1500米初中生最好成绩
答：你好，很高兴能回答你这个问题，关于这个问题挺有趣的，以前超过1500米，最好成绩的话4分44秒，这个月20号就要比赛也是1500米，为我们来分析一下，如何找到感觉。1.要放松自己，我要让自己太过紧张，因为你以前也是跑过1500米了，已经很棒了，比赛前一定要注意休息，放松状态，自己太过紧张，焦虑，...
答：截止到2023年，刘德助1500米最好成绩是3分38秒88。2023年全国室内田径锦标赛15日在天津一开赛就迎来了好成绩。在男子1500米预赛中，广西队的刘德助以3分43秒40的成绩打破了该项目的全国室内纪录。刘德助的出色表现是他刻苦训练和不断努力的结果，同时也为中国男子1500米项目注入了新的活力。石鹏赛后说：...
答：普通学生：5分30秒。需要注意提前做热身运动，15岁的跑1500米需要6分左右。1、400米合格标准 体育生：55秒；普通学生：1分07秒 2、1000米合格标准 体育生：3分45秒；普通学生：4分05秒 3、1500米合格标准 体育生：4分45秒；普通学生：5分30秒 简介 田径1500米，是第29届奥运会田径比赛项目之一...
答：你要注意长跑的姿势，注意要脚尖先着地，后跟能不着地就不着地，人的身体稍微前倾，步子加大些，这样有利你提高成绩。2周训练时间不算长，如果你本来体质还可以，提高0.5-1分钟应该是有可能的我大学时跑1500米成绩好像是5分半吧，在班里大概是前十名，没有刻意去练。平时喜欢踢足球，这对耐力是有...
答：一般在离终点还有100到200时，这要视情况而定，这时如果你领先就最好，不是就早点冲刺。我在高二前都用这战术。只在初二时拿过一次第三，其他第一。我用这战术最快用时是5分05秒，这是我高一校运会的成绩。也夺冠了。第二种是全程匀速！这种要有充沛的体能！跑动步幅要大。你可以在校运会前几...
答：其实也不是很难，按正常学校的算，跑进五分钟的不会很多的，如果你跑进五分钟我想应该能保前八，这是最高的估计了，跑最好的让他算四分二十三就飞快了，这种程度的不会超过三个，所以你能跑四分四十秒的话，我想结果会很理想了，不过成绩会受当天气候影响较大,赛前的热身，体力补充（喝点红牛，...
答：2. 间歇跑的运动量及强度安排 每次训练课的跑量是1500米专项距离的3倍左右，如采用200米、300米、400米的间歇跑，训练量为：10～12个200米跑；或者6～8个300米跑；或者5～6个400米跑。跑的强度不低于自己最高速度的80%为最佳。如果跑的强度在70%以下，对人的机体就没有足够刺激，对提高成绩...
答：15岁，初中生，一般初中生100米13秒算成绩很优秀，进13秒是很厉害的，200米27秒成绩还可以，但不是很优秀，400米初中生能跑这个成绩很优秀了，1500要参加初中级别比赛的话成绩还行，3000米成绩也不错，但也不是很好。通过这个成绩可以分析出你比较适合跑400,800这2个项目。其他项目虽然也不错，但算...
答：一般吧，我初一第一次跑1500就是5分23，高二4分40。如果只是练习成绩比赛大概会在5分05左右。大概前三左右的成绩。
答：跑1500米长跑用时如下：1、一般人在5分45到6分10秒之间。2、稍微锻炼一些的有希望跑进5分半。3、业余里的较高水平大约在5分以内左右。4、专业队一般4分半以内。注意事项 1、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备...
网友评论：
浦丽19321717849：
初中男子1500米成绩对照表
5756墨阮
： 男子1500米成绩对照表:满分成绩为4分50秒.及格成绩为6分O1秒.1500米是田径世锦赛比赛中,非常重要的中长跑项目,历史比较悠久,在首届田径世锦赛至2022年田径世锦赛,一直有此项目,从未缺席,目前1500米项目以非洲的肯尼亚及埃塞俄比亚等国家水平最高.目前男子1500米世界纪录为摩洛哥的奎罗伊创造的3分26秒00.女子为埃塞俄比亚的根泽贝-迪巴巴保持的3分50秒07.初中男子1500米成绩对照表为满分成绩为4分50秒.良好8O分成绩为5分25秒.70分成绩为5分45秒.6O分及格成绩为6分O1秒00.
浦丽19321717849：
中学生1500米多少时间算好?
5756墨阮
： 1500M没有达标这一概念,简单的说,就是越快越好,4分15秒是满分4分40是次等,4分49秒是三等,大部分的人能到4分49秒就不容易了.
浦丽19321717849：
说真的,初中1500M这个成绩算什么水平 -
5756墨阮
： 1500米 如果不是体校的 5分30秒就算不错的成绩 世界纪录 3分26 国家一级 4分0 国家二级 4分15 国家三级 4分40 少年级 5分0 所以你能跑到5分就很不错了
浦丽19321717849：
初中生1500米跑大概成绩是多少 -
5756墨阮
： 5分左右吧,快的4分多
浦丽19321717849：
初中男生1500米多少及格? -
5756墨阮
： 感觉初中主要以1000为主 运动会的话1500如果能跑进五分半都算厉害的
浦丽19321717849：
关于初中1500米比赛成绩 -
5756墨阮
： 初三的男生比赛1500米,如果没有体育生参加都是普通的学生,一般在5分30秒就可以拿名次.不过我认为你现在不应该考虑名次的问题,你应该作好赛前的准备工作,只有准备充分了才会出好成绩. 我也不知道你还有没有训练时间,就说一些...
浦丽19321717849：
体育!1500米一般成绩多少分钟?? -
5756墨阮
： 我们学校最近运动会的1500米冠军成绩是:4分41秒 供你参考,祝你取得好成绩!!
浦丽19321717849：
初中生短跑什么成绩属于优秀? -
5756墨阮
： 12.50
浦丽19321717849：
初4 学生1500米跑到多少算好成绩. -
5756墨阮
： 男生5分钟以内 女生5分50以内 希望我的回答对您有所帮助 谢谢采纳
浦丽19321717849：
初三男子1500米成绩多少算好?谢谢!! -
5756墨阮
： 6分多 还可以啊
