现身体前后不自主的晃动呢? -
6071澹顺
： 这是正常的心理和生理现象. 因为你静下心来,就把注意力从外界转移到自身上了.你一旦开口说话或左右摇头那种晃动的感觉就会消失(晃动还存在),因为你的注意力转移到新的动作上了.你仔细体会一下试试. 如果坚持一段时间,你的小脑可以更精准控制平衡,就不会有晃动的感觉了. 再进一步,你就可以听见呼吸和心跳,还有血液循环的声音,这就是功夫渐进的表现. 但是这也仅仅是初步,在这个基础上才观想的起来. 佛教是讲究科学的,不要神秘化.一旦神秘化,就会通向迷信,变成外道.
鲜娴18189727471：
静坐或者躺在床上的时候腿会不由自主地抖动是什么病? -
6071澹顺
： 你好,作为朋友,很高兴可以回答到你这个问题,如果你这个症状是出现在静坐或者是躺着的时候,那么我奉劝你最好要去医院做一个CT脑部检查,因为这种症状非常像中风,或者是轻微的脑梗塞,但是呢,当靠视这种症状呢,是判断不出来的,有很多时候因为小的时候发育不健全,所以才导致这种现象的也会有,所以我奉劝你最好去医院做一个详细的CT脑部检查
鲜娴18189727471：
一个人盘腿静坐是,总感觉身体自己在晃.这是怎么了 -
6071澹顺
： 生活紧张造成的吧,建议放松心态,如果是闭上眼睛感觉在晃,建议在医院做个血压检查,有些医院有免费的,祝你身体健康
鲜娴18189727471：
为什么静坐时身体震动是静坐有效之证?
6071澹顺
： 蒋维乔在《因是子健康养生经》中认为,静坐时身体抖动乃至摇 摆,并不是不好的事情,相反,它是一种静坐有成效的证明:“摇摆 即有效之证.静坐之成效,不必定须震动,功夫到后,发生热力,震 动现象自然会出现,但非短时可至.”
鲜娴18189727471：
应如何应对?静坐时身体自动过于剧烈?静坐时身体自动过于剧烈,应如
6071澹顺
： 身体自然震动过于剧烈,通常与静坐者的体质有关.一般说来, 体质较差的人,不会发生剧烈的震动,发生剧烈震动的多是体质较强 壮的人.当身体震动过于剧烈时,最好是暂时停止静坐,以免发生别 的流弊.若每次静坐都会发生剧烈的震动,则最好去请教有关的老 师,以便对症处理.
鲜娴18189727471：
为什么我最近坐着就突然感觉身体控制不住摇晃,好像脑袋连着身体晃,心跳有点快.前两天时间比较长,要1 -
6071澹顺
： 我不头晕,就是一运动走路就身体不受控制的抽几秒,请问在哪检查,有知道的告诉一下谢谢
