38岁夫妻一周几次运动比较合适
答：体力好，年纪不大的可以一周三到五次，四十岁以上的一周一到两次，五十以上两周一次比较好
答：夫妻运动次数根据不同人种，不同地区，不同社会文化背景，以及年龄、健康状况和心理状态不同而差距很大，这个是没法给出具体数值的。一般而言，二十多岁的新婚夫妇,每周保持3次的运动量即可。而随着年龄的增加，夫妻之间对双人运动的追求越来越低，四十多岁的夫妻之间基本上一周就进行一次。正常的夫妻运动...
答：如果体力好，可以多做；如果你很累或大病初愈，你应该什么都不做或少做。一般来说，20~30岁的情侣，每周3~5次；30至40岁的夫妻，每周2至3次；40至50岁的夫妻，每周一至两次；55岁到55岁的夫妻，每两周一两次。根据某媒体对25-35岁女性读者的随机调查，结果如下：68.1%每周做一两次，14.8%...
答：一、一周有七天。首先就是一周有7天工作日是周一到周五，周六或周日一般是休息的，我们可以每周的周一到周五早上运动半个小时，然后周六周日像往常一样休息，这样可以让我们的身心得到健康的发展，也有利于我们更好的处理工作上面的压力，同时在工作的时候适当运动有利于我们缓解压力，这样可以缓解我们焦虑的...
答：所以说大约隔天运动一次，即一周锻炼3次以上(最少3次),也就可以了。对于刚刚开始参加运动的人，开始运动次数及运动量应少此，每周两次，每次15~20分钟较适宜。以后每周3~4次，每次30~40分钟。如果是体质稍差的人，可以采取慢跑或跑走交替的运动方式，每次15~30分钟，每周2~3次，经过几周或几个月后...
答：三天左右。经常锻炼，也就是一周锻炼超过三次的人，身体素质更好，与完全不锻炼的人相比，经常锻炼者在研究期间早死的几率少35％，只在周末锻炼一两次，但总锻炼时间达标的人，早死几率低30％。另外经常锻炼能让人死于癌症的几率低21％，死于心血管疾病的几率低41％。但一周锻炼一两次同样能让死于癌症...
答：运动频率，一周几次最好，其实具体情况还得根据不同运动玩家来决定，取决于玩家承受程度。一、小白运动玩家 一周3练大肌群训练：两次训练间隔2-3天。初学者刚开始进行健身锻炼，在时间充裕的情况下，推荐一周进行3次大肌群训练，两次训练间隔2-3天，可以让训练效果相对最大化。针对大肌群的训练，...
答：建议你每周五次为佳但不能少于三次。当然还要看你运动的目的，如果你运动的主要目的是消除体内多余的脂肪、减轻体重，那么，每周运动5次比运动3次的效果要好一些。你可以通过增加运动频度和延长运动时间来增加身体的热能消耗，从而达到控制体重的目的。希望可以帮到你请采纳谢谢！
答：一周运动几次，一次运动多少 这样的问题怎么会有准确答案呢，问这个问题的人多数是迷信专家说法并且比较少实践，难道想学会全部运动知识再开始运动吗，估计学到99岁都学不完喔。在网上问自己的运动量这类的问题是没意义的。假如健身大神告诉你：必须一周运动五天，每次运动都要做到极限为止。真的能做到吗...
网友评论：
巢货15619929552：
已经过了1个多月,第二次月经什么时候来? - 妇科 - 复禾健康
42472郜习
：[答案] 过A作AD⊥BC交BC延长线于D, 由已知:∠ACD=60°=∠B+∠BAC,∠B=30°, ∴∠BAC=30°=∠B, ∴AC=BC=10, 在RTΔACD中,∠CAD=30°, ∴CD=1/2AC=5, ∴AD=√(AC^2-CD^2)=5√3≈8.66
巢货15619929552：
...天的产量为3700件,标准差为50件.如果某一天的产量低于或高于平均产量,并落入正负两个标准差的范围之外,就认为该生产线“失去控制”.下表是一... -
42472郜习
：[答案] 通过标准分数来判断,各天的标准分数如下表: 日期 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 标准分数Z 3 -0.6 -0.2 0.4 -1.8 -2.2 0 周一和周六两天失去了控制
巢货15619929552：
孕38周多出现青鼻涕状的白带正常吗 - 产前诊断科 - 复禾健康
42472郜习
：[答案] 解.飞机座位上的乘客相对于飞机没有位置的变化,所以乘客相对于飞机是静止的; 声音的传播需要介质,飞机产生的巨大轰鸣声是由空气传播. 故答案为:静止;空气.
巢货15619929552：
有两个长方形,第一个长方形的长、宽与第二个长方形的长、宽之比顺序为5:4:3:2,第一个长方形的周长比第二个长方形的周长大72厘米,求这两个长方形的... -
42472郜习
：[答案] 设1份为x 2(5x+4x-3x-2x)=72 4x=36 x=9 5*9+4*9=81 3*9+2*9=45
