顺产多走动还是躺着好
答：♀️适量运动在孕晚期可以通过散步,爬楼梯,或者是通过一些瑜伽动作来帮助顺产的,在孕晚期可以适当的多去进行一些户外走动,适当多晒太阳,适当的爬楼梯都是可以的,但是要注意好运动量,避免过度劳累。⚕️注意身体情况孕期多走路是有利于顺产的,但是要注意要根据自己的身体情况来选择合适的散步时间,...
答：女性在生完孩子之后要卧床休息一段时间才能走动、洗澡之类的。确实，产后多休息会恢复得更快一点，但不是说完全的卧床躺着，适当地进行身体活动对身体才比较好。保证睡眠，注意休息；可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等，逐渐增加活动量。顺产后适当运动的好处：促进产后血流缓慢会影响恶露排出，适当...
答：可以，产妇可以经常下床走动,顺产的产妇在产后4~6小时可以适当活动,在6~12小时以后,可以下床轻微走动。剖腹产的产妇,可选择在24小时之后下床轻微走动。适当的走动有助于排气,同时也可以促进肠道的蠕动,能够防止产妇出现便秘的现象。坐月子的时候是可以经常下床走动的，女性在月子期间适当的活动，能增加身体...
答：在不是特别痛的时候，可以四处走动，不要一直躺在子宫里，适当的活动可以增加宫缩的强度，使分娩最柔软、最快。他们很脆弱，尤其是你的头，如果宝马的力量不正确，很可能会影响到宝宝的身体，在卡索受到头部损伤后，就不值一提了，临产前，产妇要放松心情，不要总是紧张和害怕，这对产妇的生产有很大的...
答：多走路有助于顺产，改善心情，但前提是身体状况好，运动强度适当。在分娩过程中，孕妈妈不仅需要随着宫缩的强弱而努力，还需要在宫缩时调整自己的呼吸状态，为下一次宫缩做准备，那么“走着走着”的方式，有助于锻炼心肺功能，增强肺的扩张能力，使其更好地配合呼吸，缩短产程，避免难产。晴天出去走走，...
答：先跪在地板上，用自己的双手和膝盖撑地，这时把腰向上拱起然后再放平，然后再拱起、放平，如此慢慢地重复这个动作，发生宫缩产痛时摇晃臀部。做这个动作，可以减轻胎儿受到的压力，还会使动脉和脐带也不受到任何压力。而且，孕妇自己也会感觉比一直躺在床上忍受产痛好得多。2、左侧卧方式 在产痛的...
答：可以，但是要注意安全，产后还是多休息。另外要特别注意会阴护理，医生一般会推荐产科护理包，顺产产妇每次便后均需用促愈护理器冲洗外阴，并用卫生纸从前往后擦干，以避免细菌感染侧切伤口。注意不要让脏水进人阴道，恶露未排干净之前禁止盆浴。睡眠或卧床时，用产科支撑枕侧卧于无会阴伤口的一侧，以减少...
答：准妈妈此时身体是最笨拙的时候,走远路或者散步都比较容易累,因此,在室内多走动就可以,不要因为身体太累而总是躺着或者坐着。帮助胎宝宝顺产别小看这一步步的走动,这样小幅度的运动能帮助准妈妈顺产哦。在孕晚期,胎宝宝的头部已经进入骨盆,是一个向下的状态。准妈妈多走动可以帮助宝宝持续这样的状态,也有助于...
答：说起坐月子的经历，很多宝妈的经历都不一样，有的宝妈坐完月子后身体恢复状况不好;有的宝妈则恢复的很好，让很多人都非常羡慕，甚至生完娃之后很快就能下床主动。可以说孕妇身体情况不一样，但并不是所有孕妇生完娃马上就可以行动自如。那么，产后多下床走动好吗?产后多下床走动好吗1、顺产要尽量的不...
网友评论：
杭池13527669734：
顺产后坐着好还是躺着好
36335狄皆
： 躺着.
杭池13527669734：
做月子 躺着好还是多走走好?
36335狄皆
： 科学坐月子:下床走走更健康 传统的月子观认为,女性在生育时因为出血和用力,身体比较虚.在血气两虚的时候,新妈妈如果过早地下床,可能容易因为受凉出现亡血伤津的情况,因此传统观念认为月子里,躺着休息是最好的选择! 而现代的月子观认为,新妈妈久卧容易伤津气,而适当的运动反倒能使新妈妈气血畅通.另外,新妈妈常运动,能够使得腹部和骨盆附近的肌肉群,骨盆中的韧带以及周围的组织器官的功能得到更加有效的恢复.因此,从科学性上来说,现代的月子观是更胜一筹的,也就是说,月子里适当做做运动,反倒有利于新妈妈身体的恢复!
杭池13527669734：
顺产,月子里到底是多走路好还是要一直躺着好 -
36335狄皆
： 不可以多坐着的,以后会腰痛的.伤口不痛的时候可以多下床走动一下,也不要太长时间.不管是顺产还是刨腹坐月子都应该多休息的.
杭池13527669734：
顺产后多走动还是卧床好?顺产后多走动还是卧床好?
36335狄皆
： 坐月子要多卧床,这样对子宫和腰都好,不能久坐,久站,不然子宫会下垂的
杭池13527669734：
顺产后多久可以走动
36335狄皆
： 一般情况下当然就可以走动一下,前提是恢复的可以,但是刚刚开始的时候要有家人扶着.
杭池13527669734：
顺产多久可以下床走动
36335狄皆
： 一般顺产是3天就可以下床活动了, 月子期间还是要少走动多躺着会比较好,在生宝宝的时候体力透支太多,要是月子期间没有调理好的话,那么就会留下病根,就是所谓的月子病.
