高中被孤立抑郁怎么办
答：对于高中生来说，社交并不是很重要，最重要的是学习，只要我们的成绩优异，身边还缺少朋友吗？所以即便是被人孤立，我们也不用感到恐慌，而是做好自己应做的事情。因此，我有以下几点看法想与大家分享:一、换一个环境 当我们被同学孤立的时候，一定不要压抑自己的情绪，而是懂得倾诉或者是让自己换一个...
答：被孤立的体验堪称恐惧，并可能带来严重的情绪问题、降低自我价值感、形成对人际关系的不合理信念。我们邀请了简单心理认证心理咨询师谭清蓉来跟大家聊聊： 如何在“被孤立”的时候，好好照顾自己? 以下是谭清蓉咨询师的回答：1）告诉自己：这不是你的错。 要知道，无论诱因是什么，被孤立不是你的错，...
答：说一说自己的被孤立感、听到的背后的闲话，讲一讲自己的真实感受。强调不管是不是空穴来风，但肯定是自己身上存在一些问题，并真诚地请对方帮忙分析原因和建议，请求帮助融入。态度真诚，并且将对方的建议听进去，认真地去执行，坚持下去，相信对方也会看到你的诚心，进而对你改观。唔...因为是高中生，...
答：抑郁症严重的的话需要通过生物心理社会行为四位一体整合疗法进行治疗。平时的自我调节方法包括：积极锻炼身体，主动地和别人交流，先和你能够交流的同学交流。及时有些人会欺负你，肯定还会有一些人对你会比较友善。1、你需要跟那些对你友善的人先搞好关系。如果你认为所有的人对你都不好，不能区别那些人...
答：被同学孤立是一种很不好的经历，让人感到无助和孤独。以下是一些建议，希望能帮助你度过这个困难时期：1. 保持冷静：不要过于情绪化，冷静地思考问题的原因和解决方案。不要因为他人的行为而改变自己的想法和价值观。2. 寻求帮助：如果你感到孤立和无助，可以向老师、辅导员或家长寻求帮助。他们可以提供...
答：别把“被孤立”看得太重。要相信这个现象是暂时的，时间可以淡化、改变一切。无论如何，先学会做自己的朋友，只要你接纳肯定自己，你就有足够的勇敢和坚强不被暂时的孤立击倒。要有一两个好友。在班上或者外班发展一两个好友，能大大减少被孤立的机率和伤害。根据“被孤立”的情形不同对待。如果是...
答：1.如果你只是在社交中感觉自己被忽略，不讨人喜欢，而你其他方面的生活并没有受很大的影响，那么你可以试试以下的方法：第1步：回想一个其他人很亲密而让你感到被忽略/排挤的社交场景，回想你在那个场景下的感受、想法，很细腻很细致的把它写下来。比如说，“当我看到我最好的朋友跟他的另外一个...
答：，没必要太纠结于个人的人际关系交往。好好思考一下，站在你自身的角度，目前你最该看重的应该是什么？你追求的目标是什么？你现在所想所做的，于你的目标是相背离还是相一致的？想明白了，也就知道怎么做了。相信你能做出明智的选择。整个初中基本都是被孤立的，我是从区县转学去了市里的学校，那个...
答：每个人的性格不一样，有的人可以交到好朋友，有的人只能靠自己奋斗。其实这不是问题，学习是最重要的，我们目标坚定，量力而行。但如果你在学校被排斥，那么你必须想办法解决它。如何解决孩子被同学孤立的问题？1. 倾听并接受。当发现孩子有被群体孤立的倾向时，家长首先应该倾听孩子的苦恼，支持他，...
答：首先要找原因，其次才能解决问题。被孤立大概会有这几种原因：第一个可能是你自己的性格有关，以及你个人的习惯有关。比如你很内向，或者你的某些行为在你们班的同学眼里好像是一个怪人之类的。第二种可能就是，你们班应该有那种人人都喜欢的一个角色，然后你不经意之间可能得罪过他之类的。由这一个人...
