高三每日计划时间安排
答:1、早上6点至8点:黄金时间段,对功课进行全面复习;8点至9点:耐力最佳,攻坚难度大的内容。2、上午9点至11点: 短期记忆力好,对强记和要考核的东西进行突击,可事半功倍。3、正午13点至14点:养精蓄锐,以利再战,建议进行适当的休息,也可听轻音乐,但午休切莫过长。4、下午15点至16点:此...
答:高三作息时间安排要根据自己情况来,参考如下:6:00起床,洗漱;6:30~7:00在班内早自习;7:00~7:20坚持英语阅读时间;7:20开始根据学校安排进行早读活动;08:00开始上课;12:00下课~12:30午饭;12:30~1:00数学《小题狂做》;1:00~1:20午休;1:30~2:00做地理选择题;6:...
答:早晨5:50起床 洗漱10分钟 早餐10分钟 6:20读书 (一般先读语文和英语,读累的时候可以翻看一下小三门) 7:30~11:40一般为上课时间, 九点半课间时会出去走一圈。 如果休息天,就安排做一套题 一定要掐着时间做,否则容易走神并完成不了预定计划。中午12:00~12:40报刊杂志阅读,午觉40分钟 2...
答:●6:00-7:30对于高三的我们来讲,睡懒觉这一年是和自己无关的事情了,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。同时,高考不光是脑力的竞争,也是体力的坚持,所以...
答:早睡早起是良好的生活习惯,非常有利于身体健康。对于学习任务繁重的高三学生来说,正常情况下的睡觉时间不能太长。所以高三学生只要不超过11点30睡觉就都算是早睡。2.午睡习惯 很多的高三生为了节省时间,直接把午休都省了。经过一早上的学习,到了中午的时候大脑是非常疲劳的,如果不午休的话,下午就没...
答:高三最佳作息时间表 1.早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。我推荐: 高三学生最佳作息时间计划表 2.早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种"考验"的好时间。可安排难度大...
答:高三作息时间安排如下:1、6:00-7:30:对于我们高三的学生来说,今年的睡眠与我们自己无关。今天的计划是在早上。这一次是头脑最清醒、体力最充沛的时候。这也是学习和锻炼的黄金时期。这段时间是为了全面复习所有课程,特别是记忆课程(如英语单词、文科科目等)。2、7:30-8:00:早餐时间,集中...
答:3. 制定每日学习计划:根据长期和短期目标,制定每日学习计划。将学习时间分配给不同的学科和主题,确保每个学科都得到适当的关注。设定固定的学习时间段,创造一个稳定的学习习惯。4. 考虑个人生物钟和学习效果:了解自己的学习效果和生物钟,确定最适合你的学习时间段。早晨、下午或晚上,找到你感觉最清醒...
答:因此,在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。\x0d\x0a第四、要做到“长计划,短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排,每星期、每天干什么,也应有个具体计划,长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排,则可以使长计划的任务逐步落实。\x0d\x0a第五...
答:高三阶段是学生人生中非常重要的一年,因为它关系到升学和未来的发展。为了在这个阶段取得好成绩,学生需要对学习时间和方向进行合理规划。以下是一些建议:1.制定学习计划:首先,要为自己制定一个详细的学习计划,包括每天的学习时间、每周的学习目标和每个月的复习计划。这样可以帮助你更好地安排时间,确保...
网友评论:
危富13749902831:
高三了应如何安排自己的作息时间? -
42978沃琰
: 建议劳逸结合.早上6点半起床吃饭后早自习到7点半,然后休息十分钟,可以伸伸懒腰活动下.继续看书,看书要有重点,有计划,每天每门都要看够时间,弱势科目多花点时间.中午午睡半个小时.下午才有精神复习.晚上10点半躺下,回忆白天看的内容.一周选用两天中的傍晚时间做体育锻炼.这样的安排是比较合理的,但是看书的时候一定要认真,其实只要认真要思考才能事半功倍.最后祝你成功!
危富13749902831:
高三时间安排 -
42978沃琰
: 高三学生应该如何安排作息时间——合理休息科学研究表明,最健康的睡眠时间是每天6到7个小时,因为高三学生需要大量的学习时间,所以晚上11:30睡觉,早上5:30到6:00起床刚好,不仅有利于身体健康,还能空出很多的时间来学习.由于...
危富13749902831:
高三每天的最好作息时间是什么? -
42978沃琰
: 1 坚持体育锻炼,笔者在高三时几乎每天晚上坚持800米,然后回寝马上就能睡着.身体是“学习”的本钱.没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥.因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼.有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越...
危富13749902831:
高三应该怎样规划时间? -
42978沃琰
: 晚上12点左右找个容易睡过去的(作业很多,12点前睡肯定不可能),中午的话休息45~60分钟,饭后30分钟后自己选个时间(备注:中午一定要休息,睡不着不要紧,主要是放松下大脑+眼球) 其他的就不要有很大变动,主要是玩的时间改成休息,最后是不管怎么样一定要挤出点时间锻炼身体,即使是到操场慢跑3 4圈也可以,不管你多认真一生病就肯定浪费时间(不养病硬上也没什么效率),所以多练练身体,尽量减少伤病(高3我就把足球戒了,万一受伤啥的我可耗不起)
危富13749902831:
高三学习计划时间表 -
42978沃琰
: 高考复习每日学习计划安排 对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要.以下每日学习计划安排,考生可以参考进行. 早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说...
危富13749902831:
高三了,每天的作息时间如何安排? -
42978沃琰
: 在高三阶段,复习课程的时间和内容应灵活安排,因为每个人的学习习惯和方法等方面都有所不同,学习时间和课程内容应因人而宜.根据自己的情况,可以制订一个短期或长期的学习计划时间安排表.若某一科目是劣势可以多花些时间去学习...
危富13749902831:
高三了!!怎么安排时间比较好!
42978沃琰
: 高效复习的两条原则 遵循两条基本原则就可以保证自己的学习生活高效,这两条原则是: 第一、劳逸结合,科学用脑 它要求我们一张一驰地安排生活,换言之,我们要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排.这样既保证了各项活动的顺利...
危富13749902831:
高三了,该如何安排每天的时间?
42978沃琰
: 不管你是文科生理科生,早上的时间是最重要的,这个时间是读背的最佳时间,上课时一定要听,现在上完新课后的总结性复习很重要,可以发现自己知识的薄弱点,切忌题海战术,写题要学会衍生,晚上别打疲劳战,晚上尽量少看文科书,多写数学题,写题时要掌握方法,不会的要想,想不出来看答案,看完答案一定要想答案为什么这样写,这样有助于培养你的思维能力,睡眠很重要.最后祝你在明年的高考中金榜题名
危富13749902831:
高三学生应怎样安排作息时间表 -
42978沃琰
: 我是刚刚从高中过到大学的学生,深深的理解作息时间的重要性.当时作息时间不规律把我害得好惨.制定作息时间表是一个很好的的选择,我认为,首先把握的原则就是,适合你.你平时觉量大吗?如果是一般觉量,建议你早上比别人早起10...
危富13749902831:
高三怎样安排时间
42978沃琰
: 最基本的是以天为单位,比如说早自习看哪科目,中午,下午放学后,晚自习,这几个时间段要安排好.自己的弱势科目必须要安排到时间,每天按这个计划做事,到那个时间该做什么就做什么,若有什么特殊情况,作小的调整也可以,但大体还在,一定要坚持使其成习惯