1200卡路里相当于多少脂肪
答：一千卡路里大约等于130克脂肪，112000卡热量等于14560克脂肪。营养学认为消耗7700卡路里热量可以减少1公斤脂肪，因此一千卡路里约等于130克脂肪。卡路里是能量单位，是指在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。人体每天通过摄入食物获得能量，人体的各项生命活动、日常运动等均需要消耗大量能量维持。...
答：7700大卡热量=1公斤脂肪 1.十公里连续慢跑，大概消耗1000大卡左右。也就说，每天10公里跑，一个星期才能消灭1kg脂 肪。一个月4kg体重减轻。2.基础消耗，男的大概1800大卡，女的大概1200大卡。3.如果吃多了，那跑步就白跑，如果能适当忌口，那估计效果会好很多。4.如果我一天只摄入800大卡热量，跑10km...
答：一千卡路里就是1000cal=1kcal 1g碳水化合物和1g脂肪≈4kcal 1g脂肪≈9kcal 一千卡路里就是 0.25g白砂糖左右吧
答：你可以；600卡路里，等于67克脂肪由于1克脂肪含9卡路里，所以用600除以9，即可知道，600卡路里含67克脂肪；一克脂肪含有大约7700卡路里的热量1卡路里约等于4186焦耳，1克碳水化合物含4千卡路里，1克蛋白质含4千卡路里，1克脂肪含9千卡路里，食物一般由这三种物质组成1卡路里的能量或热量，可将1克水在一个...
答：1克脂肪等于9 千卡路里。卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则...
答：1600卡大约是0.15kg的脂肪，想要通过锻炼消耗脂肪需要长期的坚持才会有一定的效果，并且注意在锻炼的同时要控制自己的饮食摄入，不可以摄入过量的食物。1600千卡(大卡)=6697362.9133529焦耳，卡路里是一个能量单位。往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何东西。1600千卡相当于8碗...
答：500×9＝4500大卡。1公斤脂肪=7700大卡热量，十公里连续慢跑，大概消耗1000大卡左右。 也就说，每天10公里跑，一个星期才能消灭1kg脂肪。 一个月4kg体重减轻。如果用户摄入减少，基础消耗也会随之减少，比如1800的基础消耗，如果用户当天至摄入800，可能整体会只消耗1600 -1200这样。
答：600卡路里，等于67克脂肪。由于1克脂肪含9卡路里，所以用600除以9，即可知道，600卡路里含67克脂肪。
答：1200千卡的相当于摄入255g方便面，一般来说，成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你躺着不动，你的身体仍需能量来保持体温，心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。人类生存需要能量，并从食物中获取该能量。食物中的卡路里含量是该...
答：一卡路里等于2斤。一千卡热量＝1／7.7公斤＝0.1298公斤＝0.26斤脂肪。按照正常来说，1千卡（kcal)=1大卡＝4.184千焦（kJ)=1000卡，1 kcal相当于0.11 g脂肪卡路里，1克脂肪热量约为9卡，营养通常计算出7700千卡的热量消耗1千克脂肪。一天的必要摄取热量卡路里公式为：身高（公尺）X身高（米）X2...
网友评论：
逯幸19827445005：
100卡路里等于多少脂肪 -
51612朱阀
：[答案] 下列为每日摄取量及所占的热量比例:(其中每克脂肪含热量9卡路里;每克碳水化合物含热量4卡路里;每克蛋白质含热量4卡路里) 脂肪低于65克585卡路里低于30%碳水化合物300克 1200卡路里 60%蛋白质47克188卡路里9.4%...
逯幸19827445005：
1200大卡相当多少食物?
51612朱阀
： 1200大卡的热量分配在一日三餐中,相当于:早餐:低脂牛奶300ml(200大卡)+蒸南瓜(200大卡)+小苹果(50大卡);午餐:鸡蛋饼(200大卡)+八宝粥(200大卡);...
逯幸19827445005：
热量与脂肪 -
51612朱阀
： 这个是不一定的. 首先,需要明白一个人的基础代谢热量在1200大卡左右,如果你做了运动或者其他什么事情,那么就会消耗热量.那么,你一天总消耗的热量差不多就是1200+A大卡 其次,当你一天所摄入的热量,也就是吃的所有食物所包含...
逯幸19827445005：
减肥数和卡路里单位怎么换算?瘦1斤肉,等于消耗掉了多少卡路里?比
51612朱阀
： 1000卡路里=4186焦耳一个正常人一天摄取总热量应为2000卡路里,运动的人可适当增加.下表为各种成分的每日摄取量及所占的热量比例:(其中每克脂肪含热量9卡路...
逯幸19827445005：
多少千卡等于一公斤脂肪?
51612朱阀
： 1公斤脂肪=7700大卡热量《卡路里手册》?卡路里是热量的单位.然而,在很多热量表中,将卡路里简称为“卡”,致使产生了一些混乱.经查实,下面热量单位注明为...
逯幸19827445005：
卡路里与减肥的关系 -
51612朱阀
： 卡路里是热量,与一斤脂肪没正比关系. 1千卡等于1000卡路里,约4186焦耳.脂肪的热量约9千卡每克;糖类和蛋白质的热量都只有4千卡每克. 减肥的话就减少卡路里的摄入 比如方便面、有色饮料什么的 卡路里是很高的
逯幸19827445005：
正常人一天要摄入多少卡路里? -
51612朱阀
： 一个正常人一天摄取总热量应为2000卡路里,运动的人可适当增加.下表为各种成分的每日摄取量及所占的热量比例:(其中每克脂肪含热量9卡路里;每克碳水化合物含热量4卡路里;每克蛋白质含热量4卡路里) 脂肪低于65克585卡路里低于...
逯幸19827445005：
脂肪和卡路里的兑换表是多少啊 -
51612朱阀
： 脂肪在肝脏代谢的过程中,所产生的热量如果超出人体消耗的热量,就 会以每累积7700 卡合成1公斤脂肪
逯幸19827445005：
一千大卡相当于多少?一千大卡相当于多少?
51612朱阀
： 千卡=卡路里千卡=大卡1千卡=1000卡1千焦=1000焦耳1千卡1大卡1卡路里=1000卡1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ)1卡=4.182焦耳要知道,我们身上每1公斤多余脂肪所等同的热量值是7500千卡,也就是说,你如果想减掉这1公斤脂肪,就必须先消耗掉这7500千卡热量.每个人每天每公斤体重最少需要30千卡的热量,一个50公斤的人每天需要1500千卡热量来补充身体所消耗的热量,如果在不做任何运动的情况下必须5天时间内完全不吃任何含卡路里的食物才能消耗掉这1公斤脂肪.但我们不可能完全不进食,要减肥,就必须保证每天所摄取的热量少于1500千卡,身上的脂肪才会开始被消耗.