网友评论：
岑柯18498595781：
上到高中之后觉得好孤独.感觉交不到真心朋友.这样抑郁下去不是办法,我该怎么办,谁可以来开导我 -
2362盖友
： 你首先要知道没有人能够一直陪你走下去,哪怕是你的父母,哪怕是你以后的爱人,所以孤独是人的常态.孤独是每个人都会经历的事,当你孤独了,不防先想想自己有什么不好,有则改之,如果不是自己的问题,那就不必要刻意的去想交朋友.自己静下心来,想一想自己的爱好自己的梦想,多看看书,提升自己的审美德行涵养,找到自己可以为之奋斗的事情,未尝不是一件好事.你若盛开,清风自来,如果你足够好了就不怕没朋友了.
岑柯18498595781：
因受同学欺负和孤立身患抑郁症,求解!!本人是女生,正读高中,我承
2362盖友
： 抑郁症严重的的话需要通过生物心理社会行为四位一体整合疗法进行治疗. 平时的自我调节方法包括:积极锻炼身体,主动地和别人交流,先和你能够交流的同学交流....
岑柯18498595781：
感觉自己被孤立了,很难过,郁闷,求开导 -
2362盖友
： 你好亲,看了你的诉说,我认为你最大的问题,就是想的太多了.太敏感了.我觉得她们并非孤立你的.因为你的话少,并且平时也不跟她们交流,她们误认为你,不想跟她们交流,讨厌她们.所以,亲,不妨多跟她们交流,她们三个或者两个人 在谈论什么的时候,你可以很开心的过去,打招呼说,嗨亲们又在谈论哪个帅哥呢.这样开开玩笑,你就会觉得其实她们都很友善,并非是孤立你的.不要太敏感了.好好享受校园的生活,毕竟毕业了后,就不会再见面
岑柯18498595781：
别人说我在班里是孤立的,我就老郁闷了该怎么办 -
2362盖友
： 是你自己的处事问题嘛,自己就要想想是不是哪里做错了,及时改正就好 如果是有人故意孤立你的,那也没关系,孤立就孤立怕什么,自己又不靠他们吃饭的,不怕,自己做自己,又不是一辈子待在这个班级里 找出被孤立的原因,再做打算!
岑柯18498595781：
我的孩子上高中现在班上的同学孤立他.孩子觉的很孤单,不想去上学.又单心成绩下降.我的孩子比较内向. -
2362盖友
： 如果你的孩子性格没有问题的话(就是不是很讨人厌那种)没有人会故意孤立他的 你让他先试试和同桌和周围的人说说话 多帮助下别人 人缘自然就好起来了
岑柯18498595781：
在学校被孤立该怎么办? -
2362盖友
： 孩子一出生,尤其是一进入幼儿园,就有了与人交好的需求.然而,调查却发现约5%-6%的孩子,都曾在上学时被其他孩子所孤立,甚至因此而恐惧上学.如果这种“孤立”持续,可能会给孩子的童年留下难以抹去的心理阴影,孩子可能会因此...
岑柯18498595781：
我在学校很孤独压抑 很想找回自信 让自己充满正能量 -
2362盖友
： 先给你一个拥抱.找回自己的第一步就是不要再勉强自己.在学校里最不受欢迎的那种人就是虚伪做作的人.我想你现在给同学们的印象应该就是这样,虚伪做作.同学们不了解你的内心世界不了解你的真实感受,而你也从没尝试过让大家认识到真真...
岑柯18498595781：
高三剩下一百天里被班上小团体孤立该怎么办? -
2362盖友
： 高三还剩下一百天被班上小团体孤立.其实,只要一个人不是很另类,总会有朋友的,不会被孤立.一个人被孤立了,那得是做了多么招人恨的事啊!在学校被孤立了怎么办 被同学孤立了怎么处理在学校里,学生都是很单纯的,会因为一件事情...
岑柯18498595781：
因儿时收到过老师同学的孤立,现在似乎患有抑郁症该怎么办?
2362盖友
： 问题分析: 你这种情况是因为小时候被孤立,导致了现在不相信人,同时也不知道如何何人交往,所以比较不自信. 意见建议:1、多发现别人的优点.每个人身上都有闪...
