骨龄16岁还可以长高多少
答：补充好均衡的营养，不偏食，我24 目前172 ！现在每天早上吃两个鸡蛋 然后喝豆浆！其他随便吃。早睡和在睡前做伸展运动！跳跃锻炼。我坚持有半年已经高了3公分了，虽然很慢，但是肉眼对比还是非常明显的。我做的杨云风的锻炼长高日记里面的方法，跑步热身不方便就原地热身，不热身会肚子疼或者腿疼当然体质...
答：还可以长1-3厘米。男性骨龄18周岁才不长。预期成年身高超过男性成年人平均身高20厘米，如果父母都是大个不碍事，如果父母并不高大，建议查一下心脏是否异常？马凡氏综合征的特点就是瘦高、四肢长、双臂伸展超过身高5厘米以上。如果是，要低调做人，不要剧烈运动。可以活过50岁以上。
答：16岁了161~半年才长一厘米还有机会长高吗~能长多高~~ 10 据说一般人16岁就不长了~是真的吗~那怎么做才能长高能~我最多能长多高~我的父母都不怎么高~我长170有可能吗~有什么运动比打蓝球更有助长高... 据说一般人16岁就不长了~是真的吗~ 那怎么做才能长高能~ 我最多能长多高~ 我的父母都不怎么...
答：你的骨骺还没有骨化，应该还能再长。膝关节周围的骨骺更适合观察骨骺是否已经闭合。男孩子一般15~16岁开始加速长高，到18~20岁就不长了，但也有长到21~23的，只是所占的比例较少罢了。身高主要是受遗传影响，但是合理的营养，良好的心态，适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。【我爱烦恼】...
答：其次 骨龄的高低 属于隐性的 在特定的生长阶段 骨龄会被刺激从而生长身高 但是 如果过了阶段 你骨龄低 并且不运动 那么 即便是十二岁的骨龄没有定型髓体 你还是长不了个子 你可以去找个公式推算下 男孩正负5-10区间 女孩正负3-8区间 如果是男孩子 尽量动19岁 还可以长一次 如果是女孩子的话......
答：我今年16岁,身高168CM,我还能长多少? 我父亲173cm,母亲160cm,现在身高才168CM,13岁开始长到14岁长了差不多10CM,现在16岁又长了5cm,我不经常运动锻练的,在同学面前说话都得抬着头看人,真不舒服啊,我想知道我能长多高... 我父亲173cm,母亲160cm,现在身高才168CM,13岁开始长到14岁长了差不多10CM,...
答：能补充多种营养成分，营养全面也能促进骨骼生长。4.生长激素：如果在15岁时通过骨龄检查诊断为骨龄较为成熟，可以采用生长激素治疗，通过医生给予生长激素注射能够减缓骨龄增长，从而促进长高个。5.此外，还应该配合一些运动，比如跳绳、高抬腿、跑步等，适当运动可以帮助骨骼发育增长身高。
答：美国拿双胞胎做实验，发现后天保持好的习惯平均可以能多张7cm左右。先天的改变不了。后天这7cm可不少啊。看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天...
答：女孩，还可以长5-6厘米，男孩，还可以长15-18厘米。骨龄超前的人和骨龄落后的人，未经治疗，那么成年后比正常人（不是高个子！）矮10-15厘米是90%的概率。
网友评论：
缪顷18311945871：
骨龄16岁还能长多高 -
36866水启
： 病情分析:你好,一般来说身高与遗传有很大的关系,也和后天营养,运功有很大的关系 指导意见:平时注意增加钙质,注意运动,好好休息,是可能长高的,祝你健康成长
缪顷18311945871：
我骨龄16岁了,能长多高呢? -
36866水启
： 呃... 你会长到理想身高的,现在生活好了,孩子们的营养好了,孩子一般都是比父母高的!~ 你还是有机会长高的,最重要的就是自信,还有好的心情 .教你一个超好的长高方法——跳高! 我家的结构比较特殊,有一个像球框一样的地方,我...
缪顷18311945871：
骨龄16岁了,还能长高多少啊?? -
36866水启
： 骨龄16岁了,还能长高多少啊------女孩能长到22岁以上,男孩长到25岁以上,好好锻炼,多打篮球,你将长得更高......
缪顷18311945871：
骨龄16岁,还有没有可能长高 -
36866水启
： 1、如果要增高,要保证孩子有充足的睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告. 2、饮食方面,饮料可以选择牛奶,好处是补钙.食物推荐蛋白质高的肉类.当然营养均衡也很重要.吃饭不可以挑食. 3、晒太阳,能够补充身体里的钙物质,有助于长身高. 4、运动.首选需要跳跃的运动.如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质.经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低.使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中.如果是女生推荐打羽毛球. 5、身高有一半是一定的遗传因素导致的,当然还有一半是靠后天的努力.
缪顷18311945871：
骨龄16岁还可以再长高多少 -
36866水启
： 165太低了,像你这种情况,长1公分都难如登天,别气妥了,敞开心扉,放眼未来
缪顷18311945871：
17岁骨龄16还能长高多少 -
36866水启
： 16岁当然可以长的,青春期都没过呢,现在最好多运动不熬夜,然后注意营养,均衡 饮食!,唉,其实我现在也不算特别矮,但是有颗骚动的心,我现在断断续续锻炼了快6个月的时间了,已经收获:3厘米!想继续坚持下去,争取每天给自己记录.我现在是24了已经,算突破吧!不过身高才169...我想的很透彻,遗传不可改变,和自己比,让自己甘心就好.我现在是做的杨云风的日记里面的锻炼方法,每天固定跳绳500热身,跳跃摸高60个,踮脚摸高拉伸八十(也就是死命的向上伸展),压腿60,有时间吊单杠10个,一个坚持一分钟!运动是件持之以恒的事,大家一起努力.不抛弃,不放弃.
缪顷18311945871：
我的儿子16岁了,测量骨龄,医生说他没有自然长高的可能性,只能通过 -
36866水启
： 生长是和基因 后天环境影响的 还有骨骺线是否闭合是密切相关的 一般正常的生长发育期是0-18周岁 骨骺线未闭合之前 建议青少年一定要把握好这段黄金生长周期 有助长需求的青少年建议注意一下几点 饮食上注意营养全面摄入 多吃水果蔬菜哦 千万不要挑食哦 运动上 合理的运动锻炼是可以很好的助长的 推荐慢跑 拉伸练习 引体向上 打篮球等运动 充足的睡眠 良好的生活习惯 早睡早起 不熬夜 不抽烟不酗酒 保持健康的身体 条件允许建议搭配天天向上片一起使用 天片可以帮助增强食欲 提高体内营养吸收 同时促进大脑分泌生长素 从而达到纵向生长的目的 希望上述信息可以帮助安全有效的促进生长 加油
