36岁长白头发还能变黑吗
答：首先应养成规律健康的生活习惯，做到劳逸结合。饮食方面注意摄入营养的全面，矿物质与蛋白质要足够，多吃黑五类食品，少吃辛辣刺激的东西。另外不要频繁洗头，头发干爽即可，洗发先不用任何工业产品，以皂角为主。总之白发转黑需要时间，是一个养成问题，不要有一蹴而就的思想。祝你成功！
答：防止早生白发至关重要。多吃一些富含优质蛋白、 微量元素 和维生素的食物，可选择鲜鱼、 牛奶 、动物肝肾、黑芝麻、食用菌类、新鲜蔬菜和水果等。可酌情使用维生素、 叶酸 ，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。治疗可用乌须白发丸，何首乌片。
答：正常。平时精神压力过大和是过度劳累，容易导致头发发白，是属于正常的现象。患者可以通过调整心情和养成良好的作息规律进行改善，多数情况下是可以恢复的，不需要特殊治疗。
答：不正常。36岁还没有到头发衰老变白的年纪，36岁头发变白可能是操心操太多了，生活压力大，或者是用脑过度，改善头上的白发需要多吃黑豆、黑米等黑色谷物，有助于头发长黑，同时要注意放松自己，享受生活，不要给自己太大的心理压力，否者长白发的情况不会得到改善。生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素...
答：有白头发还能变黑。白发变黑发的有效方法：1、要远离焦虑：如果天天忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。不管工作如何忙碌，建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情，头发也会富有光彩乌黑，充满生命力的。男性经常进行深呼吸、散步等，可减轻当天的精神疲劳，同时也...
答：黑芝麻是最好的，不过得坚持吃才有效果
答：前面说过，白发是一个复杂的身体问题的综合反应，就是因为找不到具体的原因，所以没有有效的解决方法，自然也就谈不上效果好与坏了。吃黑芝麻能只白发？ 其实大部分人误读了这个信息，吃黑芝麻或许可以让白发变黑，但效果极其甚微。很少有人吃了黑芝麻让满头白发消失的，但存着吃了黑芝麻白发略有减少...
答：如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、...
答：用霸王乌发快洗发液就行 我用了两瓶就少多了 坚持使用一定会好的 饮食调理实在是太慢了！
答：首先，要多喝水。多喝水可以增强人体的新陈代谢，当然也可以使毛发的毛孔促进新陈代谢，加快白头发的自然掉落，可以促进黑头发的加速生长。也可以多吃一些黑色的食品，比如说黑木耳，黑芝麻等。多吃这种黑色的食品，有助于黑头发的快速生长。有的人使用花粉治疗也取得了很好的效果，因花粉中含有大量的抗...
网友评论：
田堂19867527025：
三十六岁,有白头发,有什么办法可以变黑吗? -
58297包楠
： 乌黑亮丽的头发,是人人所爱,但是,人到中年就满头白发,也不少见.长白头发的原因有哪些 ,中年女士最近有很多白发,该怎么办?长白头发的原因:1、年龄.随着年龄的增大,毛囊大量磨损而产生大量过氧化氢,这是致使头发变白的...
田堂19867527025：
白色的眼屎,擦掉了一会还有 - 五官科 - 复禾健康
58297包楠
： 1.饮食上应注意多摄入 含铁和铜的食物 近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外,还含有...
田堂19867527025：
我今年36岁头发已经白了一半什么原因.怎样才能使白发变黑 -
58297包楠
： 用何首乌加黑豆吃 用清水或洗米水洗头 贵在坚持 有效果的
