15元自助餐菜谱大全
答：大荤：香菇蒸鸡腿、蒸肉饼、红烧大肉、粉蒸肉、红烧狮子头、牛扒、清蒸小排、蒜香排条、糖醋排条、香酥大排、红烧大排、椒盐大排、粉蒸大排、宫爆鸡丁、酸甜鸡块、红油鸡块、红烧鸡块、酱鸭条、红烧鸭块、盐水鸭、鸭腿肉 、白切鸡、红烧鸡腿、香酥鸡腿、清蒸鸡腿、红烧鸡翅、粉蒸鱼块、油炸鲫鱼、水煮...
答：（1）红烧肉：选用瘦肉和腌制过的五花肉，加入酱油、糖、料酒、姜片等调料慢火炖制而成，口感香嫩。（2）宫保鸡丁：选用鸡胸肉切成丁状，炸熟后，再加入葱姜蒜、辣椒、花生米和酱汁翻炒出锅，口味微辣。（3）回锅肉：取猪肉加入酱油、糖、醋、姜片等配料腌渍后，翻炒至发黄，再加入豆瓣酱、青椒、...
答：三农 互联网 生产制造 其他 日报 日报精选 日报广场 用户 认证用户 视频作者 日报作者 知道团队 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 手机答题 我的 急求自助餐一周菜谱,早餐丰盛中餐晚餐六菜一汤三个肉菜70人就餐,标准每人30元,每天不重复外面卖的不吃 15 我来答...
答：中式自助餐厅菜谱：一、凉菜 五香牛肉 | 蛋黄鸭卷 香麻海蛰 | 开心肉坯 四川凉粉 | 西芹红腰豆 酸辣蕨根粉| 拍黄瓜|五彩玉米粒。二、热菜 清蒸皖鱼 | 宫爆鸡丁 垮炖豆腐 | 尖椒炒鸡蛋 香芹炒培根 | 荷兰豆炒腊味 清炒时蔬 | 小瓜炒鸭胸|腐皮红烧肉 | 番茄蛋花汤。三、主食 特色炒饭| 白...
答：1. 稀饭：0.5元/碗 2. 酸豆角：1元/份 3. 馒头：0.2元/个 4. 茶叶蛋：1元/个 5. 红烧大排：3元/份 6. 丝瓜炒蛋：2元/份 7. 蒜泥生菜：1元/份 8. 海带虾米汤：2元/份 9. 糖醋鱼块：3元/份 10. 粉丝烧牛肉：4元/份 11. 葱油冬瓜：2元/份 12. 蕃茄蛋汤：2元/份 二...
答：1、煸香洋葱，加入牛肉沫炒熟，再放入切丁的彩椒，熟后加2勺水，放入拌面酱或蕃茄酱，煨出香味。2、面条用水煮熟，捞出用凉水浸一下，防止沾粘。3、用麻油或橄榄油将面拌均匀后，加入1中调好的酱料，即成一份香味扑鼻的中意混合风味的凉面。自助餐中式热菜菜谱2：中式千层面 材料 馄饨皮，西...
答：31. 麻辣牛肉：将牛肉切成薄片，加入豆瓣酱、花椒、姜末煸炒，再加入辣椒、香菜等调味。32. 酸辣土豆丝：将土豆切成细丝，焯水后加入辣椒、醋、盐等调味料翻炒。33. 蒜蓉蒸虾：将虾洗净，放在蒸盘上，撒上蒜蓉和调料，蒸制至熟。34. 香煎牛排：将牛排用盐、黑胡椒、橄榄油等调料腌制，煎至两面...
答：不过还是不要想着吃自助餐一定要吃回本才行，不管怎样餐厅老板怎么会让你赚到呢？吃自助餐的“5个”小窍门，只有少数人知道，别再花“冤枉钱”了 2.1万阅读 搜索 清华食堂15元自助餐 自助餐十大绝招 北京排名10大自助餐厅 1500元一位的自助餐 自助餐15元菜谱100例 50元自助餐菜谱 ...
答：自助餐中的生鱼片、生蚝、虾蟹总是最快被抢光。海鲜蛋白质含量丰富,但吃太多会增加肾脏负担,且容易滋生微生物,有吃坏肚子的顾忌。选择前要注意新鲜度,且吃适量就好。 15,少喝碳酸饮料 碳酸饮料会占用胃部大部分空间,反而会让人吃不下;且碳酸饮料热量高,建议选择低糖饮料,汽水少喝为妙,改以白开水、茶来代替。
答：超过200克，每次10－15元，水果的另计。连汤中剩余的肉类都要计算。不然有些人就全部丢到锅底里面去。
网友评论：
甄坚13013378076：
自助餐菜谱. -
54772迟黎
： 原发布者:李为莉123自助餐菜单一、菜类1、碎蒸鲈鱼2、板栗鸡块3、萝卜炖牛腩4、泡椒牛蛙5、金瓜蒸排骨6、蒜蓉蒸丝瓜7、芥丝银杏炒虾仁8、西芹木耳9、蒜蓉西兰花10、绝味杏鲍菇11、油淋生菜12、酱汁茄条二、面点1、卤面2、炒河...
甄坚13013378076：
谁有好的自助餐菜品给我介绍一下吧!
54772迟黎
： 火锅、肥牛、 香辣虾、 牛肉、 鱿鱼、 金针菇、 田鸡、 菜花、 酸菜鱼、 鸳鸯锅、 刷羊肉、 羊肉、 花蟹、 金针菇、 金针姑、 香菇鸡汤、 九肚鱼、 冰淇淋、 鲜榨果汁、 鲳鱼、 鸡肉、 鸭肠、 鸭血等.
甄坚13013378076：
早餐自助餐每日菜单 -
54772迟黎
： 原发布者:luoluo罗艳秋早餐自助餐热菜星期一;红烧肉烧土豆,清炒藕片,清炒芽白,早餐肠,鸡汤野生菌,西瓜,圣女果.星期二;牛腩烧萝卜,清炒莴笋片,油麦菜,早餐肠,紫菜蛋花汤,西瓜,圣女果.星期三;木耳烧鸡,冬瓜炒苦瓜...
甄坚13013378076：
团餐15标准能吃到什么?最好给个菜单. -
54772迟黎
： 北京地区的吃饭儿团餐,15元标准菜单样例,两荤两素一汤一水果.每天不重样周一: 香炸鸡柳、冬瓜烧丸子、西红柿鸡蛋、木耳圆白菜、米饭、花卷、鸡蛋汤、橘子;周二:香酥鸭、青笋肉片、蒜黄鸡蛋、西式菜花、米饭、烙饼、小米粥、酸奶;周三:牛肉炖萝卜、鱼香肉丝、肉末豆腐、韭菜豆芽、米饭、馒头、疙瘩汤、香蕉;周四:重庆辣子鸡、回锅肉、白菜粉条、香菇油菜、米饭、酥饼、棒碴粥、酸奶;周五:梅菜扣肉、木须肉、干煸豆角、高汤娃娃菜、米饭、金银卷、紫米粥、水晶梨;
甄坚13013378076：
食堂菜单 -
54772迟黎
： 荤菜:大白菜氽丸子、肉段、红烧刀鱼、红烧肉炖豆角、红烧鸡块、西红柿炖牛肉、排骨炖冬瓜、京酱肉丝、炒鱿鱼. 素菜:毛豆烧茄子、烧云豆、尖椒炒干豆腐、炒合菜、炒黄豆芽、鸡蛋炒青椒、鱼香茄条、什锦素茄丁、鸡蛋炒蒜台、 汤类:紫菜瓜片蛋花汤、紫菜蛋花汤、西红柿瓜片蛋花汤、海带虾米汤、冬瓜羊肉汤、海带豆腐汤、
甄坚13013378076：
盒饭菜谱大全10元 -
54772迟黎
： 西红柿炒蛋6元、青椒土豆丝7元、酸辣白菜6元、香菇菜心7元、家常豆腐7元、韭黄炒蛋8元、酸辣土豆丝7元、鱼香茄子8元、青椒干丝8元、香葱跑蛋8元、刀豆土豆8元、麻婆豆腐8元、酱扒茄子9元、蚂蚁上树10元、干煸刀豆10元、蛋黄豆腐...
甄坚13013378076：
自助盒饭都有哪些菜实在想不起来 -
54772迟黎
： 要分地域呀 非旅游区中小城市盒饭10-15元,两荤两素是比较好的了.香辣肉丝、红烧肉、蒜蓉油麦菜、土豆丝. 大型城市或旅游区盒饭20-30元,菜品大致相同.两荤两素
甄坚13013378076：
谁有自助餐凉菜菜谱主要是荤菜10个以上给分比如:黄瓜牛肉,蒜肠等?
54772迟黎
： 黄瓜猪耳朵 黄瓜猪肝 牛肚也可以伴的 茄汁鱼( 就是酥鱼 ) 猪肚的伴肚条 皮冻 风干肠 泡椒凤爪 红油凤爪筋 凉拌海蜇(蜇头 蜇皮) 也可以蒸点鸡蛋糕里边放点贝类海鲜 鸭胗鸡胗也可拌着吃 素菜多点 拉皮 黄瓜 干豆腐 土豆丝 等等 比较好弄 卤水和熏酱可以考虑整点种类比较多 鸭舌头 牛板筋 望采纳
甄坚13013378076：
膳食盒子15元餐都有什么 -
54772迟黎
： 两荤两素,一杯饮料,在配上时令水果,分量都很足,饮料有可乐,绿豆汤,酸梅汤等等,水果有芒果,橙子,小番茄,香蕉,桔子等等
甄坚13013378076：
10元快餐菜谱 -
54772迟黎
： 星期一稀饭 酸豆角 馒头 茶叶蛋红烧大排 丝瓜炒蛋 蒜泥生菜 海带虾米汤糖醋鱼块 粉丝烧牛肉 葱油冬瓜 蕃茄蛋汤星期二豆浆油条 蛋糕青椒牛肉丝 家常豆腐凉拌黄瓜 鸡架冬瓜汤沙司鸡块 青椒炒肉丝 卷心菜 咸菜蛋汤 星期三稀饭 花卷 ...
